VK
Анастасия Трифонова: книги и психология
Практикующий психолог (КПТ, схема-терапия) о том, как справляться с прокрастинацией, тревогой и сомнениями в себе. А еще, здесь раборы фильмов и рефлексия бывшего тревожника 🧩
Анастасия Трифонова: книги и психология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование», регион — Санкт-Петербург. На 17 октября 2026 у него 1 790 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 41 (2,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — 21 день назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 21 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




