Каталог › VK › Спорт и фитнес › Карелия › Антифитнес Петрозаводск
Антифитнес Петрозаводск VK

Антифитнес Петрозаводск

@antifitnes_ptz · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Спорт и фитнес Карелия Качество 85/100 Достоверность 55/100

🏋‍♂ АНТИФИТНЕС — тренировки для жизни без пафоса и гламура Антифитнес — это формат тренировок, где тело работает естественно, как в жизни: поднять, удержать, присесть, подтянуться, пробежать. Не ради рекордов, а чтобы стать сильнее, выносливее и просто лучше себя чувствовать каждый день. Здесь нет скучных тренажёров и позирования у зеркала. Каждое занятие проходит в движении 💥 — с собственным весом, гирями, канатами, штангами, медболами, тумбами для зашагиваний. Главная идея — развить тело, которое помогает тебе в обычной жизни: без боли в спине, без одышки, с уверенностью, лёгкостью и энергией ⚡️ Ты не просто тренируешь мышцы — ты учишь тело работать как единое целое. Антифитнес — это атмосфера драйва и поддержки. Тренер помогает, объясняет простыми словами и подстраивает нагрузку под твой уровень. Каждая тренировка — разная, интересная и даёт ощущение реального прогресса. 💪 После нескольких тренировок ты почувствуешь, что: - дышишь свободно, не задыхаешься на лестнице или при быстрой ходьбе; - спина и шея перестают ныть после рабочего дня; - тело стало подвижнее и собраннее, без “хруста” и скованности; - встаёшь утром бодро, а не “разбитым”; - появилось больше сил, уверенности и энергии на день. 🤔 Что мешает начать — и как мы с этим работаем: “Боюсь, что будет тяжело.” 👉 Можно начать с лёгкой версии, нагрузка подбирается индивидуально. “Боюсь травм.” 👉 Всё под контролем тренера — техника и безопасность на первом месте. “Боюсь, что не выдержу.” 👉 Первые тренировки проходят в комфортном темпе, без перегруза. “Боюсь выглядеть глупо.” 👉 Здесь обычные люди, не профи. Атмосфера простая и дружеская. “Боюсь потратить деньги зря.” 👉 Пробное занятие — всего 490 ₽, попробуй и реши сам. 🎁 Попробуй — и почувствуй разницу. Первое занятие — всего 490 ₽. Записывайся прямо сейчас 👉 vk.me/antifitnes_ptz 📍 Адрес: Петрозаводск, ул. Муезерская, 15а, стр. 8 🕒 Режим работы: Пн–Пт 7:30–22:30 Сб–Вс 9:30–21:30 📲 Telegram / Max / Телефон: +7 921 452-22-20 🔥 Антифит

Антифитнес Петрозаводск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Карелия. На 14 октября 2026 у него 3 640 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 4 К (108,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
Открыть канал
подписчики
4 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
14
0 рекламных
охват поста
4 К
медиана 581 · ERR 108,08 %
ER
0,24 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 108 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
55/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 30 216 просмотров при медиане 581 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Счётчик просмотров есть только у 9 постов из 14 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+