"Алтайская здравница" - Таёжный СПА в Абакане Это уголок чистой, заповедной природы в шумном мегаполисе. Здесь вас ждут авторские spa-программы со свежими травами и ягодами из самого сердца Сибири. СПА для: • мужчин • женщин • для двоих СПА-программы на основе знаний сибирских знахарей и травников Окунитесь в природу Алтая, не выезжая за пределы Абакана!
Алтайская здравница | Абакан | Таёжный СПА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Хакасия. На 4 октября 2026 у него 12 147 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 213 (1,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 13 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 53 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 12 147 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 12 147 | +3 | 1 | 0 | копится | 130 | 0 |
| 03.10.2026 | 12 144 | +5 | 1 | 0 | — | 224 | 4 |
| 02.10.2026 | 12 139 | +3 | 1 | 0 | 254 | 254 | 0 |
| 01.10.2026 | 12 136 | +5 | 1 | 0 | 250 | 250 | 0 |
| 30.09.2026 | 12 131 | +3 | 2 | 0 | 332 | 332 | 4 |
| 29.09.2026 | 12 128 | 0 | 1 | 0 | 242 | 242 | 2 |
| 28.09.2026 | 12 128 | +9 | 1 | 0 | 261 | 261 | 1 |
| 27.09.2026 | 12 119 | +2 | 1 | 0 | 175 | 175 | 0 |
| 26.09.2026 | 12 117 | +2 | 1 | 0 | 218 | 218 | 0 |
| 25.09.2026 | 12 115 | +11 | 1 | 0 | 255 | 256 | 1 |
| 24.09.2026 | 12 104 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 12 103 | +4 | 2 | 0 | 287 | 287 | 1 |
| 22.09.2026 | 12 099 | +6 | 1 | 0 | 206 | 206 | 0 |
| 21.09.2026 | 12 093 | +4 | 1 | 0 | 251 | 251 | 1 |
| 20.09.2026 | 12 089 | +7 | 1 | 0 | 309 | 309 | 7 |
| 19.09.2026 | 12 082 | +15 | 1 | 0 | 226 | 226 | 2 |
| 18.09.2026 | 12 067 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 43.2 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
В Сибири издавна умели замечать то, что происходит вокруг: смену сезонов, движение луны, приход тепла и первые заморозки. Природа подсказывала, когда стоит действовать, а когда — остановиться и отдохнуть 🌿 Мы решили сохранить эту традицию и подготовили для вас лунный календарь на октябрь 🌙 Сохраняйте его, отмечайте важные даты и выбирайте свой ритм на ближайший месяц. А вы замечаете, как фазы л…
Новая подборка обоев на октябрь от Алтайской Здравницы 😍 Обои в хорошем качестве оставили [https://vk.ru/im/channels/-231773847?cmid=11|в нашем канале] 🌿 👈🏻
🎁 ОСТАЛОСЬ 3 ДНЯ: СПА-ПРОГРАММЫ СО СКИДКОЙ ДО 22% Давно хотели устроить себе день отдыха? Сейчас отличный повод выбрать СПА-программу, замедлиться, отвлечься от повседневных забот и посвятить время себе 🤍 Мы собрали 7 СПА-программ, которые помогут наполнить день приятными впечатлениями и подарить себе заслуженную паузу. ⏳ Только до 4 октября: *Выгода для участников программы лояльности до 22%,…
5 октября — День учителя 🤍 Для человека, который каждый день заботится о других, хочется найти что-то особенное. В «Алтайской Здравнице» мы собрали несколько вариантов — останется выбрать подходящий. 🌿 Для уютного вечера — таёжный набор от 1 860 ₽ Натуральный чай, варенье, бальзам и вяленая клюква. Подарок, который можно открыть вечером, заварить чай и наконец оставить время для себя. ✨ Для до…
😴 Почему после массажа хочется спать? Собрали несколько фактов, которые помогут разобраться. 👉🏻 Листайте карусель 💬 Поделитесь в комментариях своим опытом: что вы обычно чувствуете после хорошего массажа — сонливость, лёгкость или прилив энергии?
💥«ЕНИСЕЙ ЭКСПО - 2026» в Хакасии Со 2 по 4 октября приглашаем вас в Хакасский национальный краеведческий музей им. Л.Р. Кызласова поддержать и оценить товары и услуги местных производителей! 🔥 Вас ждёт: ✅50+ участников из Хакасии и других регионов России ✅Ассортимент — от стройматериалов и модульных домов до продуктов, одежды, текстиля, товаров для здоровья и автомобилей ✅Дегустации, мастер-к…
Алтайский ритуал на удачу 🌿 Говорят, чтобы привлечь в жизнь что-то новое, сначала нужно освободить для этого немного места. Предлагаем простой алтайский ритуал, который можно повторить не выезжая из города. Листайте карточки и сохраняйте ритуал ✨
🎁 СПА-ПРОГРАММЫ КО ДНЮ УЧИТЕЛЯ С ВЫГОДОЙ ДО 22% В преддверии Дня учителя собрали 7 СПА-программ, которые подойдут, чтобы поблагодарить человека за его труд, внимание и заботу 🤍 Только с 28 сентября по 4 октября: *Выгода для участников программы лояльности до 22%, для остальных гостей 15%. 🌲 СПА-программы всего от 3 360 ₽ — выбирайте программы со скидкой до 22%. Подборку программ смотрите в ка…
Почему в «Алтайской Здравнице» мы выбрали именно русские СПА-ритуалы? 🇷🇺 Баня, пар, травы, тепло, глубокая работа с телом — всё это веками было частью русской традиции заботы о себе. Мы сохранили эту основу и соединили её с атмосферой Сибири и Алтая 🌿 Листайте карточки — рассказываем, почему нам особенно близок именно русский подход →
🍂 Осень в традициях народов Сибири связана со сменой природного цикла: природа постепенно замирает, дни становятся короче, наступает время оставить лишнее и подготовиться к новому. Собрали несколько необычных осенних ритуалов, вдохновлённых образами и традициями Сибири. Листайте карточки и выбирайте ритуал, который хочется повторить этой осенью 👆🏻 Сохраняйте, чтобы вернуться к нему в подходящ…
Мотивация для похудения, спорт
46 К подписчиков
* Tiffany & Co. *
46 К подписчиков
Легкий способ бросить пить
46 К подписчиков
Александра Кибзий
46 К подписчиков
Коктейли, смузи, шейки, десерты дома|Рецепты
46 К подписчиков
Finemedic — МРТ, КТ, УЗИ у м. Чернышевская
46 К подписчиков