Каталог › VK › Медицина и здоровье › СТРОЙНАЯ И ТОЧКА

СТРОЙНАЯ И ТОЧКА

@alenanutri · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 65/100

ЕЛЕНА | ПСИХОЛОГ | НУТРИЦИОЛОГ ⭐️Честно о жизни в лишнем весе 🔥Мои советы по питанию сожгли уже более 300 литров жира. Бесплатный марафон для похудения в телеграмм - https://t.me/lowcarbmarafon

СТРОЙНАЯ И ТОЧКА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 13 октября 2026 у него 1 394 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 66 (4,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 17,8 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 24 · ERR 4,75 %

17,78 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 5 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 283 просмотров при медиане 24 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Счётчик просмотров есть только у 16 постов из 18 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».