ЙОГА В ГАМАКАХ | АРАМИЛЬ

@adrenalin_club83 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 11 дней назад

Спорт и фитнес Свердловская область Арамиль Качество 65/100 Достоверность 40/100

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

ERR 0,48 %

21,05 %

реакции ÷ охват

О канале

🧘‍♀️ ЙОГА В ГАМАКАХ | Арамиль Йога в гамаках - это не просто тренировка, это работа со здоровьем и профилактика проблем опорно-двигательного аппарата. Что даёт практика: ✔️ Снимает боли в спине и пояснице за счёт мягкого вытяжения позвоночника ✔️ Убирает зажимы в шее и плечах, облегчает работу шейно-воротниковой зоны ✔️ Снижает нагрузку на суставы, помогает при малоподвижном образе жизни ✔️ Корректирует осанку, улучшает гибкость и подвижность тела ✔️ Улучшаeт кровообращение и лимфоток, снижает отёчность ✔️ Снимает стресс и напряжение, восстанавливает сон и работоспособность ✔️ Подходит как для начинающих, так и для людей с ограниченной подвижностью 📍 Адрес: г. Арамиль, ул. 1 мая 18 🗓 Занятия: понедельник, среда, пятница ⏰ Время: 19:00 - 20:00 Утренние часы с 8:00 до 9:00 во вторник и четверг 💳 Стоимость: разовое— 500 р | абонемент (8 занятий) 3840 р 📲 Запись: WhatsApp /Telegram +7 909 003 81 17 (Людмила)

ЙОГА В ГАМАКАХ | АРАМИЛЬ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Свердловская область, город — Арамиль. На 26 октября 2026 у него 2 091 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 10 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 21 %. Последняя публикация — 25 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 25 дн. назад. Число подписчиков снято 8 дней назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 11 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

40/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 2 публикации — выборка для оценки охвата мала
Метрики пересчитывались 7 дней назад
Подписчики сняты 7 дней назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».