Каталог › VK › Мода и красота › Мурманская область › Арктический центр массажа

Арктический центр массажа

@acm51 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Мода и красота Мурманская область качество 80/100 достоверность 55/100

Мы специализируемся не только на массаже, но и на на физической терапии, направленной на восстановление функций организма после травм, операций и при хронических болях. А так же различных проблемах, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Наши ключевые направления: Реабилитация после травм и операций: Индивидуальные программы для восстановления подвижности, двигательной функции и профилактики осложнений. Коррекция осанки и лечение болей в спине и конечностях: Комплексный подход к устранению мышечных дисбалансов, сколиотических изменений и зажимов. Спортивное восстановление: после нагрузок, работа с перенапряжением, подготовка к соревнованиям. Работа с последствиями гиподинамии и стресса (особенно актуально для офисных работников): Снятие хронического напряжения, улучшение мобильности и общего тонуса организма. Мы используем доказанные методики, сочетая классические и современные подходы: миофасциальный релиз, постизометрическую релаксацию, элементы кинезиотейпирования и ортопедической мануальной терапии. Наша цель — не просто временное облегчение, а устойчивый результат и долгосрочное улучшение качества жизни. Мы составляем персонализированные программы, учитывая особенности диагноза, образ жизни и цели клиента. Верните себе свободу движения без боли и ограничений. Доверьте реабилитацию профессионалам!

Арктический центр массажа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Мода и красота», регион — Мурманская область. На 8 октября 2026 у него 6 863 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 236 (3,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

236

медиана 175 · ERR 3,44 %

1,10 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 5 постов из 9 — средний охват неполон
За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».