VK
Time to Dream | Психология и саморазвитие — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 18 октября 2026 у него 1 237 подписчиков, за 30 дней прибавилось 93. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 750 (60,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,7 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.10.2026 | 1 237 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 1 237 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 1 237 | +4 | 1 | 0 | — | 517 | 35 |
| 17.10.2026 | 1 233 | −1 | 1 | 0 | ≈ 3 К | 4 К | 37 |
| 16.10.2026 | 1 234 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 1 233 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 1 232 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 1 232 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 1 231 | +1 | 1 | 0 | ≈ 227 | 267 | 14 |
| 11.10.2026 | 1 230 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 1 229 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 1 229 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 1 228 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 1 223 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 1 218 | +1 | 1 | 0 | ≈ 220 | 259 | 14 |
| 05.10.2026 | 1 217 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 1 216 | 0 | 1 | 0 | ≈ 607 | 714 | 14 |
| 03.10.2026 | 1 216 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 1 216 | +2 | 1 | 0 | ≈ 407 | 479 | 20 |
| 01.10.2026 | 1 214 | −1 | 1 | 0 | ≈ 328 | 386 | 13 |
| 30.09.2026 | 1 215 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 1 208 | 0 | 1 | 0 | ≈ 380 | 447 | 30 |
| 28.09.2026 | 1 208 | +2 | 1 | 0 | ≈ 553 | 650 | 32 |
| 27.09.2026 | 1 206 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 1 206 | −1 | 1 | 0 | ≈ 329 | 387 | 33 |
| 25.09.2026 | 1 207 | +1 | 1 | 0 | ≈ 376 | 442 | 33 |
| 24.09.2026 | 1 206 | +1 | 1 | 0 | ≈ 377 | 443 | 37 |
| 23.09.2026 | 1 205 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 1 205 | +12 | 1 | 0 | ≈ 578 | 680 | 53 |
| 21.09.2026 | 1 193 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Дорогие друзья! 🌿 Хочу поделиться с вами важной новостью. В нашем сообществе теперь появился платный формат — закрытое пространство, где я буду делиться своим личным опытом. Это решение далось мне не просто, долго думала и я хочу объяснить, почему я это сделала. Рассказывать о том, через что я проходила, какие ситуации переживала, как искала выходы и способы стабилизировать себя, все что…
Боритесь не с последствием а боритесь с корнем. Допустим: Ты моешь посуду, убираешь вещи по местам, складываешь всё аккуратно и это каждый день, снова и снова. В один момент потом срываешься: «Сколько можно? Ты что, сам за собой убрать не можешь? Я что, одна тут должна всё делать?» И вроде бы проблема в посуде и в разбросанной вещи в том, что кто-то не убрал за собой. Но это не так, на самом …
Покой, это не награда за решённые проблемы, скорее это выбор, который вы делаете прямо сейчас. То, что случилось — это событие. Точка. А проблема начинается там, где вы начинаете думать: «Так было всегда, так будет всю жизнь». Это то, что вы себе о ней рассказываете и мусолите раз за разом, и тянется неделями и месяцами, годами, но этот рассказ можно переписать, думая по-другому, фокусируя вним…
Если вас легко задеть — вами легко управлять Есть мысль, которая многих злит: «Меня невозможно задеть». Но это неправда. Задеть можно любого. Если человек не реагирует вообще тогда он робот, а если кажется что робот, значит хорошо умеет держать себя в руках и владеть собой. Разница не в том, задевают вас или нет. Разница в том, что вы делаете, когда задели вас! Я много раз видела: самые независ…
Многие говорят: «Хватит жаловаться на детство, будто это оно виновато в твоих проблемах, ты уже вырос — значит, отвечаешь за свою жизнь. Бери и меняй!» Но правда в том, что от детства зависит практически всё — как ты будешь жить во взрослой жизни и какой будет твоя психика. Чем больше проблем в детстве, тем быстрее психика перегружается, человек может стать агрессивным, вспыльчивым, раздражител…
🌱Притча о жёлуде.🌳 Лежит жёлудь на земле и думает: «Я маленький, твёрдый и никому не нужный. Я просто жёлудь». Он не знает, что внутри него дремлет дуб. Могучий, сильный, с огромной кроной. Тот самый дуб, который будет стоять столетиями, выдерживать бури, дарить тень и жизнь новым деревьям. Но самое удивительное — каждый дуб, который мы видим сегодня, каким бы огромным и невероятным он ни был, …
Многие говорят: «Хватит жаловаться на детство, будто это оно виновато в твоих проблемах, ты уже вырос — значит, отвечаешь за свою жизнь. Бери и меняй!» Но правда в том, что от детства зависит практически всё — как ты будешь жить во взрослой жизни и какой будет твоя психика. Чем больше проблем в детстве, тем быстрее психика перегружается, человек может стать агрессивным, вспыльчивым, раздражител…
Дорогие друзья! 🌿 Хочу поделиться с вами важной новостью. В нашем сообществе теперь появился платный формат — закрытое пространство, где я буду делиться своим личным опытом. Это решение далось мне не просто, долго думала и я хочу объяснить, почему я это сделала. Рассказывать о том, через что я проходила, какие ситуации переживала, как искала выходы и способы стабилизировать себя, все что…
Я вижу это и за собой, мы всё объясняем через свой опыт, у каждого своя реакция — и идёт она не из «сейчас», а из прошлого. Вот приме, мой личный: Кто-то говорит: «Обожаю гостей, давайте соберёмся, посидим, шашлыки, дача, пивасик, выпьем, расслабимся!» А у меня сразу — хоп, бешенство. И я всегда думала: ну что такого? Все отдыхают, веселятся а я просто не могу. И только потом я поняла: дело не…
То, что я и мы должны знать о себе: быть настоящим, проявляя свои эмоции, мысли и чувства, быть для кого-то умным, глупым, скромным, весёлым, щедрым, жадным, благородным, циничным — это не важно, ведь восприятие меня другими складывается исходя из их ценностей, убеждений и опыта. Куда важнее то, что я думаю о себе и кого подпускаю к себе, какой круг людей формирую вокруг себя....
Боритесь не с последствием а боритесь с корнем. Допустим: Ты моешь посуду, убираешь вещи по местам, складываешь всё аккуратно и это каждый день, снова и снова. В один момент потом срываешься: «Сколько можно? Ты что, сам за собой убрать не можешь? Я что, одна тут должна всё делать?» И вроде бы проблема в посуде и в разбросанной вещи в том, что кто-то не убрал за собой. Но это не так, на самом …
🌱Притча о жёлуде.🌳 Лежит жёлудь на земле и думает: «Я маленький, твёрдый и никому не нужный. Я просто жёлудь». Он не знает, что внутри него дремлет дуб. Могучий, сильный, с огромной кроной. Тот самый дуб, который будет стоять столетиями, выдерживать бури, дарить тень и жизнь новым деревьям. Но самое удивительное — каждый дуб, который мы видим сегодня, каким бы огромным и невероятным он ни был, …
Об этом мало кто говорит. Но ответ на вопрос «почему я хочу, чтобы кто-то сильный защитил меня» — в твоей крови🩸🧬 Друзья, сегодня не о политике — о вас, о том, что формирует ваши желания и страхи на самом глубоком уровне. Мы вышли из семьи, и она закладывает в нас привычки и реакции, которые потом трудно менять, но есть связь ещё глубже, отголоски всех ваших предков. Особенно остро это чувствуе…
Эффект Розенталя — это не про детей и учителей, это про нас, про то, как слова, сказанные в детстве, становятся нашим характером. И про то, как мы своими ожиданиями, формируем тех, кто рядом: партнёров, друзей, коллег. Мы становимся тем, что нам говорят и другие становятся тем, что говорим мы. Это огромная ответственность, но и огромная возможность. Замечали ли вы, что чьё-то ожидание меняло …
Если вас легко задеть — вами легко управлять Есть мысль, которая многих злит: «Меня невозможно задеть». Но это неправда. Задеть можно любого. Если человек не реагирует вообще тогда он робот, а если кажется что робот, значит хорошо умеет держать себя в руках и владеть собой. Разница не в том, задевают вас или нет. Разница в том, что вы делаете, когда задели вас! Я много раз видела: самые независ…
🌍 Он был отчислен. Голодал. И всё равно построил ветряк, который спас деревню Представь: тебе 14. Ты живёшь в стране, где учёба — роскошь, а еда — роскошь вдвойне. Школа от тебя отказалась, потому что семья не могла заплатить за обучение, голод смотрит в глаза каждый день. Что бы ты сделал? Он пошёл в библиотеку. Среди книг, которые никто не читал, он нашёл ту, что изменила всё, он вцепился в …
Освобождение − психологическая помощь
5 К подписчиков
Мария Музыченко | Душевная психология
5 К подписчиков
FLY Rope Jumping Алма-Ата
5 К подписчиков
Барышня в халате
5 К подписчиков
HelpZone.Today
5 К подписчиков
Диана Абашидзе dia.diaaa
5 К подписчиков