Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › Москва › Йога в парках Москвы

Йога в парках Москвы

@yogapark · Telegram

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Москва качество 65/100 достоверность 100/100

Йога в парках Москвы — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 7 октября 2026 у него 11 956 подписчиков, за 30 дней убыло 180. Публикует в среднем 4,9 поста в день, средний охват поста — 289 (2,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 328 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

12 К

−6 за сутки

за 7 дней

−40

за 30 дней

−180

постов за 30 дней

147

0 рекламных

охват поста

289

медиана 286 · ERR 2,42 %

0,19 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 11 956 до 12 140 · за период −184

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
07.10.2026	11 956	−10	0	—	—	—	—
06.10.2026	11 966	−3	6	0	копится	1 К	0
05.10.2026	11 969	−7	3	0	459	904	6
04.10.2026	11 976	−4	1	0	174	317	0
03.10.2026	11 980	−7	3	0	520	909	3
02.10.2026	11 987	−7	4	0	729	1 К	5
01.10.2026	11 994	−6	5	0	679	1 К	1
30.09.2026	12 000	−3	0	—	—	—	—
29.09.2026	12 003	−2	4	0	681	1 К	6
28.09.2026	12 005	+4	6	0	1 К	2 К	6
27.09.2026	12 001	−7	1	0	127	319	0
26.09.2026	12 008	−9	4	0	462	1 К	1
25.09.2026	12 017	−15	6	0	651	2 К	2
24.09.2026	12 032	−7	6	0	933	2 К	5
23.09.2026	12 039	−5	2	0	365	695	4
22.09.2026	12 044	+4	4	0	537	1 К	4
21.09.2026	12 040	+1	3	0	585	982	1
20.09.2026	12 039	−5	3	0	387	962	0
19.09.2026	12 044	−5	6	0	659	2 К	0
18.09.2026	12 049	−7	6	0	1 К	2 К	0
17.09.2026	12 056	−5	6	0	≈ 814	2 К	0
16.09.2026	12 061	−8	9	0	1 К	2 К	0
15.09.2026	12 069	−9	5	0	1 К	2 К	0
14.09.2026	12 078	−12	11	0	3 К	3 К	0
13.09.2026	12 090	−1	1	0	≈ 319	375	0
12.09.2026	12 091	−15	7	0	919	2 К	0
11.09.2026	12 106	−14	11	0	1 К	3 К	0
10.09.2026	12 120	−2	4	0	680	1 К	0
09.09.2026	12 122	−7	10	0	2 К	3 К	2
08.09.2026	12 129	−11	7	0	2 К	2 К	1
07.09.2026	12 140	—	5	0	1 К	2 К	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 19:00: средний охват 353 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 300 · ER 0,12 % · 286 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 32.4 % охвата, за сутки — 56.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 19:57 97 просмотров1 репост Оригинал

06.10.2026 17:34 215 просмотров4 репоста 5 комментариев Оригинал

Женский круг в Коломне: sound healing, баня, костер Я, звукотерапевт Екатерина, приглашаю вас на женский круг в Коломну: 24 октября Три большие истории — огонь, баня и звук, которые плавно перетекают одна в другую. ОГОНЬ Начнём с большого костра. Сядем рядом, будем пить чай\кофе с домашним пирогом. Будут бубны БАНЯ Большой банный дворец с камином, массажным креслом и большим пространством. Вс…

06.10.2026 13:14 246 просмотров1 репост 4 комментария Оригинал

!!!среда онлайн!!! Яндекс телемост 7 октября , среда в 19:00 Онлайн на платформе Яндекс телемост ▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану. ▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост ▫️Каждую неделю последо…

06.10.2026 11:55 214 просмотров6 репостов 10 комментариев Оригинал

11.10.26 Воскресенье, 18:00-20:00 Студия в центре Москвы. Шакти-йога (женская). Для всех новых участниц только на это воскресенье скидка!!! 1000₽ вместо 1800₽ ▫️Йога для женщин в небольшой группе. С арома-сопровождением DoTerra, благовониями, поющей чашей и свечами. Тема: Свадхистана. Творческая и сексуальная энергия. Работа с раскрытием тазобедренных суставов. ▫️ведёт Ася Гагаринова ▫️ Оплат…

06.10.2026 11:29 179 просмотров1 репост 2 комментария Оригинал

🫶СРЕДА 7 октября 8:00 или 10:00 Бауманская | запись в 2 группы в одном посте | ЙОГА МИКС 🍁☀️ Настраиваемся на позитивный день и объявляем бойкот осенней хандре 🔥Ведет Марина Агни 🏘️м Бауманская 5 мин пешком, кодовый замок и адрес вышлю после записи 🖥️ Возможно участие онлайн, благодарность - донейшн 👌любой уровень 🔸 Оплата 1500₽, наличными или переводом на Т-банк 89858096072 ✅Запись в коммен…

06.10.2026 11:10 204 просмотров2 репоста Оригинал

ОНЛАЙН 6 октября, вторник, 20:00 БАЛАНС НЕГАТИВНОГО УМА Продолжаем работать с негативным аспектом ума Сбалансированный негативный ум даёт различающую способность: ✅знать, когда сказать «нет», не подчиняясь страху; ✅защищать себя, не закрываясь от мира. Выполним разминку, подышим и сделаем специальную технику медитации на работу с негативным умом 🙏 Продолжительность 40 минут Класс подходит …

05.10.2026 12:58 295 просмотров ❤3 😱1 🙏1 2 репоста 2 комментария Оригинал

🌸Саунд-хиллинг: Crystal Symphony🌸 🌱Любовь к себе: практика наполнения ⚫️9 октября, пятница | 19:00–20:00 ⚫️5 минут от м. Бауманская ⚫️5 мест ⚫️редкие хрустальные инструменты - поэтому кристалльная симфония Практика на любовь к себе — про внутреннее наполнение, контакт с телом и возвращение энергии. ✅Что вы получите от практики: ✨возвращать себя в состояние наполненности; ✨ освоите простую практ…

05.10.2026 08:24 299 просмотров1 репост 1 комментарий Оригинал

🍁🧦☕️29 сент (ВТ) в 8:00 Йога Микс – Черкизовский парк 🍁☀️ разжигаем внутренний огонь дыхательными практиками и динамическими последовательностями 🔥Ведет Марина Агни 🌳Черкизовский парк (м. Преображенская пл, Бульвар Рокоссовского - 15 мин.) ⛳️веранда у моста 👌любой уровень ☔️На случай дождика отмена 🔸 Оплата по сердцу донейшн, наличными или переводом на Т-банк 89858096072 ✅Запись в комментари…

04.10.2026 22:47 310 просмотров ❤1 1 репост 3 комментария Оригинал

7 дней, чтобы услышать себя 🌊 Приглашаем вас в Wellness-тур, где главное не успеть посмотреть всё, а успеть почувствовать и насладиться Осень это идеальное время замедлиться. Представьте: заповедная турецкая деревня Чиралы, где запрещены высотки, сосны спускаются прямо к морю, а вместо городского шума только звук волн. Что нас ждет: 🧘‍♀️ Хатха-йога и соматика чтобы вернуть телу легкость 🌿 Mind…

04.10.2026 10:27 317 просмотров1 репост Оригинал

Онлайн 5 октября, понедельник, 8:00 Класс направлен на работу с внутренней опорой через баланс нижнего треугольника (чакр): 🔥Муладхара - наша опора и чувство безопасности 🤍Свадхистана - сексуальная энергия, проявленность через творчество 💪Манипура - сила воли, действие ✅Класс походит для любого уровня Инструктор: Ирина Афанасьева. Оплата: 750 рублей(перевод на номер +79035444385, Ирина Вла…