Как подготовиться к прививке от гриппа Оптимальное время для вакцинации — сентябрь и октябрь. Иммунитет формируется до начала сезонного подъёма заболеваемости, а заразиться гриппом после прививки невозможно: современные вакцины не содержат живого вируса. Перед вакцинацией врач или фельдшер проведёт осмотр, измерит температуру и уточнит состояние здоровья. После вакцинации в течение 3–5 дней сл…
Республика Коми Z
@rkomiru · Telegram
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Республика Коми Z — канал Telegram в рубрике «Городские и региональные», регион — Коми. На 6 октября 2026 у него 3 044 подписчиков, за 30 дней прибавилось 7. Публикует в среднем 6,5 поста в день, средний охват поста — 145 (4,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 332 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
3 К
+1 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
+7
постов за 30 дней
194
0 рекламных
охват поста
145
медиана 100 · ERR 4,76 %
ER
1,16 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 53 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
