Перед тем как в жизни появляется результат, почти всегда появляется действие. Не вдохновение. Не уверенность. Не гарантия. Именно действие. Человек часто ждет, когда исчезнет страх, когда станет легче, когда появится правильное настроение. Но жизнь редко соглашается на такие условия. Есть простая закономерность: если что-то делать, что-то обязательно сделается. Не все. Не сразу. Возможно, совсем…
Психолог Тюмень | Дмитрий Курынов
Психолог Тюмень | Дмитрий Курынов — канал Telegram в рубрике «Психология», регион — Тюменская область. На 8 октября 2026 у него 138 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 18 (13 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 57,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 23 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
