📌 О варикозе и перелетах У меня в анамнезе варикоз. Причем, наследственный. Плюс я имею генетические нарушения по соединительной ткани (варикоз развивается при недостаточности клапанов вен). Поэтому, компрессионный трикотаж я надеваю обязательно если у меня перелет, что и всем советую рассмотреть. Хотя бы профилактической степени компрессии при варикозе, приеме гормонов (фемостон, любой КОК ‚ …
Dr.Shefova / Доктор Шефова
@dr_shefova · Telegram
В каталоге с 16 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Dr.Shefova / Доктор Шефова — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 69 707 подписчиков. Публикует в среднем 2,5 поста в день, средний охват поста — 2 К (3,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 81 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
70 К
−9 за сутки
за 7 дней
−106
за 30 дней
—
постов за 30 дней
76
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 3,13 %
ER
1,25 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
