Каталог › Telegram › Психология › Доктор Кислер о зависимостях

Доктор Кислер о зависимостях

@doctorkisler · Telegram

В каталоге с 25 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 80/100 Достоверность 100/100

Доктор Кислер о зависимостях — канал Telegram в рубрике «Психология». На 13 октября 2026 у него 5 319 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 219 (4,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 20 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

5 К

−1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

219

медиана 220 · ERR 4,12 %

4,22 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 26 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 5 308 до 5 322 · за период +9

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
13.10.2026	5 319	−1	1	0	копится	69	6
12.10.2026	5 320	+1	0	—	—	—	—
11.10.2026	5 319	−2	0	—	—	—	—
10.10.2026	5 321	−1	2	0	265	364	17
09.10.2026	5 322	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	5 322	+2	1	0	119	172	4
07.10.2026	5 320	+2	1	0	159	213	15
06.10.2026	5 318	0	0	—	—	—	—
05.10.2026	5 318	0	1	0	147	224	7
04.10.2026	5 318	+1	1	0	111	166	14
03.10.2026	5 317	+1	2	0	378	481	17
02.10.2026	5 316	+3	1	0	208	265	8
01.10.2026	5 313	+3	1	0	121	217	11
30.09.2026	5 310	+1	0	—	—	—	—
29.09.2026	5 309	+1	1	0	92	155	8
27.09.2026	5 308	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	5 308	−2	0	—	—	—	—
25.09.2026	5 310	—	0	—	—	—	—
24.09.2026	—	—	1	0	107	146	7
23.09.2026	—	—	1	0	≈ 121	142	12
22.09.2026	—	—	1	0	≈ 196	230	11
19.09.2026	—	—	1	0	≈ 264	311	17

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 33.7 % охвата, за сутки — 71.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

16.09.2026 18:34 348 просмотров 5 2 1 Оригинал

Вот посмотрите видео выше! Почувствуете в моменте, как у вас вырабатывается дофамин! Дофамин называют «гормоном удовольствия». Красиво, но не очень честно, и этим прекрасно пользуются маркетологи служб доставки и ставок. На самом деле дофамин отвечает не за удовольствие, а за предвкушение, то самое внутреннее «сейчас будет». Поэтому вы улыбаетесь, увидев «курьер уже в пути», хотя суп ещё даже…

15.09.2026 06:02 339 просмотров 8 1 1 Оригинал

Что на самом деле делает психотерапевт? Если убрать всю профессиональную шелуху, психотерапевт не просто слушает, поддерживает и время от времени задаёт умные вопросы. Он вместе с человеком пытается понять, что именно поддерживает проблему, почему привычные способы с ней справляться не помогают или даже делают хуже, какие мысли, привычки, избегание или способы реагирования снова и снова возвращаю…

19.09.2026 09:31 311 просмотров 12 4 1 Оригинал

Немного о фелинотерапии. С собакой всё понятно. Одна нападёт по команде, другая полезет защищать хозяина, если ему угрожают. Кот устроен интереснее))) Ему посредник не нужен. Он нападает сразу на хозяина. Желательно часов эдак в пять утра. И, надо признать, определённый психотерапевтический эффект тут есть. Ещё секунду назад ты лежал, думал о смысле жизни, тревожился о будущем, прокручивал в …

02.10.2026 18:45 265 просмотров 6 1 1 Оригинал

Всемирный день без алкоголя, который ВОЗ не учреждала 🍷 Сегодня 2 октября, и интернет с редким единодушием поздравляет нас со Всемирным днём без алкоголя. Человек, давно живущий среди зависимостей, реагирует на такие новости особенно живо: я слегка напрягся, потому что праздник выходил практически профессиональный, а меня на него, как водится, никто не позвал. Полез разбираться и, признаюсь, полу…

03.10.2026 09:46 258 просмотров 6 3 3 2 1 Оригинал

Сегодня, 3 октября, умер Анатолий Кашпировский. Ему было восемьдесят семь, и я почему-то сразу вспомнил не бесчисленные пародии и не позднейший образ почти фольклорного персонажа, а то, как всё это выглядело в конце восьмидесятых. Вечер, государственное телевидение, заставка «Телесеанс», а затем на экране человек в чёрном, который говорит медленно и уверенно, рассказывает о внутренних резервах …

17.09.2026 17:15 254 просмотров 5 1 Оригинал

Он хочет повторить "судьбу" оземпика? Таблетки вместо сна? Читаем тут: Таблетка вместо сна, или что насторожило FDA в новом лекарстве от нарколепсии. — Teletype

13.10.2026 07:25 69 просмотров 3 2 1 Оригинал

«А чего его хвалить? За то, что сегодня не напился?» После сорванных выходных, обмана и обещаний вполне понятно, почему эти слова приходят в голову. Вы ещё помните прошлый скандал, а вам предлагают радоваться спокойному вечеру. С какой стати? Вам не обязательно изображать радость или делать вид, что всё забыто. Но если сегодня вместе было хорошо, можно об этом сказать: «Мне понравился наш вечер.…

10.10.2026 11:55 203 просмотров 5 1 Оригинал

Берегите себя! ♥️ Если рядом человек, который пьёт, употребляет или играет → бесплатный канал «Влияние без контроля»

10.10.2026 11:54 203 просмотров 6 3 1 1 Оригинал

Итоги опроса: из проголосовавших 42% — родственники, 22 % разбираются со своим употреблением или игрой. И... неожиданно много интересующихся специалистов))) Значит, пишу для всех сторон: одни такие фразы говорят, другие их слышат. А третьи.. пусть учатся) Вечер. Близкий третий день не пьёт или не играет. А у вас внутри ещё прошлые выходные, и вырывается: «Ну и надолго тебя хватит?» Ко мне приходя…

08.10.2026 17:02 172 просмотров 3 1 Оригинал

Есть миф, в который мне самому удобно верить: будто я знаю, кто читает этот канал. Ранее мы разбирали миф о «дне». Сегодня проверим мой. Нас здесь довольно много)) Тому, чей близкий делает ставки, и тому, кто сам хочет пить меньше, нужны разные тексты. А я пока пишу для всех сразу. Хочу точнее попадать в ваши вопросы, поэтому спрашиваю. Опрос ниже, он анонимный 👇 Ваш ответ не увидит никто, даж…

07.10.2026 17:04 213 просмотров 9 4 2 Оригинал

«Он должен сам дойти до дна» Так советуют друзья, соседи, иногда даже врачи. Близкие, которые ждут годами, говорят мне: «Думаешь: вот оно, дно. А под ним ...снова подвал» Дно может не наступить. Или наступить слишком дорогой ценой: здоровье, работа, семья, деньги. У тех, кто играет, ещё и долги. А пока все ждут, близкие остаются бессильными зрителями. Влиять на решение человека можно раньше, б…

05.10.2026 18:16 224 просмотров 5 1 1 Оригинал

Все спрашивают: «Как он?» И почти никто: «А как вы?» 🤔 Для тех, у кого близкий человек пьёт, употребляет или играет, я открыл бесплатный закрытый канал «Влияние без контроля». Вы не виноваты. И вы не бессильны. Решить за близкого нельзя, но влиять можно: спокойно, без крика, ультиматумов и потери себя. Этому учит CRAFT, научно изученный подход для семей. Внутри уже три материала из пяти: — «Я ж…

04.10.2026 10:24 166 просмотров 8 3 2 1 Оригинал

«Я просто такой человек» Очень удобная фраза, особенно когда голова работает круглосуточно и без выходных. Стоит лечь спать, как мозг оживляется: «Отлично, самое время вспомнить разговор трёхлетней давности и придумать пять вариантов того, что ты тогда сказал не так». Стоит уехать в отпуск, как он берётся за новую работу: «А мы точно всё закрыли дома? Документы на месте? А если заболеем, а если …