Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА

Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА

@docma_ru · Telegram

В каталоге с 22 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 100/100

Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 41 792 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 2 К (5,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 27 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

42 К

−3 за сутки

за 7 дней

−18

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 5,57 %

1,19 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 52 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 41 792 до 41 824 · за период −30

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	41 792	−3	0	—	—	—	—
04.10.2026	41 795	−7	0	—	—	—	—
03.10.2026	41 802	+2	0	—	—	—	—
02.10.2026	41 800	−4	1	0	1 К	1 К	0
01.10.2026	41 804	−6	1	0	996	2 К	0
30.09.2026	41 810	+6	1	0	1 К	2 К	11
29.09.2026	41 804	−6	2	0	2 К	4 К	47
28.09.2026	41 810	−5	2	0	2 К	3 К	54
27.09.2026	41 815	+4	0	—	—	—	—
26.09.2026	41 811	+4	0	—	—	—	—
25.09.2026	41 807	−11	1	0	1 К	2 К	29
24.09.2026	41 818	−6	2	0	2 К	3 К	0
23.09.2026	41 824	+2	1	0	1 К	2 К	12
22.09.2026	41 822	—	2	0	2 К	4 К	64
21.09.2026	—	—	2	0	2 К	4 К	18
18.09.2026	—	—	2	0	≈ 3 К	4 К	52
17.09.2026	—	—	1	0	≈ 8 К	9 К	66
16.09.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	2 К	17
15.09.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	2 К	60

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 7:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 2 К · ER 1,16 % · 19 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 20.6 % охвата, за сутки — 59.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

02.10.2026 10:37 1 К просмотров19 репостов Оригинал

Рентген или КТ – что делать при синусите (гайморите)? При насморке и боли в области щёк часто спрашивают: «Может, нужен рентген или сразу компьютерная томография (КТ)?» Современные международные клинические рекомендации отвечают иначе, чем ожидают многие: в большинстве случаев лучевая диагностика вообще не требуется. 📌 Постановка диагноза Острый риносинусит (при поражении верхнечелюстной па…

01.10.2026 12:28 2 К просмотров16 репостов 3 комментария Оригинал

Редкие синдромы аллергии В аллергологии существует ряд нетипичных и нечасто встречающихся синдромов. ❤️ Наиболее грозный из них – Wheat-Dependent Exercise-Induced Anaphylaxis (WDEIA) – пшенице-зависимая анафилаксия, индуцированная физической нагрузкой. Анафилаксия – жизнеугрожающее состояние, возникающее после употребления продуктов, введения лекарств или ужаления насекомыми. Иногда необходимо…

30.09.2026 07:03 2 К просмотров ❤11 4 репоста 26 комментариев Оригинал

Рубрика «Вопрос-ответ» по средам ❤️ Сегодня на ваши вопросы ответит оториноларинголог, сурдолог (взрослый и детский) Стрыгина Анна Викторовна 🧡 Анна Викторовна ответит на самые интересные вопросы, а остальным мы дарим промокод на скидку 20% на онлайн-обращение к ней (действует 2 дня – до 2 октября) Промокод: STRYGINA0920 Действует при покупке ЗДЕСЬ ✨

29.09.2026 10:29 2 К просмотров ❤16 👍10 🔥4 9 репостов Оригинал

Гигиена слуха – продолжение Практические рекомендации При прослушивании через колонки: 🟧не располагайтесь вплотную к источнику звука и выбирайте расстояние, позволяющее слушать на умеренной громкости; 🟧избегайте положения «лицом к колонке» на близком расстоянии; 🟧если для разговора с человеком на расстоянии вытянутой руки приходится повышать голос, окружающий звук, вероятно, слишком громкий. Н…

29.09.2026 10:27 2 К просмотров ❤17 14 репостов 1 комментарий Оригинал

Международный день глухих отмечается в последнее воскресенье сентября По статистике, нарушениями слуха страдает каждый девятый человек. Его теряют в результате травмы, болезни или врожденных пороков. Предлагаем сегодня поговорить о гигиене слуха ❤️ Слух — ресурс, который не восстанавливается после повреждения волосковых клеток улитки. Но его можно сохранить на долгие годы, если осознанно подхо…

28.09.2026 12:46 2 К просмотров ❤25 👍13 🙏5 12 репостов 1 комментарий Оригинал

28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства Мифы и реальность. Бешенство — это серьезная вирусная инфекция, которая передается через слюну инфицированных теплокровных животных и вызывает тяжелые поражения нервной системы, приводя к 100% смертности в течение 10 дней после появления первых признаков заболевания (подробно о стадиях болезни писали здесь). Вирус может проникать в организм ч…

28.09.2026 07:39 2 К просмотров ❤9 🙏1 🤗1 2 репоста Оригинал

Это самая лучшая консультация в моей жизни: врач настоящий профессионал своего дела с невероятным багажом знаний. Начинаем отзывы прошлой недели с детского аллерголога Анастасии Добренькой 🤩 Ниже – ссылки на страницы других врачей, попавших в подборку: 🤩 Горлова Ольга Сергеевна педиатр, невролог (детский), консультант по ГВ 🤩 Тэаро Екатерина Алексеевна невролог, цефалголог (детский) 🤩 Петерс…

25.09.2026 06:10 2 К просмотров ❤24 🤩3 🙏2 6 репостов Оригинал

Гуглить симптомы — плохая идея, особенно, если не знать, где искать достоверную информацию Кажется, у писателей-классиков были бы свои отношения с поиском симптомов в интернете. Кто-то после пары запросов уже мысленно прощался бы с жизнью, а кто-то решил бы, что лучше продолжать жить в неведении. К счастью, в 21 веке у тревожных мам и пап, есть вариант получше: не доверять всему, что пишут в инт…

24.09.2026 07:25 2 К просмотров34 репоста 3 комментария Оригинал

Симптомы: на что обращать внимание Шумовое повреждение слуха часто развивается постепенно и без боли. Ранние признаки: 🌨️ Снижение разборчивости речи, особенно в шуме: «Люди говорят нормально, но я не понимаю слов»; трудности в ресторанах, на вечеринках, в офисе; проблемы с пониманием речи по телефону. 🌨️ Трудности с восприятием высоких частот: сложнее разбирать женские и детские голоса; тяжел…

24.09.2026 07:15 2 К просмотров56 репостов Оригинал

Как наушники влияют на слух? Слух — один из самых уязвимых анализаторов в современном мире. Мы живём в условиях постоянного звукового давления, и к этому добавляется личное прослушивание музыки, подкастов и аудиокниг в наушниках. Проблема не в самих наушниках, а в том, как мы их используем: как долго и на каком уровне громкости. Почему это актуально: статистика По данным ВОЗ, к 2050 году почти …