Почему просыпается ночью??? Причин ночных пробуждений у ребёнка много, и они зависят от возраста. Разберу основные: ✅Физиологические причины Особенности сна младенцев — цикл сна короче (40-50 мин), между циклами ребёнок легко просыпается ✅Голод — до 6 мес это норма, старше — часто привычка ✅Прорезывание зубов — беспокойство, боль в дёснах ✅Скачки роста и развития — регрессы сна (в 4, 8-10, 18…
Консультант по сну/Чаплыгина Екатерина
Консультант по сну/Чаплыгина Екатерина — канал Telegram в рубрике «Семья и дети». На 17 октября 2026 у него 1 623 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 149 (9,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.





