Друзья, в Институте психологии и философии 🔺 30 октября стартует программа повышения квалификации «Аналитическая психология: теория, метод, клинические аспекты». Мы часто слышим: «поработать с тенью». Упражнение на эту тему можно найти в приложении для медитаций, бизнес интенсиве и прочих практиках. Обычно нужно выписать, что раздражает в других людях, и признать это своим. 🙂 Но по Юнгу Тень э…
Письма к самому себе
@apostils · Telegram
В каталоге с 21 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Письма к самому себе — канал Telegram в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 17 522 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (8,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 4 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
18 К
−2 за сутки
за 7 дней
+9
за 30 дней
—
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 8,56 %
ER
0,55 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
