Стресс днём может превратить ваши сны в КОШМАРЫ — учёные выяснили как на наш сон влияет прожитый день. Особенно сильно на сновидения влияют переживания из-за отношений, семьи, друзей и денег. В исследовании участники 14 дней записывали свои сны — негативные эмоции встречались примерно в 39% из них, а около 11% сновидений сами участники назвали кошмарами. При этом привычные способы справляться со …
TrendWatching
TrendWatching — канал Telegram в рубрике «IT и технологии». На 4 октября 2026 у него 1 414 008 подписчиков, за 30 дней убыло 45 868. Публикует в среднем 13 постов в день, средний охват поста — 23 К (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 37 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.




