Каталог › MAX › Психология › Развитие
Развитие

Развитие

@uprostup · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 85/100 достоверность 100/100

Развитие — это путь, который меняет мышление, характер и качество жизни. Здесь — саморазвитие, мотивация, психология, полезные привычки, дисциплина, цели, осознанность, энергия действий и идеи, которые помогают расти шаг за шагом. Для предложений: https://vk.cc/cYApEG

Развитие — канал MAX в рубрике «Психология». На 6 октября 2026 у него 414 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8. Публикует в среднем 5,7 поста в день, средний охват поста — 169 (40,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 309 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
414
0 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
+8
постов за 30 дней
171
0 рекламных
охват поста
169
медиана 179 · ERR 40,82 %
ER
0,93 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 406 до 415 · за период +8
406 410 415 09.09 15.09 21.09 27.09 07.10
406 410 415 09.09 15.09 21.09 27.09 07.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.10.2026 — — 20копится 185 3
07.10.2026 414 0 40— 376 5
06.10.2026 414 +2 40— 471 8
05.10.2026 412 −1 60— 524 6
04.10.2026 413 0 50≈ 619 728 5
03.10.2026 413 +1 40≈ 247 291 6
02.10.2026 — — 70≈ 605 712 8
01.10.2026 — — 60≈ 455 535 10
30.09.2026 — — 70≈ 498 584 12
29.09.2026 — — 50≈ 386 453 6
28.09.2026 412 0 50≈ 468 550 8
27.09.2026 412 −1 60≈ 241 283 6
26.09.2026 413 0 60≈ 446 524 12
25.09.2026 413 −2 70≈ 935 1 К 9
24.09.2026 415 0 60≈ 850 999 8
23.09.2026 415 0 60≈ 899 1 К 9
22.09.2026 415 0 60≈ 954 1 К 11
21.09.2026 415 +3 70≈ 1 К 2 К 9
20.09.2026 412 −1 60≈ 1 К 1 К 6
19.09.2026 413 0 70≈ 1 К 2 К 10
18.09.2026 413 +1 70≈ 1 К 2 К 10
17.09.2026 412 0 60≈ 1 К 1 К 11
16.09.2026 412 +1 50≈ 1 К 1 К 8
15.09.2026 411 +3 60≈ 1 К 2 К 7
14.09.2026 408 −1 60≈ 1 К 1 К 11
13.09.2026 409 −1 50≈ 1 К 1 К 9
12.09.2026 410 −1 50≈ 967 1 К 12
11.09.2026 411 +1 60≈ 1 К 1 К 12
10.09.2026 410 +4 60≈ 1 К 2 К 11
09.09.2026 406 — 70≈ 996 1 К 20

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 15:00: средний охват 202 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
72.5 %
охват 126 · ER 1,12 % · 169 постов
Фото
26.6 %
охват 211 · ER 0,69 % · 62 постов
Видео
0.9 %
охват 217 · ER 0,92 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 40 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
08.10.2026 14:47 89 просмотров 💔1 Оригинал

Ни одно сердце не вынесет вечной боли, обид и лжи. Именно так умирает любовь — не разом, а по капле. Слеза за слезой. Одна бессонная ночь ожидания за другой. Один непринятый звонок за следующим. Молчание, которое говорит громче любых слов. В какой-то момент даже самое любящее сердце просто перестаёт чувствовать. Не потому что стало холодным, а потому что слишком долго держалось из последних сил.…

08.10.2026 12:00 93 просмотров ❤️‍🩹3 Оригинал

Вместе спать - это не только о сексе, но и о снятии защитных барьеров. Когда мы ложимся в кровать, мы оставляем снаружи деньги, статусы, амбиции и даже одежду. Мы оказываемся голыми и беззащитными. Поэтому хорошо нам может быть только с теми, с кем есть нити близости, с теми, с кем не нужна броня. Тот, кто сам беззащитен, как и мы. Кровать становится местом честности. Я уверена, что лучше спать…

08.10.2026 05:53 97 просмотров 🤯1 Оригинал

Твой мозг не отличает реальную угрозу от выдуманной. Стоит лишь прокрутить в голове провал, стыд или болезнь — и тело начинает реагировать так, будто всё это уже случилось: сердце ускоряется, мышцы напрягаются, выбрасывается кортизол. Именно поэтому постоянные мысли в стиле «а что если» истощают нервную систему. Вы не действуете, не двигаетесь — но внутри происходит настоящая битва. Мозг воспри…

08.10.2026 05:14 93 просмотров 👍2 Оригинал

💜 Напоминание дня Развитие • Подпишись

07.10.2026 14:58 177 просмотров 🤟1 Оригинал

Свобода и внутреннее взросление. Когда человек по-настоящему свободен, ему не нужно одобрение окружающих. Даже любовь других становится не столь важной. Пока мы ожидаем похвалы или признания, мы живем в глазах других, а не в своих. Каждое наше решение сверяется с мнением окружающих: что они подумают? Свобода начинается там, где заканчивается потребность нравиться. Это не означает равнодушия к …

07.10.2026 12:00 183 просмотров 🤝1 Оригинал

Когда человек делится своим опытом многолетних попыток достучаться до кого-то, я всегда говорю, что он уже достиг своей цели. Этого человека услышали, и теперь ждут, когда он перестанет стучать и уйдет. Иногда нужно иметь смелость, чтобы понять: долгий стук не выполняет наши желания. Он лишь испытывает терпение тех, кому мы не нужны. Важно помнить, что двери тех, кто ждет, всегда открыты. Лиля…

07.10.2026 09:03 181 просмотров ❤️‍🩹2 Оригинал

Не избегай своих эмоций, даже если они сложные. Позволь себе их прочувствовать — это ключ к их преодолению. Эмоции, которые ты признаешь, теряют свою власть над тобой. Развитие • Подпишись

07.10.2026 05:34 109 просмотров ❤️1 Оригинал

Про любовь к себе ❤️ Развитие • Подпишись

06.10.2026 15:03 109 просмотров 👍1 Оригинал

По-настоящему девушка расцветает, когда в ее жизни появляется любовь, стабильность и безопасность. Тогда она становится доброй, нежной и сияющей. Развитие • Подпишись

06.10.2026 12:14 186 просмотров ❤️‍🩹4 Оригинал

Маме 73 года. Она предлагает мне груши, извиняющимся тоном говорит: – Они не очень красивые, но очень вкусные! И свои, без химии, ты же любишь груши, бери. Я беру. И ряженку тоже, потому что люблю её. У мамы в холодильнике "случайно" есть баночка, ведь я уезжаю только послезавтра, так что ещё пару раз поужинаю. Сажусь в машину и еду. Еду куда-то. Меняю города и часовые пояса. Заезжаю к маме, ког…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+