Рисовые блинчики на завтрак — Легкие и полезные блинчики без глютена с нежной начинкой из красной рыбы и огурца. Идеальный быстрый завтрак. ~130 руб. ~15 мин Яйцо — 1 шт. Молоко — 100 мл Мука рисовая — 2–3 ст. ложки Соль — по вкусу Для начинки: Красная рыба — 30 г Огурец — 1 шт. Творожный сыр — 25 г Смешайте яйцо, молоко и постепенно добавьте рисовую муку. Посолите. Тесто должно быть достаточно …
На скорую руку рецепты
@tvoy_lubimiy_kanal · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Простые, бюджетные, а главное вкусные рецепты за 5 минут Связь: https://clck.ru/3QvDvC TG: https://t.me/na1ivaiko
На скорую руку рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 117 197 подписчиков, за 30 дней убыло 2 521. Публикует в среднем 8,8 поста в день, средний охват поста — 10 К (8,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 450 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
117 К
−94 за сутки
за 7 дней
−735
за 30 дней
−2 521
постов за 30 дней
264
0 рекламных
охват поста
10 К
медиана 11 К · ERR 8,86 %
ER
0,13 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.
