Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Гид с усами Александр Варламов

Гид с усами Александр Варламов

@suzdalgid · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Здесь про русскую культуру, пословицы, поговорки и крылатые выражения. Запись на экскурсии на сайте: https://suzdalgid.ru YouTube канал: https://youtube.com/@suzdalguide

Гид с усами Александр Варламов — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 21 октября 2026 у него 1 075 подписчиков, за 30 дней прибавилось 18. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 390 (36,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 54 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

0 за сутки

за 7 дней

+13

за 30 дней

+18

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

390

медиана 386 · ERR 36,28 %

5,70 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 032 до 1 075 · за период +43

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.10.2026	1 075	0	0	—	—	—	—
21.10.2026	1 075	+7	1	0	копится	318	46
20.10.2026	1 068	+4	1	0	—	411	34
19.10.2026	1 064	+2	1	0	—	371	26
18.10.2026	1 062	+1	2	0	≈ 677	796	68
17.10.2026	1 061	+1	1	0	≈ 298	350	19
16.10.2026	1 060	+1	3	0	≈ 796	936	33
15.10.2026	1 059	−1	2	0	≈ 612	720	60
14.10.2026	1 060	+1	3	0	≈ 886	1 К	111
13.10.2026	1 059	+1	1	0	≈ 335	394	13
12.10.2026	1 058	+3	1	0	≈ 315	371	24
11.10.2026	1 055	+2	3	0	≈ 864	1 К	48
10.10.2026	—	—	1	0	≈ 353	415	37
09.10.2026	—	—	2	0	≈ 642	755	12
08.10.2026	1 053	0	1	0	≈ 329	387	0
07.10.2026	1 053	+1	3	0	≈ 863	1 К	44
06.10.2026	1 052	0	1	0	≈ 337	396	22
05.10.2026	1 052	+7	6	0	≈ 2 К	2 К	137
04.10.2026	1 045	+3	1	0	≈ 369	434	37
03.10.2026	1 042	+2	1	0	≈ 399	469	48
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 341	401	34
01.10.2026	—	—	4	0	≈ 1 К	1 К	52
30.09.2026	1 040	0	2	0	≈ 771	908	42
29.09.2026	1 040	−1	3	0	≈ 939	1 К	87
28.09.2026	1 041	−1	1	0	≈ 355	418	38
27.09.2026	1 042	+2	1	0	≈ 704	828	14
26.09.2026	1 040	+3	1	0	≈ 324	381	46
25.09.2026	1 037	+2	2	0	≈ 709	834	32
24.09.2026	1 035	0	3	0	≈ 984	1 К	32
23.09.2026	1 035	+3	1	0	≈ 409	481	48
22.09.2026	1 032	—	3	0	≈ 969	1 К	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 3:00: средний охват 768 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

73.0 %

охват 526 · ER 5,02 % · 46 постов

Фото

27.0 %

охват 447 · ER 6,49 % · 17 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 36 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

27.09.2026 04:25 843 просмотров ❤️8 🙏6 Оригинал

27 сентября (14 сентября по старому стилю) по народному календарю отмечали Вздвиженье - так в народе именовали православный праздник Воздвижения Креста Господня. Несмотря на торжественность дня, у селян он ассоциировался с движением по хозяйству и вообще с изменениями в природе и образе жизни. На Вздвижение наступал конец "бабьему лету" и совершалась третья встреча осени - первые "зазимки"-замо…

23.09.2026 03:28 502 просмотров 👍37 🔥5 ❤️4 👏1 🙏1 Оригинал

23 сентября (10 сентября по старому стилю) по народному календарю осенний Петро-Павел Рябинник. Ко дню Петра и Павла созревшая красная рябина от осенних заморозков становилась сладкой (говорили, что дерево отмечает свои именины). «С Петрова дня летнего ешь землянику, а с осеннего — рябину», — говорили в народе. Про эту ягоду в старину бытовали разные поговорки и загадки: "Под ярусом-ярусом в…

30.09.2026 04:25 486 просмотров 👍28 🙏2 Оригинал

30 сентября (17 сентября по старому стилю) по народному календарю поминали Веру, Надежду, Любовь и матерь их Софию. Нынче в старину праздновали «всесветныя бабьи имянины». Обладательниц перечисленных имён наши предки считали «поцелованными Господом», а имена эти были весьма популярны среди простого люда. Народное слово отметило эти имена в прибаутках: «Бабушка Надежа, на чужое-то надейся, да св…

03.10.2026 03:39 469 просмотров 👍42 🔥4 ❤️1 🙏1 Оригинал

3 октября (20 сентября по старому стилю) по народному календарю Астафий Ветряк, или Астафьевы ветры. Нынче наблюдала посельская Русь за течением ветров, стараясь по нему предугадать погоду, и говорила: «Ветряк дует всяк». «На Астафия примечай ветер, – подавала свой голос народная мудрость, – северный – к стуже, южный – к теплу, западный – к мокроте, восточный – к ведру!». На Севере приговарив…

01.10.2026 04:36 452 просмотров 👍26 🔥4 ❤️2 👏1 😍1 🙏1 Оригинал

По народному календарю 1 октября (18 сентября по старому стилю) Иринин день, или Арина Шиповница. «Три Арины в году живут!» – говорил народ. На осеннюю Арину наблюдали журавлиный лёт. По старинной примете – «отсталóй журавéль за тёплое море тянет». Если летели на Арину журавли, то на Покров ждали первого мороза, а если не видно их в этот день, раньше Артемия (2 ноября) не ударить ни одному м…

25.09.2026 16:24 451 просмотров 👍19 ❤️8 🔥3 Оригинал

Откуда пошло выражение ломать шапку? Это вопрос от моей подписчицы. Отвечаю.

21.10.2026 03:55 352 просмотров 👍31 🔥7 ❤️4 👏2 😍1 🙏1 Оригинал

21 октября (8 октября по старому стилю) по народному календарю Трифон и Пелагея. «С Трифона-Пелагеи всё холоднее», — говорили нынче люди в старину. В это время приближение зимы становилось всё более ощутимым. И чтобы морозы не застали врасплох, нужно было заранее приготовить тёплую одежду. Хозяйки в этот день доставали тулупы, шубы, шапки, рукавицы и смотрели, не требуют ли они починки. «…

20.10.2026 02:59 411 просмотров 👍30 ❤️1 👏1 🔥1 🤝1 Оригинал

По народному календарю 20 октября (7 октября по старому стилю) Сергий Зимний. На Руси на Сергия обычно начинали приучать детей к домашнему труду. Делалось это так. Встав спозаранку, хозяева поднимали с постели самого младшего члена семьи, которому должно уже было исполниться 3-4 года. И пока пол ребёнка не имел значения. Сначала шли в хлев, чтобы дитя впервые само покормило скотину сеном и зер…

19.10.2026 05:53 371 просмотров 👍22 ❤️3 👏1 Оригинал

19 октября (6 октября по старому стилю) по народному календарю Фомин день. Нынче в старину почитали бережливость и запасливость. «На Фому тащи всё в крому», — говорили люди. Кромой на Руси называли суму, мешок нищего. Ещё так могли называть обилие хлеба и запасов, а также богатого, зажиточного человека. Про нерадивого хозяина говорили: "Велика крома, да пёс ли в ней", - то есть рисковал стать…

18.10.2026 16:06 396 просмотров 👍21 🔥9 ❤️1 Оригинал

Откуда происходит выражение свой в доску? Это тоже вопрос от подписчика. По одной из версий, это выражение пришло из лексикона плотников и столяров. Рассказываю в этом видео!

18.10.2026 04:21 400 просмотров 👍29 ❤️5 🔥3 Оригинал

По народному календарю 18 октября (5 октября по старому стилю) поминали Харитину. С этого дня домовитые бабы-хозяйки "затыкали" первые "крóсна" (ткацкий станок): начинали ткать первый холст. Так и говорили в деревне: «Пришли Харитины – первые холстины. Баба смекать-смекай, да за кросна садись, холсты затыкай!». Над ткачихами народ был не прочь подсмеяться: «Даёт мужик торгашу холст: толст! Пр…

17.10.2026 04:07 350 просмотров 👍14 👏3 🙏2 Оригинал

По народному календарю 17 октября (4 октября по старому стилю) Ерофеев день. «Как ни ярись, мужик Ерофей!, – говорили в народе нынче, – а с Ерофея и зима шубу надевает!». Люди замечали, что «с Ерофея холода сильнее». А некоторые мужики добавляли: «На Ерофея один «ерофеич» душу греет». "Ерофеичем" называла деревня крепкую настойку на душистых травах. Традиционный рецепт этого напитка включал…

16.10.2026 18:52 260 просмотров 👍12 🔥4 Оригинал

Обитали мудрецы на Блаженных островах на краю мира, достичь которых было сложно. Во многих преданиях встречался такой сюжет: путешественники видели волшебные земли с корабля, плыли к ним, но не могли приблизиться. Тем, кто все-таки попал на острова рахманов, суждено было стать святыми и даже вознестись на небеса. А неподалеку и вовсе начинались земли рая. Афанасьев в своей книге «Поэтические воз…

16.10.2026 18:52 323 просмотров 👍10 ❗️1 Оригинал

В наше самодостаточное время принято не обращать внимание на мнение людей о нас, мало ли кто что о нас думает и говорит. Ну а если кто-то представляет нас дремучими медведями, не ведущими гигиены и страха, жестокими и сдирающими с врагов кожу, которую потом мы покрываем своих коней, коварными и «свирепыми повсеместно» варварами, «блуждающими ослами», то они нас плохо знают, никогда нас не видели и…

16.10.2026 05:45 353 просмотров 👍3 🔥2 😍1 Оригинал

16 октября (3 октября по старому стилю) по народному календарю чествовали двух Денисов. Нынче на Руси советовали старые люди беречься от «сглаза», приговаривая: «Пришли назимние Денисы – лихого глаза берется!». Ещё на Дениса Назимнего опасались заразиться лихорадкой, которая уже во всю ходила по полям и деревням. Отличным средством защиты от хвори считали осиновую кору, которую полагалось всег…

15.10.2026 15:53 347 просмотров ❤️17 👍9 🔥5 😍1 Оригинал

Золотая осень. Суздаль. Атмосферный и самобытный