Соня Кера

@sonyakera · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 85/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (6 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

173

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 84 · ERR 46,24 %

1,88 %

реакции ÷ охват

О канале

О здоровье, семье и красоте🤍

Соня Кера — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 22 октября 2026 у него 173 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 80 (46,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,9 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 172 до 175 · за период 0

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
24.10.2026	—	—	2	0	—	112	0
23.10.2026	173	0	0	—	—	—	—
22.10.2026	173	+1	0	—	—	—	—
18.10.2026	172	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	172	−2	0	—	—	—	—
16.10.2026	174	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	174	+1	1	0	≈ 43	51	1
11.10.2026	173	0	0	—	—	—	—
10.10.2026	173	−1	0	—	—	—	—
09.10.2026	174	−1	0	—	—	—	—
08.10.2026	175	+1	0	—	—	—	—
07.10.2026	174	0	0	—	—	—	—
06.10.2026	174	+1	0	—	—	—	—
05.10.2026	173	0	0	—	—	—	—
04.10.2026	173	—	0	—	—	—	—
01.10.2026	—	—	1	0	≈ 86	101	4
30.09.2026	—	—	1	0	≈ 72	85	0
28.09.2026	—	—	1	0	≈ 77	91	4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 283 · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 45 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Подписчики сняты 4 дня назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

01.10.2026 12:05 107 просмотров 👍4 Оригинал

Девочки, расскажу про масочку! Я конечно много покупаю корейских баночек, но есть у меня любовь к народным средствам🤗 Она невероятно круто подтягивает овал лица, стирает морщинки и отлично отбеливает пигментные пятна. Берём чайную ложку дрожжей, добавляем столовую ложку кефира и немного обычной пищевой соды. Дрожжи запускают обновление клеток и дают заметный лифтинг, кефир глубоко питает, смягчае…

30.09.2026 20:06 105 просмотров Оригинал

🟣WB #WW1120744 🔵Озон #5550848663

28.09.2026 21:35 104 просмотров 🔥4 Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwS3kn8

🐟 Вы просили — я нашла тот самый рыбий жир Помните рыбий жир из детства? Тот самый продукт, который многие принимали «потому что мама сказала» 😄 Вы не раз просили меня найти рыбий жир в привычном формате, и я решила не оставлять это без внимания. Нашла вариант с омега-3 (EPA + DHA) и витаминами A, D и E — и делюсь с вами. Мне нравится именно такой подход: не обещать чудес и не придумывать волше…

24.10.2026 21:24 63 просмотров Оригинал

Хороших нам выходных 🥂

15.10.2026 15:48 51 просмотров 👍1 Оригинал

Кто тоже хочет в постели только одного — выспаться? 😂 Мой план на вечер: магний, режим и глубокий сон. Всем спокойной ночи! Себе беру на вб #WW1120750, озон #2522963385 https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1120750

24.10.2026 22:25 49 просмотров Оригинал

https://vk.ru/clip-49764789_456241883?c=1