Каталог › MAX › Мода и красота › Она 10/10

Она 10/10

@sheis10l10 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Мода и красота Качество 100/100 Достоверность 45/100

Блог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина) тг: @poLya_pr

Она 10/10 — канал MAX в рубрике «Мода и красота». На 16 октября 2026 у него 7 650 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 308. Публикует в среднем 6 постов в день, средний охват поста — 1 К (15,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 179 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

8 К

−44 за сутки

за 7 дней

+721

за 30 дней

+1 308

постов за 30 дней

180

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 15,52 %

1,59 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 316 до 8 069 · за период +1 298

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	7 650	−2	1	копится	290	21
15.10.2026	7 652	−37	6	копится	3 К	127
14.10.2026	7 689	−32	6	4 К	5 К	167
13.10.2026	7 721	−52	6	4 К	5 К	106
12.10.2026	7 773	−60	6	5 К	6 К	116
11.10.2026	7 833	−72	6	5 К	6 К	44
10.10.2026	7 905	−56	6	5 К	6 К	86
09.10.2026	7 961	−44	6	5 К	7 К	61
08.10.2026	8 005	−64	6	6 К	7 К	69
07.10.2026	8 069	+57	6	6 К	7 К	116
06.10.2026	8 012	+315	6	7 К	8 К	143
05.10.2026	7 697	+35	6	8 К	10 К	157
04.10.2026	7 662	+490	7	7 К	10 К	137
03.10.2026	7 172	−68	6	9 К	12 К	136
02.10.2026	7 240	+92	6	6 К	10 К	118
01.10.2026	7 148	+423	6	7 К	9 К	176
30.09.2026	6 725	−28	6	8 К	10 К	84
29.09.2026	6 753	−42	6	4 К	7 К	101
28.09.2026	6 795	−46	6	4 К	6 К	106
27.09.2026	6 841	−57	6	4 К	6 К	160
26.09.2026	6 898	−36	6	4 К	5 К	72
25.09.2026	6 934	−58	6	3 К	5 К	55
24.09.2026	6 992	−55	6	4 К	5 К	64
23.09.2026	7 047	−58	6	4 К	5 К	131
22.09.2026	7 105	−48	6	4 К	5 К	118
21.09.2026	7 153	−75	6	4 К	5 К	127
20.09.2026	7 228	−33	6	5 К	6 К	162
19.09.2026	7 261	+85	6	5 К	6 К	61
18.09.2026	7 176	+860	6	7 К	9 К	212
17.09.2026	6 316	−36	6	10 К	13 К	133
16.09.2026	6 352	—	6	5 К	8 К	36

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 9:00: средний охват 1 К при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.2 %

охват 792 · ER 2,31 % · 178 постов

Фото

26.0 %

охват 1 К · ER 1,63 % · 65 постов

Видео

2.8 %

охват 924 · ER 1,92 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 29.3 % охвата, за сутки — 73.2 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 15 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

45/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 860 за день при обычных 56 — либо сбой источника, либо накрутка
За 30 дней аудитория выросла на 28 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.09.2026 09:15 3 К просмотров 💋5 🔥4 😍2 ❤️1 Оригинал

Ты правда думаешь, что крем сделает всю работу? 🌸Кожа зимой любит не только крем. Любой уход работает, только если ты обеспечиваешь базу: питание, вода, сон, теплое пространство и защита от холода. 🌷Поэтому сначала база — потом красота. Маленький секрет: утром лёгкий увлажняющий крем + SPF, вечером барьерный крем + мягкий уход. Это реально меняет тонус и цвет лица. Ты чаще заботишься о коже утр…

03.10.2026 09:15 3 К просмотров ❤️18 💋10 🐶3 👍1 Оригинал

Волосы выглядят хуже не из-за шампуня! 🪷Чаще всего проблема в другом: 🪷 ты редко подстригаешь кончики 🪷 сушишь горячим воздухом 🪷 трогаешь волосы руками 🪷 спишь без защиты 🪷 не используешь термозащиту 🪷Уход — это не только банки, но и поведение. Измени привычки — и волосы начнут выглядеть дороже даже без сложных средств. Ты чаще… 🦄 - Сушишь горячо 💋- Бережно ♥️ - По настроению She is 10/10

30.09.2026 13:15 2 К просмотров ❤️10 💯3 Оригинал

Отправляй той самой 🩷 She is 10/10

17.09.2026 08:15 2 К просмотров 🥰3 ❤️1 Оригинал

🥳: УРААААА, скоро выйдет новый сериал по Гарри Поттеру … 🙄: Он все равно не превзойдет легенду!… 🪄 На канале Гарри Поттер уже выкладывают: ˖⁺‧₊˚ Интересные тайны, о которых вы и не догадывались… ˖⁺‧₊₊‧ Сравнивают новый сериал с легендарными фильмами! ˖⁺‧₊˚ Погрузитесь в волшебный мир магов 🪄 А ты как думаешь? Что лучше?🤔👇🏻

17.09.2026 05:15 2 К просмотров ❤️6 🔥1 Оригинал

Подборка привычек, которые незаметно делают тебя привлекательнее ❤️ Это не про внешность и не про макияж. Это про то, что люди чувствуют, даже если не могут объяснить. ⚪️ ты не перебиваешь, но и не подстраиваешься ⚪️ ты не жалуешься на жизнь в мелочах ⚪️ ты не оправдываешься за свои желания ⚪️ ты спокойно выдерживаешь паузы в разговоре ⚪️ ты не спешишь понравиться ✅Эти вещи не учат в школе, но …

03.10.2026 05:15 2 К просмотров ❤️47 💋6 😍1 Оригинал

Почему ты постоянно хочешь есть вечером? Потому чтоднём ты недоедаешь. 🪷Недостаток белка, нормальных жиров и плотного обеда приводит к вечернему “срыву”. Тело просто добирает своё. 🪷Решение — не бороться с собой вечером, а выстроить день. Когда питание стабильное, вечерний голод уходит сам. У тебя чаще вечер — это… 🦄 - Переедание 💋- Спокойствие ♥️ - По-разному She is 10/10

16.10.2026 05:15 290 просмотров 💋17 🔥3 ❤️1 Оригинал

Почему кожа может «сыпаться», даже при хорошем уходе? ✔️Иногда проблема не в косметике. ◀️ стресс ◀️ недосып ◀️ резкие перепады температуры ◀️ частые касания лица 💖 Кожа — зеркало состояния. Уход помогает, но не заменяет режим. У тебя бывает так? ❤️ — часто 💋 — иногда 🔥 — нет She is 10/10

15.10.2026 18:15 583 просмотров ❤️19 💋3 💯1 Оригинал

Почему тренировки «через раз» почти не работают? ✅Знаю, звучит жёстко, но лучше сказать честно. Дело не в интенсивности, а в ритме. ⭕️ тело не успевает адаптироваться ⭕️ мышцы не получают сигнал расти ⭕️ результат постоянно откатывается ⭕️ мотивация падает ✳️ Даже 2 стабильные тренировки в неделю дадут больше, чем хаос. Телу нужна предсказуемость. Как у тебя? ❤️ — стабильно 💋 — как получится 🦄…

15.10.2026 17:15 555 просмотров ❤️1 💔1 Оригинал

Основательница WildBerries Татьяна Ким (Бакальчук) подтвердила информацию о том, что её сотрудники ведут канал в MAX, куда публикуют ликвидационные товары с уценкой до 90%. Но так же пояснила, что много каналов выдают себя за сотрудников WB, хотя ими не являются и с этим нужно быть предельно аккуратными. Этот вопрос они уже решают. Перейти на официальный канал можно по ссылке — https://max.ru/i…

15.10.2026 13:15 819 просмотров ❤️18 💋8 🐶5 👍1 🖤1 Оригинал

Почему сумка может удешевлять весь образ? 🤩Даже если одежда идеальная, сумка может всё сломать. Это та деталь, на которую смотрят чаще, чем кажется. 🤩 потертая фурнитура 🤩 грязное дно 🤩 деформированная форма 🤩 перегруженность содержимым 🤩 несоответствие сезону 🤩 Сумка должна держать форму и выглядеть аккуратно. Иногда лучше одна ухоженная, чем три «на каждый день». Как у тебя? ❤️ — слежу 💋 — и…

15.10.2026 09:15 775 просмотров ❤️13 😍3 Оригинал

Ты правильно ухаживаешь за кожей лица? — Давай проверим! ➖Умываешься дважды в день — утром и вечером? ➖Используешь мягкое средство, а не просто мыло? ➖Наносишь тоник, чтобы восстановить баланс кожи? ➖Не забываешь про увлажнение — даже если кожа жирная? ➖Защищаешь лицо кремом с SPF, когда выходишь на улицу? Начни с простого, и твоя кожа скажет тебе спасибо. 👉Если на большую часть вопросов ты отве…

15.10.2026 08:14 630 просмотров 👍1 Оригинал

ПЕСНИ ТЕПЕРЬ В MAX❗️ ⏳Ссылка доступна 24 часа Подписаться: max.ru/pesni

15.10.2026 05:15 932 просмотров 💋29 🔥14 ❤️8 👍1 Оригинал

Почему причёска «разваливается» через час? Иногда дело не в волосах, а в подготовке. 💜 отсутствие базы под укладку 💜 слишком тяжёлые средства 💜 неправильная сушка 💜 трогание волос руками 💜 влажный воздух 💜 Лёгкая подготовка важнее сильной фиксации. Тогда причёска живёт дольше и выглядит естественно. У тебя как? ❤️ — держится 💋 — быстро падает 🔥 — зависит от дня She is 10/10

14.10.2026 18:15 908 просмотров ❤️20 🔥10 💋6 👍1 Оригинал

Почему даже простые украшения могут выглядеть неаккуратно? Украшения либо усиливают образ, либо портят. ⏺ потемневший металл ⏺ спутанные цепочки ⏺ несоответствие образу ⏺ слишком много сразу ⏺ изношенные застёжки ⏪ Лучше меньше, но аккуратно. Чистые украшения выглядят дороже любых трендов.⏩ Как носишь? ❤️ — минимально 💋 — люблю микс 🔥 — редко надеваю She is 10/10

14.10.2026 17:15 707 просмотров 👍4 ❤️1 Оригинал

Ребят наконец-то нашла для вас лучший творческий канал 🎨 Гайдики 🌸 - заходи смотри туториалы. Повторяй и создавай шедевры. Выбирай идеи которые хочешь воплотить👇

14.10.2026 13:15 974 просмотров 🔥7 ❤️3 Оригинал

Мицеллярка vs. Гидрофильное масло – что выбрать? 💧 📎Жирная кожа? Тебе на помощь придёт мицеллярная вода! Она мягко очистит, не перегружая кожу лишними маслами. Лёгкость для твоей кожи главное! 📎Сухая кожа? Время для нежного ухода с гидрофильным маслом! Оно не только смоет макияж, но и подарит коже недостающие натуральные масла. Никакой стянутости — только комфорт и питание. Выбирай средство, ко…