Мёд — природная аптека в одной ложке Почему полезен: ✅Укрепляет иммунитет, обладает антисептическими свойствами. ✅Помогает при простуде и кашле. ✅Поддерживает уровень энергии и питает мозг. 🟢Важно: не добавляйте мёд в кипяток — высокие температуры разрушают ферменты и витамины.
Секреты здоровья ❤️💊
@secreti_zdorovia · MAX
В каталоге с 24 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Здоровье — это просто!❤️ Практичные советы, доказанные факты и рабочие методики для вашего здоровья. Всё о правильном питании, физической активности, ментальном равновесии и качественном отдыхе. Присоединяйтесь к сообществу осознанных людей.💊🚑🏥👍
Секреты здоровья ❤️💊 — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 15 октября 2026 у него 1 077 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 69 (6,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 32 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
−1
за 30 дней
—
постов за 30 дней
32
0 рекламных
охват поста
69
медиана 70 · ERR 6,41 %
ER
1,18 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
