Каталог › MAX › Психология › Простые истины | Саморазвитие

Простые истины | Саморазвитие

@psihologospsih · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 85/100 достоверность 100/100

Простые истины жизни, о которых стоит задуматься. Если вы здесь - значит вам важно не количество слов, а их смысл🙏 https://maxframe.ru/channel-profile/70654299892394/ Автор, реклама - https://clck.ru/3RgJXA Купить рекламу: https://telega.in/m/psihologospsih

Простые истины | Саморазвитие — канал MAX в рубрике «Психология». На 3 октября 2026 у него 10 603 подписчиков, за 30 дней прибавилось 102. Публикует в среднем 2,8 поста в день, средний охват поста — 665 (6,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 197 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

11 К

+9 за сутки

за 7 дней

+32

за 30 дней

+102

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

665

медиана 737 · ERR 6,27 %

0,86 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 10 426 до 10 603 · за период +101

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	10 603	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	10 603	+9	0	—	—	—	—
02.10.2026	10 594	−2	0	—	—	—	—
01.10.2026	10 596	+3	1	0	463	638	23
30.09.2026	10 593	−3	0	—	—	—	—
29.09.2026	10 596	−4	0	—	—	—	—
28.09.2026	10 600	+8	4	0	2 К	3 К	33
27.09.2026	10 592	+21	2	0	860	1 К	5
26.09.2026	10 571	+24	2	0	797	1 К	12
25.09.2026	10 547	+2	4	0	1 К	2 К	32
24.09.2026	10 545	+3	4	0	1 К	2 К	24
23.09.2026	10 542	+8	2	0	701	1 К	25
22.09.2026	10 534	−2	4	0	1 К	3 К	49
21.09.2026	10 536	+12	6	0	2 К	4 К	43
20.09.2026	10 524	−6	0	—	—	—	—
19.09.2026	10 530	+2	2	0	800	1 К	5
18.09.2026	10 528	+6	2	0	812	1 К	11
17.09.2026	10 522	+15	2	0	830	1 К	7
16.09.2026	10 507	+32	6	0	2 К	4 К	12
15.09.2026	10 475	0	5	0	396	3 К	15
14.09.2026	10 475	+4	9	0	2 К	5 К	35
13.09.2026	10 471	+11	2	0	919	1 К	4
12.09.2026	10 460	+34	2	0	698	1 К	29
11.09.2026	10 426	−15	2	0	788	1 К	9
10.09.2026	10 441	−28	0	—	—	—	—
09.09.2026	10 469	−15	4	0	1 К	2 К	8
08.09.2026	10 484	−20	2	0	695	1 К	10
07.09.2026	10 504	−7	4	0	2 К	2 К	47
06.09.2026	10 511	0	4	0	1 К	2 К	21
05.09.2026	10 511	+9	6	0	2 К	4 К	7
04.09.2026	10 502	—	2	0	807	1 К	10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 4:00: средний охват 697 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

75.0 %

охват 463 · ER 1,12 % · 138 постов

Фото

23.9 %

охват 589 · ER 0,99 % · 44 постов

Видео

1.1 %

охват 479 · ER 0,31 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 24.6 % охвата, за сутки — 59.0 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

01.10.2026 03:12 809 просмотров 💯20 ❤️2 👍1 Оригинал

Необязательно превращать каждый этап жизни в историю с моралью. Некоторые события ничему великому не учат. Не каждая потеря делает сильнее, не каждая ошибка открывает предназначение, не всякий тяжёлый период однажды окажется «лучшим, что могло случиться». Порой неприятное было просто неприятным — и всё. Простые истины | Саморазвитие

28.09.2026 13:01 1 К просмотров ❤️24 Оригинал

— Почему ты выбрал именно эту женщину? — Я не выбирал. Она всегда была моей. Просто мы встретились недавно… И с той самой минуты мир обрёл краски, наполнился смыслом, а каждый день стал дороже — ведь рядом была она, та, что ждала сквозь годы и расстояния, чтобы наконец стать частью моей судьбы. Простые истины | Саморазвитие

28.09.2026 12:00 512 просмотров ❤️4 Оригинал

Ты уже счастлив. Просто тебя учили тревожиться. В Индии никто не ищет в себе травмы и не ходит к психологам. Зато там веками используют метод «Стирание боли» — чтение коротких мудростей, с которой тревога уходит за 5 минут. Раньше за этим ехали в Гоа или искали монахов в Гималаях. Сейчас — достаточно читать канал «Индийский лотос». Подписывайся, несколько фраз в день изменят твою жизнь: https…

28.09.2026 04:39 774 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Чужое плохое настроение легко принять на свой счёт. Человек отвечает короче обычного — кажется, что мы его задели. Друг становится молчаливым — начинаем искать причину в последнем разговоре. Кто-то выглядит раздражённым — внутри уже готовится объяснение или защита. Хотя зачастую мы вообще не являемся главными героями происходящего. У каждого есть усталость, семейные вопросы, тревоги, неудачн…

27.09.2026 21:18 637 просмотров Оригинал

А вы знали? ⚡11 октября в Москве пройдет конференция «Классная работа» от Т-Образования — для учителей 1—11-х классов. Вот что здесь будет: - отпразднуете День учителя вместе с сотнями педагогов и экспертов в сфере образования; - послушаете доклады по математике, физике, ИТ-предметам, подготовке к ЕГЭ или для начальной школы; - узнаете о новых подходах к обучению, инструментах и практиках, кото…

27.09.2026 07:02 782 просмотров ❤️5 Оригинал

Настоящая цель — это не то, что не даёт уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели. Настоящая цель наполняет день смыслом, ведёт сквозь преграды, дарит радость малых побед и делает каждый шаг осознанным и ценным. Согласны? - ❤ Простые истины | Саморазвитие

27.09.2026 06:01 425 просмотров Оригинал

ВАС МОГУТ НЕ УВАЖАТЬ ИЗ-ЗА ПАРЫ СЛОВ Иногда человек вроде умный, опытный, взрослый… но пишет или говорит так, что всё впечатление рушится за секунду. Например — Ошибся в слове, не смог красиво ответить, сказал лишнее в споре, промолчал, когда надо было поставить человека на место. В канале «Словарный арсенал» разбирают русский язык не как в школе, а для жизни: — Как ответить человеку так, чтоб…

26.09.2026 17:01 803 просмотров ❤️11 Оригинал

Даже если вы доверяете кому‑то, держите некоторые мысли при себе. Не всё нужно озвучивать, даже близкому человеку — внутренний мир стоит беречь, ведь тишина порой ценнее слов, а сдержанность помогает сохранить гармонию и избежать ненужных обид. Простые истины | Саморазвитие

26.09.2026 16:00 520 просмотров 👍1 Оригинал

Мнительность хуже деменции Мнительные люди чаще болеют и выглядят на 10–15 лет старше своего возраста. А причина — негативные мысли, которые разрушают нервы, делая иммунитет слабее. Если вы ловили себя на том, что вы часто переживаете по пустякам — срочно заходите в канал «Душевный Рост» Там на пальцах объясняют, как отучится «накручивать» себя, научится останавливать плохие мысли и переста…

25.09.2026 15:01 902 просмотров ❤️9 🙏2 👍1 Оригинал

Если к чему‑то потянулась душа — не сопротивляйтесь. Она единственная точно знает, что нам нужно. Доверьтесь этому внутреннему зову — он ведёт к истинным желаниям, помогает раскрыть потенциал и обрести гармонию; не заглушайте его сомнениями, ведь именно душа чувствует путь, который сделает жизнь наполненной и счастливой, даже если он кажется нелогичным. Простые истины | Саморазвитие