Каталог › MAX › Кулинария › Просторецепт🌾

Просторецепт🌾

@prostorecept_lilya_shaidullina · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 100/100 Достоверность 70/100

Автор канала Шайдуллина Лилия Асгатовна. Писатель. Кулинарный блогер. Купить рекламу: https://telega.in/m/prostorecept_lilya_shaidullina

Просторецепт🌾 — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 12 октября 2026 у него 4 043 подписчиков, за 30 дней прибавилось 310. Публикует в среднем 2,2 поста в день, средний охват поста — 816 (20,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,9 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 67 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

4 К

+2 за сутки

за 7 дней

+236

за 30 дней

+310

постов за 30 дней

1 рекламных

охват поста

816

медиана 722 · ERR 20,18 %

1,86 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 589 до 4 043 · за период +451

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	4 043	+43	4	0	копится	2 К	57
11.10.2026	4 000	+5	5	0	—	2 К	94
10.10.2026	3 995	+102	2	0	918	1 К	30
09.10.2026	3 893	+2	4	0	2 К	3 К	32
08.10.2026	3 891	+7	1	0	645	818	103
07.10.2026	3 884	+5	3	0	2 К	2 К	31
06.10.2026	3 879	+5	0	—	—	—	—
05.10.2026	3 874	−3	2	0	1 К	2 К	42
04.10.2026	3 877	+44	1	0	527	1 К	21
03.10.2026	3 833	+176	4	0	2 К	3 К	42
02.10.2026	3 657	+3	2	0	1 К	2 К	34
01.10.2026	3 654	+3	2	0	960	2 К	20
30.09.2026	3 651	+6	4	0	2 К	3 К	16
29.09.2026	3 645	+25	2	0	1 К	2 К	43
28.09.2026	3 620	+1	0	—	—	—	—
27.09.2026	3 619	+1	1	0	608	1 К	18
26.09.2026	3 618	−2	0	—	—	—	—
25.09.2026	3 620	+2	4	0	2 К	3 К	55
24.09.2026	3 618	+2	2	0	1 К	2 К	31
23.09.2026	3 616	−2	5	0	3 К	4 К	80
22.09.2026	3 618	+4	2	0	1 К	2 К	42
21.09.2026	3 614	+4	3	0	2 К	2 К	37
20.09.2026	3 610	+4	2	0	969	2 К	27
19.09.2026	3 606	+9	0	—	—	—	—
18.09.2026	3 597	+7	2	0	970	2 К	33
17.09.2026	3 590	+1	1	0	547	1 К	22
16.09.2026	3 589	−5	4	0	2 К	3 К	33
15.09.2026	3 594	+3	2	0	569	2 К	34
14.09.2026	3 591	−1	3	0	896	2 К	36
13.09.2026	3 592	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 11:00: средний охват 1 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.8 %

охват 818 · ER 1,28 % · 63 постов

Видео

18.0 %

охват 789 · ER 2,29 % · 16 постов

Фото

11.2 %

охват 572 · ER 1,50 % · 10 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 28.1 % охвата, за сутки — 63.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 20 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 176 за день при обычных 4 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

Канал	Подписчиков	Размещений	+ за 24 ч	Последнее
? channel_nazad_v_cccp не в каталоге	0	1	—	1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.09.2026 15:37 1 К просмотров 👍20 ❤️1 🔥1 Оригинал

Бесподобный пирог с картошкой и грибами!✨ Никто не устоит перед его вкусом😇 Всем привет! Сегодня у меня для вас замечательнейший рецепт сытного пирога с картошкой. Своим вкусом он покорит всех и никого не оставит равнодушным. Пирог получается большой, сочный, с достаточным количеством начинки. А тесто готовится очень просто и оно супер вкусное. От души рекомендую этот рецепт! Это очень вкусный пи…

18.09.2026 16:03 1 К просмотров 👍17 ❤️5 🔥2 Оригинал

Восхитительное песочное печенье «Цветочки»🌸 Здравствуйте! Хочу поделиться с вами необычным рецептом песочного печенья, которое станет отличным дополнением к вашему чаепитию. Эти нежные и тающие во рту «Цветочки» украсят ваш стол и поднимут настроение. Рецепт простой, но оригинальная формовка делает печенье особенно привлекательным. Готовьте с удовольствием! Ингредиенты: -330 гр пшеничной муки в…

16.09.2026 17:20 1 К просмотров ❤️9 👍6 🔥3 😍1 🥰1 Оригинал

Готовлю этот десерт за 10 минут!⏰ Это полный восторг. Всем привет! Свежие ягоды малины дают очень яркий вкус и аромат. А творог и сливки делают его нежным и тающим. Это безумно вкусный десерт, который я настоятельно рекомендую приготовить пока есть свежие ароматные ягодки. В этом рецепте вы сами регулируете сладость и выбираете, чем его подсластить. Очень удачный вариант десерта на каждый день! Б…

25.09.2026 16:31 1 К просмотров 👍15 ❤️5 🔥4 Оригинал

Нежный шоколадный кекс с вишней🍒 и сливочным сыром Сегодня хочу поделиться с вами рецептом изысканного шоколадного кекса. Его вкус меня покорил! Кекс невероятно нежный, воздушный и невероятно вкусный. Творожный сливочный сыр придаёт ему особую текстуру, делая кекс похожим на десерт с кремом внутри. Вишня идеально дополняет шоколадное тесто, добавляя приятную кислинку. Этот кекс готовится просто и…

14.09.2026 17:24 1 К просмотров 👍19 ❤️4 🔥2 Оригинал

Запеченное✨ Сливовое варенье с грецким орехом Всем привет! Я продолжаю заниматься заготовками и у меня для вас рецепт замечательного ароматного сливового варенья. Оно необычно способом приготовления и ещё тем, что в него входят грецкие орехи. Варенье получается с изысканным вкусом, ярким ароматом сливы и бадьяна. Это настоящий десерт для истинных ценителей вкусного варенья! Очень рекомендую загот…

21.09.2026 16:14 1 К просмотров 👍22 ❤️3 🔥2 😍1 Оригинал

Фантастические пироги-лодочки!⛵ Всем привет! Сегодня делюсь с вами рецептом шикарных пирогов в виде лодочек. Они готовятся из слоеного теста и с большим количеством вкуснейшей начинки. Такие пироги чем то напоминают и хачапури и пиццу! Ну очень они вкусные и легко готовятся. Готовьте с любовью и вдохновением! 📝Ингредиенты: -500 гр слоеного бездрожжевого теста -300 гр творога -300 гр сыра сулугун…

12.10.2026 17:09 317 просмотров 👍13 ❤️6 Оригинал

Воздушные булочки☁️ — невероятно мягкие, нежные и легкие Хочу поделиться рецептом потрясающих булочек. Они воздушные, мягкие, нежные и невесомые. Это лучший результат, который мне удавалось получить. Секрет — в сочетании дрожжей и пшеничной закваски. Булочки ароматные, с нежным сливочным вкусом и кружевами внутри. Из них можно сделать бутерброды или гамбургеры, смазать маслом и вареньем или прос…

12.10.2026 15:24 357 просмотров 👍4 👌2 ❤️1 Оригинал

Реклама · erid 2W5zFGYryrH

Почему в отношениях снова приходится терпеть, ждать и заслуживать любовь? Сначала кажется, что в этот раз все будет иначе. Но вскоре Вы опять боитесь сказать о своих желаниях, соглашаетесь на то, что причиняет боль, или чувствуете себя одинокой рядом с мужчиной. Даже если отношения заканчиваются, с новым партнером история часто повторяется. Причина может скрываться в представлениях о любви, семь…

12.10.2026 03:31 629 просмотров 👍22 ❤️2 🔥1 😍1 Оригинал

Вкусный хворост✨ без жарки в масле Приветствую всех! Сегодня я поделюсь с вами рецептом хрустящего и нежного хвороста, который готовится без обжаривания в масле. Это простое и вкусное лакомство, которое понравится всей семье. Хворост родом из детства, когда не было такого разнообразия выпечки в магазинах и множества рецептов в интернете. Его часто готовили в 80-90-е годы. Попробуйте приготовить …

12.10.2026 03:05 603 просмотров ❤️3 👍1 🔥1 Оригинал

Сумки из кожи, которые говорят за вас! Привет, красавицы! Если вы ищете аксессуар, который подчеркнёт ваш статус и вкус — вы нашли его! На моем канале только авторские сумки из натуральной кожи: В каждой я применяю для Вас мой многолетний опыт работы с кожей. Уникальные дизайны, которые не встретишь в масс-маркете. Долговечность: кожа со временем становится только лучше, аксессуары практически…

11.10.2026 12:18 729 просмотров 👍16 ❤️6 🔥4 😍1 Оригинал

Нежнейший творожник с персиками🍑 на песочном тесте Всем привет! Сегодня предлагаю вам приготовить этот нежнейший творожник. А так как сейчас самый сезон ярких и ароматных фруктов, то в начинку добавим сочные персики. Этот творожный пирог состоит из вкусного песочного теста, кусочков персиков и нежной воздушной творожной начинки. В сезон ягод и фруктов его можно приготовить с любыми свежими вариан…

11.10.2026 11:03 540 просмотров 👍3 ❤️2 🔥1 Оригинал

Реклама · erid 2W5zFFzEvFB

🔥 ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ И НАЛАДИТЬ ПИТАНИЕ, НО НЕ ЗНАЕШЬ, С ЧЕГО НАЧАТЬ? Приглашаю тебя в мой бесплатный чат в MAX 💕 Здесь ты получишь поддержку и полезные материалы, которые помогут двигаться к своей цели. 🤍 Простые и вкусные рецепты 🤍 Полезная информация о питании 🤍 Примеры тренировок 🤍 Живое общение и поддержка 🤍 Марафоны стройности 🤍 Мотивация и полезные привычки 🎯 Город не имеет значения — в…

11.10.2026 09:57 706 просмотров 👍17 🔥4 ❤️3 😍2 Оригинал

Трубочки из лаваша🫓 с начинкой: Вкусный завтрак за 10 минут⏰ Предлагаю простой и быстрый способ разнообразить утренний рацион. Трубочки из лаваша с начинкой — идеальный выбор для тех, кто ценит своё время и следит за питанием. Их легко приготовить из доступных ингредиентов, а вариантов начинок так много, что каждый найдёт что-то по вкусу. Сладкие или несладкие, эти трубочки станут отличным дополн…

11.10.2026 08:28 616 просмотров 👍4 ❤️1 Оригинал

В паблике мама написала: «Дочь в 7 классе. Без меня уроки не делает. Отбираю телефон — истерика. Ругаюсь — не слышит. Оценки всё хуже. Что делать?» В комментариях начался спор: «Строже надо!» «Нас так воспитывали — и ничего». «А потом удивляемся, почему дети не хотят учиться». «И что теперь — разрешить двойки?» А одна мама ответила: «У меня с сыном было так же. Ссоры, наказания, давление — и …

11.10.2026 04:51 772 просмотров 👍22 🔥4 ❤️3 😍1 Оригинал

Быстрые⌚ ватрушки с рикоттой и ягодами🍓 Всем привет! Бывает так, что очень хочется чего то вкусного к чаю или на завтрак, но это должно быть не просто вкусно и стандартно, а как то особенно и изысканно. И в тоже время просто, доступно и желательно быстро, чтобы и усилий приложить немного и время осталось на другие дела. Для такого случая у меня есть очень замечательный рецепт слоеных ватрушек! Эт…

10.10.2026 05:16 825 просмотров 👍12 ❤️5 🔥4 😍1 🥰1 Оригинал

Наггетсы из Кабачков без Масла!🌿 Всем привет! У меня сегодня для вас ооооочень необычный и интересный рецепт из кабачков. Оказывается из них легко можно приготовить наггетсы?! И причем без единого грамма жира! Очень диетическое блюдо и при этом пикантное, вкусное и понравится точно многим. С наружи эти палочки из кабачка очень хрустящие, а внутри неожиданно нежные и сочные. Обязательно приготовьт…