Каталог › MAX › Кулинария › Готовим с Prebiosweet и Vitazine

Готовим с Prebiosweet и Vitazine

@prebiosweet · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 100/100 Достоверность 100/100

Устали от лишнего сахара в рационе? Хотите улучшить своё здоровье и самочувствие? Тогда добро пожаловать! 🤗

Готовим с Prebiosweet и Vitazine — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 9 октября 2026 у него 647 подписчиков, за 30 дней убыло 4. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 150 (23,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 20 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

647

за 7 дней

−2

за 30 дней

−4

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

150

медиана 145 · ERR 23,18 %

1,97 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 647 до 657 · за период −7

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
10.10.2026	647	0	1	0	копится	54	4
09.10.2026	647	−1	2	0	—	164	5
08.10.2026	—	—	1	0	—	107	0
05.10.2026	648	0	1	0	≈ 88	103	1
04.10.2026	648	−2	1	0	≈ 116	136	9
03.10.2026	650	+1	1	0	≈ 103	121	1
02.10.2026	649	−2	1	0	≈ 100	118	0
01.10.2026	651	−2	1	0	≈ 114	134	2
30.09.2026	653	+1	0	—	—	—	—
29.09.2026	652	−2	0	—	—	—	—
28.09.2026	654	−1	1	0	≈ 120	141	2
27.09.2026	655	+1	0	—	—	—	—
26.09.2026	654	−2	1	0	≈ 140	165	3
25.09.2026	656	+1	1	0	≈ 119	140	2
24.09.2026	655	−2	1	0	≈ 116	136	3
23.09.2026	657	0	1	0	≈ 110	129	2
22.09.2026	657	+1	1	0	≈ 141	166	5
21.09.2026	656	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	656	+1	1	0	≈ 161	189	1
19.09.2026	655	0	1	0	≈ 153	180	4
18.09.2026	655	−2	0	—	—	—	—
17.09.2026	657	+1	1	0	≈ 141	166	4
16.09.2026	656	+3	0	—	—	—	—
15.09.2026	653	0	1	0	≈ 170	200	7
14.09.2026	653	−1	0	—	—	—	—
13.09.2026	654	0	1	0	≈ 156	183	4
12.09.2026	654	0	0	—	—	—	—
11.09.2026	654	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

66.7 %

охват 243 · ER 2,16 % · 16 постов

Фото

33.3 %

охват 157 · ER 2,39 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 23 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

15.09.2026 10:35 251 просмотров 🔥5 👍2 Оригинал

Осенний хит: дарим книгу рецептов из тыквы без сахара! Сентябрь за окном так и шепчет: «Пора надеть уютный свитер, заварить пряный чай и испечь что-нибудь потрясающе ароматное...» 🍂 Но как наслаждаться любимой осенней выпечкой, если вы следите за фигурой, считаете калории или отказываетесь от сахара? Мы знаем секрет! Вместе с нашими кондитерами и нутрициологами мы собрали большую, красивую и оче…

13.09.2026 10:26 242 просмотров 🔥4 Оригинал

Ловите потрясающий рецепт нежного яблочного рулета! Готовится очень быстро, без грамма муки и сахара, а по вкусу ни в чем не уступает традиционным десертам. Идеально к чаю для тех, кто следит за фигурой. 📌 КБЖУ на 100 г: всего 75 кКал (Б: 5,2 / Ж: 2,8 / У: 7,5) 🌿 Ингредиенты: • Яблоки — 400 г • Яйца — 4 шт. • Кукурузный крахмал — 30 г • Сахарозаменитель Prebiosweet Фитнес — 10 г 👉 Заказать Преби…

20.09.2026 16:08 204 просмотров 🤣1 Оригинал

вот такая вот ложь... 😅

19.09.2026 14:56 199 просмотров 🔥3 👍1 Оригинал

Мы очень любим поддерживать людей, которые выбирают движение, активный образ жизни и заботу о своем теле! В этот раз мы поддержали масштабный Елецкий полумарафон 2026! 🏅 Бегуны — настоящие герои. Чтобы зарядить спортсменов чистой энергией и помочь им восстановить силы без вредного сахара и лишних калорий, мы дополнили их стартовые пакеты нашими полезными подарками. Мы верим, что спорт и правиль…

17.09.2026 17:07 194 просмотров ❤️4 Оригинал

💚 Каждый раз, получая такие искренние отзывы от наших покупателей, мы понимаем, что делаем по-настоящему важное дело. Для людей с сахарным диабетом каждый приём пищи — это часто строгие ограничения. Но с нашей линейкой (например, сахарозаменителем от Prebiosweet Стевия) можно забыть о скачках сахара в крови, контролировать вес и при этом баловать себя любимыми десертами и напитками! Спасибо вам …

22.09.2026 17:40 181 просмотров 🔥4 ❤️1 Оригинал

Сохраняйте вкусный и быстрый десерт! Когда совсем нет сил готовить, но очень хочется пп ❤️

10.10.2026 10:47 64 просмотров ❤️3 🔥1 Оригинал

Суббота + 10.10 = идеальное комбо для отличного настроения! 🍁✨ Когда на календаре такая красивая дата, это прекрасный напоминатель: проживайте каждый момент со вкусом и заботой о себе. Берите с собой стаканчик любимого горячего напитка, укутывайтесь в теплый шарф и отправляйтесь наполнять этот день радостью, уютом и приятными моментами. Пусть сегодня всё будет ровно на 10 из 10! ❤️ 👇 Как планиру…

09.10.2026 11:28 74 просмотров 🔥1 Оригинал

Prebiosweet теперь на Яндекс Маркете! 🛒💚 Отличная новость: наши сахарозаменители стали ещё доступнее. Заказать любимые подсластители теперь можно в несколько кликов — с удобной доставкой прямо к вашей двери. Вкусная выпечка, ароматный кофе и десерты без лишних калорий — всё это по-прежнему рядом с вами. Спасибо, что выбираете нас и заботитесь о здоровье вместе с нами! 🥰 🔍 Заглядывайте на Яндек…

09.10.2026 07:39 90 просмотров 🔥4 Оригинал

Осень — лучшее время, чтобы наполнить дом ароматом теплой домашней выпечки. Если хочется побаловать себя и близких вкусным десертом, но без лишних калорий, приготовьте эту творожную галету с ягодами. Тонкое, слегка хрустящее по краям тесто и море сочной ягодной начинки — это невероятно вкусно и совсем не вредит фигуре! 📊 КБЖУ на всю галету (около 350 г): 457 ккал (Б: 33 / Ж: 12 / У: 53) 🌱 Что …

08.10.2026 07:15 107 просмотров Оригинал

Красивая упаковка с надписью «без сахара», аппетитное овсяное печенье на тарелке и обещание идеальной фигуры. Знакомо? Многие при переходе на правильное питание полностью заменяют обычные сладости магазинными ПП-десертами. Но почему тогда вес часто стоит на месте или, что еще обиднее, начинает расти? Все просто: производители действительно убирают белый сахар, но заменяют его финиками, медом или…

05.10.2026 10:16 103 просмотров 🔥1 Оригинал

С Днём учителя! 📚 Этот праздник — о знаниях, терпении и людях, которые помогают нам становиться лучше. Даже если вы не учитель по профессии, наверняка сами кого-то вдохновляете и многому учитесь. Желаем вам крепкого здоровья, душевных сил и побольше поводов гордиться собой!

04.10.2026 14:25 136 просмотров 🔥5 ❤️2 👍1 🤣1 Оригинал

Тарелка, которая нужна каждому 😏 ❤️ мне нужна! 🔥 100% 👍 я хочу!

03.10.2026 15:45 121 просмотров 🔥1 Оригинал

Что произойдет с организмом, если сказать рафинированному сахару «прощай»? 🤫 Мы часто слышим: «Сахар вреден, нужно сокращать». Но когда точно знаешь, какую именно пользу получит твое тело, отказываться от него становится намного проще и приятнее! Вот 7 волшебных изменений, которые вы почувствуете в организме уже через пару недель: ✨ 1. Свежая и упругая кожа Сахар разрушает коллаген (этот процес…

02.10.2026 07:06 118 просмотров Оригинал

Всё, что нужно знать об эритрите — идеальной замене сахара Сегодня это один из самых популярных и безопасных подсластителей в мире. Давайте разберемся, почему его так любят сторонники здорового питания и в чем его главная сила. Эритрит — это натуральный углевод, который в небольших количествах содержится в обычных фруктах и ягодах. Вот за что его ценят: ❇ 0 калорий. Он практически не усваиваетс…

01.10.2026 07:23 135 просмотров ❤️2 Оригинал

1 октября — Международный день кофе. Но для нас это скорее день бережного отношения к себе. ☕️🌾 Каждая чашка — это не просто порция бодрости, а маленький личный ритуал. Время, когда весь мир может немного подождать, пока Вы делаете первый глоток. Листайте нашу эстетичную карусель, наполняйте этот день теплом и помните: забота о себе складывается из таких простых вещей. А чтобы Ваши кофейные пау…

28.09.2026 19:40 145 просмотров 🔥2 Оригинал

Что может быть лучше чашки горячего травяного чая прохладным вечером? Но часто вместо уютного и целебного напитка в чашке оказывается безвкусное «сено» или, наоборот, термоядерный химозный персик. Как выбрать по-настоящему качественный чай, который принесет пользу? Вот простой чек-лист: 1. Рассмотрите сбор. Листочки и травинки должны быть цельными, чистыми и примерно одного размера. Никакой пыли,…