😋 Лодочки с курицей и картофелем 📝 Ингредиенты: Картофель - 2-3 шт Морковь - 1 шт Шампиньоны Куриные бёдра - 3 шт Лук Моцарелла Греческий йогурт Копчёная паприка Соль Чёрный перец 🔥 Приготовление: 1. Картофель и морковь нарезать кубиками, выложить в кипящую воду и варить около 7–8 минут. 2. Куриные бёдра нарезать и замариновать в греческом йогурте с копчёной паприкой, солью и чёрным перц…
Рецепты
@pppsycholog · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
простые рецепты, быстрые рецепты, домашняя кухня, вкусно и просто, готовим дома, кулинария, пошаговый рецепт, еда, блюда на каждый день, десерты, выпечка, торт, пирог печенье, крем, домашние сладости, быстрый десерт, без выпечки, ПП десерты, бюджетные рецепты, ленивые рецепты, рецепты без заморочек, завтрак быстро По рекламе - https://clck.ru/3SganS
Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 22 октября 2026 у него 1 582 подписчиков, за 30 дней прибавилось 63. Публикует в среднем 1,3 поста в день, средний охват поста — 457 (28,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 40 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
−9 за сутки
за 7 дней
−16
за 30 дней
+63
постов за 30 дней
40
0 рекламных
охват поста
457
медиана 386 · ERR 28,89 %
ER
0,27 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
