Яблочное пюре - идеальная заготовка для полезной выпечки, оладушек, вафель и другого. У нас этот год яблочный. Много яблок осыпается с дерева. Такие яблоки долго не хранятся, поэтому я делаю их них пюре и замораживаю. Потом это пюре я использую для приготовления оладушек, выпечки, вафель. Яблоки я запекаю на 190С 30 минут. Очищаю от семечек и серединок. Измельчаю в блендере, я от кожуры не очищ…
ПП Сладости | Полезные сладости без сахара
@pplegko_sladosti · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
@ulyana_inntravel 🍰 Здесь вы найдёте рецепты: ✳️ Лёгких десертов ✳️ Полезных конфет ✳️ Низкокалорийных тортов ✳️ Разнообразных пирогов ✳️ Вкусных напитков ✳️ Диетического печенья и многого другого. Только натуральные ингредиенты, без сахара и белой муки!🌱 Рекламодателям: https://pprec.tilda.ws или https://telega.in/nm/pplegko_sladosti ПП рецепты Рецепты ПП Правильное питание Рецепты ЗОЖ
ПП Сладости | Полезные сладости без сахара — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 15 октября 2026 у него 4 608 подписчиков, за 30 дней прибавилось 57. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 1 К (25 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — вчера. Это основная редакция «ПП сладости | Полезные сладости без сахара»: у неё 2 канала. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 53 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
5 К
0 за сутки
за 7 дней
+9
за 30 дней
+57
постов за 30 дней
53
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 24,98 %
ER
0,55 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.
