Каталог › MAX › Семья и дети › Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Марина Осецкая   @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей,  СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО

Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО

@pp_mari_food_official · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Семья и дети качество 100/100 достоверность 35/100

Мама 4 детей, автор программ питания для снижения веса . Снова худею ! Строим дом в Абхазии 🔥- 10 кг 21 день 👉🏻marifood.ru Pr: https://t.me/pp_marifood или : https://max.ru/u/f9LHodD0cOIovz5FVV1Ty_0OUbgq_zgsbNIPPDletv3ZZLA1VshWtqmGcU4

Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО — канал MAX в рубрике «Семья и дети». На 4 октября 2026 у него 93 135 подписчиков, за 30 дней прибавилось 33 759. Публикует в среднем 4,9 поста в день, средний охват поста — 13 К (13,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 253 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
93 К
−1 472 за сутки
за 7 дней
+36 721
за 30 дней
+33 759
постов за 30 дней
147
0 рекламных
охват поста
13 К
медиана 11 К · ERR 13,54 %
ER
3,17 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 5 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 55 614 до 96 052 · за период +33 759
56 тыс 76 тыс 96 тыс 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
56 тыс 76 тыс 96 тыс 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 93 135 −1 472 60копится 43 К 2 666
04.10.2026 94 607 −1 445 10копится 12 К 828
03.10.2026 96 052 +3 550 2030 К 42 К 656
02.10.2026 92 502 +11 527 4085 К 101 К 3 149
01.10.2026 80 975 +25 018 80131 К 161 К 2 156
30.09.2026 55 957 −227 50104 К 122 К 4 005
29.09.2026 56 184 −230 6045 К 68 К 1 437
28.09.2026 56 414 0 7055 К 73 К 1 462
27.09.2026 56 414 −173 4034 К 45 К 968
26.09.2026 56 587 −183 4034 К 45 К 2 730
25.09.2026 56 770 −192 5034 К 52 К 1 862
24.09.2026 56 962 −216 7054 К 75 К 1 596
23.09.2026 57 178 −187 5040 К 55 К 1 153
22.09.2026 57 365 −280 6051 К 64 К 1 266
21.09.2026 57 645 −130 7059 К 74 К 966
20.09.2026 57 775 +403 2021 К 25 К 3 857
19.09.2026 57 372 +1 758 5036 К 65 К 529
18.09.2026 55 614 −211 6047 К 73 К 3 079
17.09.2026 55 825 −203 4029 К 46 К 2 394
16.09.2026 56 028 −69 5036 К 55 К 977
15.09.2026 56 097 −292 5018 К 55 К 2 859
14.09.2026 56 389 −323 7012 К 71 К 2 801
13.09.2026 56 712 −250 7045 К 68 К 3 890
12.09.2026 56 962 −329 7059 К 79 К 1 864
11.09.2026 57 291 −246 109 К 13 К 661
10.09.2026 57 537 −387 7058 К 79 К 3 254
09.09.2026 57 924 −265 2016 К 24 К 946
08.09.2026 58 189 −380 5043 К 61 К 1 093
07.09.2026 58 569 −408 5046 К 63 К 795
06.09.2026 58 977 −399 3028 К 38 К 2 549
05.09.2026 59 376 — 4035 К 56 К 3 080

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Сб, 5:00: средний охват 13 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
67.0 %
охват 11 К · ER 2,63 % · 134 постов
Видео
22.5 %
охват 11 К · ER 3,87 % · 45 постов
Фото
10.5 %
охват 10 К · ER 3,15 % · 21 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 35.1 % охвата, за сутки — 71.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
35 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 25 018 за день при обычных 272 — либо сбой источника, либо накрутка
  • За 30 дней аудитория выросла на 73 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 16:53 2 К просмотров 👍7 ❤️2 😳2 Оригинал

Когда я была маленькая, моей маме дважды говорили, что я могу не выжить… Первый раз мне было всего полтора годика. Каким-то образом соседка накормила меня молодыми орехами. Я очень сильно отравилась и потеряла сознание. Мне промывали желудок через зонд, ставили капельницы… А венку, по маминым рассказам, смогли найти только на голове. Мама до сих пор помнит, как держала мою маленькую голову, а и…

05.10.2026 13:45 6 К просмотров ❤️229 🤣89 👍55 🔥22 😍11 Оригинал

Наши бабушки очень хотели, чтобы у Димочки был манеж. Ну что… желание бабушек исполнено ! Манеж есть 😁! Только есть один маленький нюанс — сам Димочка особо не горит желанием в нём сидеть ))) Залезть куда не надо — пожалуйста. Исследовать весь дом — с удовольствием. Мамину виброплатформу освоить — вообще без проблем. А сидеть спокойно в специально купленном для него огромном манеже на пол зада …

05.10.2026 11:18 7 К просмотров 👍119 🔥44 ❤️12 Оригинал

Девочки, у меня было СТОЛЬКО всяких швабр и гаджетов для уборки, что меня уже сложно чем-то удивить. И вот эту швабру Hauswell я реально могу рекомендовать от всей души. Потому что самое обидное знаете что? Покупаешь аналог примерно за те же деньги, сначала всё прекрасно, а через какое-то время что-нибудь ломается, перестаёт нормально отжимать, ведро хлипкое… У меня такое было не раз. А здесь ,…

05.10.2026 09:35 8 К просмотров 👍125 ❤️31 🔥13 😍6 Оригинал

Девочки, сохраняйте мои любимые сырные ПП-вафли 🧀 Получились очень вкусные, сытные и готовятся буквально за несколько минут! КБЖУ: 215 ккал / Б 15 г / Ж 10 г / У 17 г На всю порцию: — 2 яйца — сыр 17% — 70 г — натуральный йогурт — 60 г — рисовая мука — 50 г — разрыхлитель — 1/2 ч. л. Всё просто смешиваем, сыр предварительно натираем на тёрке. Выкладываем тесто в хорошо разогретую вафельницу и…

05.10.2026 07:36 8 К просмотров 👍290 ❤️181 🔥42 😍12 💯8 🤣1 Оригинал

меня сейчас растрогали ❤️ Спасибо огромное за такие тёплые слова! Ради таких сообщений и хочется делиться с вами нашей жизнью простой, настоящей, без идеальности 🤗 Спасибо, что вы со мной, смотрите, пишете и чувствуете …❤️

05.10.2026 06:30 8 К просмотров ❤️378 👍158 😍21 🔥15 🤣7 Оригинал

Девочки, а во сколько ваши дети перешли на общий стол? Расскажите, мне прям интересно сравнить опыт. Я вот решила Димасика потихоньку переводить. Всё, больше не хочу покупать детские кашки и пюрешки. До этого у нас практически каждый день было что-то покупное — то кашка, то пюре. А сейчас хочу уже максимально обычную еду. Сегодня сварила ему овсянку: наполовину вода, наполовину молоко, без сахар…

05.10.2026 05:33 10 К просмотров ❤️603 👍110 🔥51 😍26 💯7 Оригинал

Всем доброе утро, мои дорогие ❤️ Давайте пожелаем друг другу в комментариях хорошей недели ❤️ Пусть всё загаданное вернётся к каждому вдвойне! И самого прекрасного, благословенного дня каждому из вас! Ну что, с понедельником нас! Впереди ещё одна новая неделя — целых 7 дней, в которых обязательно случится что-то хорошее. Пусть эта неделя принесёт каждому именно то, чего сейчас так не хватает: …

04.10.2026 13:09 21 К просмотров 👍581 🔥133 ❤️95 😍12 💯7 Оригинал

Ловите ! ПП Десерт «Мокко»Просто, вкусно, без лишних калорий 😋 КБЖУ (на 100 г) 64 ккал | Белки 6 г | Жиры 2 г | Углеводы 5 г Ингредиенты: Желатиновая основа: • Молоко 1,8% — 200 мл • Желатин быстрорастворимый — 10 г • Растворимый кофе или цикорий — 1 ч.л. (по желанию) Шоколадная масса: • Белый йогурт 3,2% — 180 г (можно заменить на мягкий творог, сметану или густой кефир) • Какао-порошок — …

03.10.2026 15:40 21 К просмотров ❤️103 👍23 🔥19 🎉5 😍5 Оригинал

Сегодня у нашей бабушки праздник — юбилей, 70 лет! 🥹 Дай Бог ей крепкого-крепкого здоровья, долгих и счастливых лет жизни 🙏🏻 Чтобы ещё много лет собирала за одним столом всю нашу большую семью, радовалась детям, внукам и правнукам ❤️ Пусть впереди будет ещё очень много счастливых моментов, семейных праздников, объятий, смеха и дней, когда все самые родные рядом. С юбилеем❤️ Живи долго-долго и …

03.10.2026 07:05 25 К просмотров 👍300 ❤️143 🔥33 😍15 👌10 Оригинал

Я тут подумала… вы каждый день видите мои тарелки, рецепты, детей, тренировки, похудение, стройку, работу 😄 Но какая я вообще по жизни? ✔️Я могу 10 лет делать вакуум каждое утро — и при этом терпеть не могу жить по жёсткому расписанию. ✔️Могу быть очень собранной в работе — и совершенно не уметь экономить деньги 😂 ✔️Могу приготовить идеальную красивую тарелку — а через час доедать что-то стоя …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+