Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Здоровье кожи
Здоровье кожи

Здоровье кожи

@otkritki_pozdravleniya · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 100/100

Здоровая кожа: советы по уходу за кожей лица и тела. Авторский канал. По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5 Биржа Телега Ин: https://telega.in/m/otkritki_pozdravleniya Биржа Помогач: Купить рекламу — https://pomogach.io/c/hxvxb4z Косметика, красота, молодость, здоровье, косметология, косметолог, бьюти процедуры, маски для лица, морщины, акне, пигментация

Здоровье кожи — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 8 528 подписчиков, за 30 дней прибавилось 42. Публикует в среднем 3 поста в день, средний охват поста — 1 К (16,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 146 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
9 К
+12 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+42
постов за 30 дней
90
1 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 16,80 %
ER
1,14 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 469 до 8 551 · за период +42
8 469 8 510 8 551 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
8 469 8 510 8 551 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 8 528 +12 0—— — —
04.10.2026 8 516 +4 20копится 1 К 11
03.10.2026 8 512 −6 201 К 2 К 22
02.10.2026 8 518 −2 605 К 6 К 48
01.10.2026 8 520 +3 807 К 9 К 79
30.09.2026 8 517 −7 0—— — —
29.09.2026 8 524 −3 303 К 5 К 56
28.09.2026 8 527 −9 606 К 8 К 123
27.09.2026 8 536 −1 202 К 3 К 41
26.09.2026 8 537 +6 403 К 5 К 50
25.09.2026 8 531 +26 303 К 5 К 54
24.09.2026 8 505 −4 606 К 9 К 81
23.09.2026 8 509 −15 706 К 10 К 147
22.09.2026 8 524 −4 404 К 6 К 95
21.09.2026 8 528 −10 101 К 2 К 23
20.09.2026 8 538 −13 10876 2 К 37
19.09.2026 8 551 +33 504 К 7 К 50
18.09.2026 8 518 −18 10944 2 К 28
17.09.2026 8 536 −3 303 К 5 К 47
16.09.2026 8 539 +4 505 К 7 К 74
15.09.2026 8 535 +66 501 К 7 К 108
14.09.2026 8 469 −14 401 К 6 К 36
13.09.2026 8 483 −15 10≈ 1 К 2 К 33
12.09.2026 8 498 −7 202 К 3 К 38
11.09.2026 8 505 −22 0—— — —
10.09.2026 8 527 −12 202 К 3 К 30
09.09.2026 8 539 −5 202 К 4 К 57
08.09.2026 8 544 +32 302 К 5 К 69
07.09.2026 8 512 +14 202 К 4 К 37
06.09.2026 8 498 +12 0—— — —
05.09.2026 8 486 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 13:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
59.6 %
охват 2 К · ER 0,84 % · 62 постов
Фото
38.5 %
охват 1 К · ER 1,37 % · 40 постов
Видео
1.9 %
охват 1 К · ER 0,59 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 27.4 % охвата, за сутки — 63.6 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 17 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? join не в каталоге 0 2 — 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 14:10 139 просмотров ❤️1 Оригинал

🔴 Это убрало мигрень за 2 часа! БЕЗ ТАБЛЕТОК! Моя соседка 12 лет пила таблетки от давления каждый день. Пока один раз не спросила своего деда — деревенского травника. Он сказал всего одну фразу: —Ты просто пьёшь не то. Она не поверила. Но попробовала. Уже через неделю мигрень исчезла… 👉 [Читать продолжение в канале → Секреты травника]

05.10.2026 12:30 413 просмотров ❤️19 👍3 Оригинал

🖤 Черные точки не уходят? Вот что реально работает Черные точки — это не грязь, а окисленный себум. Поэтому просто умываться недостаточно. Нужны компоненты, которые растворяют кожное сало, отшелушивают и сужают поры. Вот чек-лист, который поможет: ✓ Салициловая кислота (BHA) Проникает внутрь пор и растворяет себум. Ищите 1–2% в тониках или сыворотках. Используйте 3–4 раза в неделю. ✓ Гликолев…

05.10.2026 10:49 528 просмотров ❤️13 👍2 Оригинал

🍊 Почему дорогой крем от целлюлита не сработал Вот как бывает: потратили немало на баночку известного средства от целлюлита. Крем был дорогой, красивый, пахнул чудесно. Месяц мазали ноги — ничего. Всё дело в составе, который реально способен работать против целлюлита, а не просто увлажнить кожу. Целлюлит - это нарушение микроциркуляции, застой лимфы и отёчность тканей. Вот на что смотреть в со…

05.10.2026 07:22 674 просмотров ❤️32 Оригинал

🍰 Как сахар старит кожу — простыми словами Есть процесс, о котором мало кто думает, покупая тортик. Называется гликация. Что происходит: лишний сахар в крови «прилипает» к волокнам коллагена и эластина. Они становятся жёсткими и ломкими — как резина, которая засохла. Кожа теряет упругость, появляются заломы, тускнеет цвет. Признаки гликации на лице: 🔻 Желтоватый, «усталый» оттенок кожи 🔻 Залом…

05.10.2026 06:02 608 просмотров ❤️5 😍1 Оригинал

​Что съесть на ужин, чтобы уходил живот? 🥑🔥 ​Забудь про сухую грудку и пустой кефир. На канале ПП - РЕЦЕПТЫ уже готова подборка ленивых ужинов до 350 ккал, с которыми вес тает даже во сне: ​🍳 Ленивая ПП-пицца на сковороде за 10 минут (Рецепт...) ​🥗 Тот самый салат «Минус 2 кг за ночь» от отеков (Смотреть...) ​🧀 Нежнейшая запеканка без капли муки и сахара (Забрать...) ​🍗 Сочный ужин в пакете и…

05.10.2026 04:17 771 просмотров ❤️24 👍7 Оригинал

✨Масло для массажа — это не просто скольжение, а питание через кожу Когда вы массируете тело маслом, происходит волшебство в два этапа. ✓ Первый — механический: массаж разминает мышцы, улучшает кровоток и лимфодренаж, словно «пробуждает» ткани. ✓ Второй — трансдермальный: масло проникает в кожу и доставляет туда питательные вещества, антиоксиданты и витамины. Думайте об этом как о доставке по…

04.10.2026 13:30 949 просмотров ❤️6 👍1 Оригинал

🫧 Акне на теле: почему оно упорнее, чем на лице, и как с ним справиться Прыщи на спине, груди и плечах — отдельная история. Кожа там толще, сальных желёз больше, а ухода часто вообще никакого. Плюс постоянное трение одежды и пота. Вот чек-лист, чтобы наконец разобраться: ✓ Проверьте, что вы носите Синтетика, узкая одежда, тесные рюкзаки — враги номер один. Переходите на хлопок и лён, дайте коже…

04.10.2026 09:56 1 К просмотров ❤️3 👍1 Оригинал

Всё о растяжках на теле: узнаём причины и методы борьбы 🌚 Типичная ошибка: думать, что растяжки — это проблема только кожи, которую можно решить кремом. 🌝 Как это выглядит: Вы покупаете дорогой крем от растяжек, мажете его месяцами, но новые полосы всё равно появляются на животе, бёдрах или груди. Разочарование, ощущение, что ничего не работает. Чем это вредит: Вы тратите деньги впустую и теряе…

03.10.2026 09:57 1 К просмотров ❤️8 Оригинал

🍂 Осенний авитаминоз кожи: что срочно добавить в уход Осень — время, когда коже особенно не хватает витаминов. Солнца меньше, фруктов свежих становится меньше, а стресс и перепады температуры истощают запасы. Вот как восполнить дефицит и вернуть коже сияние. ✨Шаг 1: Витамин С — спасение от тусклости Добавьте в уход сыворотку или крем с витамином С. Уже через неделю кожа станет ярче, тон выровня…

03.10.2026 05:30 1 К просмотров ❤️14 Оригинал

Уход за кожей шеи и зоны декольте в возрасте 30+ Часто бывает: женщина тщательно ухаживает за лицом, а шея и декольте "остаются как есть". Кожа там тонкая, мало сальных желёз, но много мимических мышц. Она первой теряет упругость и быстро сохнет. Вот что должно быть в составе ухода за шеей и декольте в 30+: ✨ Увлажнение — гиалуроновая кислота и глицерин. Наносите в два слоя: сначала лёгкую эссе…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+