Салат с руколой, авокадо и сёмгой 🥗 Вам понадобятся: • рукола • соцветия • авокадо • сёмга Заправка: • оливковое масло • лимонный сок • зернистая горчица • соль • специи 🥪 ШЕФ - закуски | Рецепты
😋 ШЕФ - закуски | Рецепты
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Вкусные и простые рецепты закусок к вашему столу!
😋 ШЕФ - закуски | Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 10 октября 2026 у него 10 033 подписчиков, за 30 дней прибавилось 13. Публикует в среднем 14,1 поста в день, средний охват поста — 410 (4,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.




