Салат «Щётка» для кишечника Ингредиенты: - капуста 300 гр - морковь 1 шт - свекла сырая 1 шт - огурец 1 шт - пучок зелени Ингредиенты для заправки: - растительное или оливковое масло 2 ст.л - лимонный сок 2 ст.л - соль,перец по вкусу 😘Приятного аппетита! 🎄Новогодний стол - 2027!🎄- начинаем готовиться вместе Подпишитесь 👆
Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Рецепты • Закрутки
@nymkaok · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Канал посвящён домашним заготовкам на зиму — делимся проверенными рецептами! 🥒🍅🫙✨ Соленья, маринады, варенье, джемы, компоты, квашение, сушка, заморозка, вяление, пастила, конфитюры, овощные и грибные заготовки, аджики, лечо, томатная паста, соки, цукаты. Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу: https://telega.in/m/nymkaok
Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Рецепты • Закрутки — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 3 октября 2026 у него 34 281 подписчиков, за 30 дней убыло 1 521. Публикует в среднем 8,6 поста в день, средний охват поста — 10 К (28,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 459 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
34 К
−55 за сутки
за 7 дней
−483
за 30 дней
−1 521
постов за 30 дней
258
0 рекламных
охват поста
10 К
медиана 10 К · ERR 28,17 %
ER
0,23 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 7 минут назад.
