Сегодня в редакцию сдал рукопись новой, 4-й по счету, книги. Презентация 15 октября. Вот такие дышалки-перделки в 52. Дыхательные упражнения без системы - потеря времени и разбитые вдребезги мечты в будущем. Если есть система - практически мгновенный старт и непрерывное ощущение удовлетворения от достойно проливаемой жизни. Проблемы никуда не исчезают. Просто сил становится столько, что о…
Максим Патрушев | Нейродыхание
@max_neuro · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Нейродыхание - дыхательные практики нового поколения. 👍 иммунитет, детокс, антистресс, умственные способности, турбо режим достижение. По всем вопросам пишите в личные сообщения. 🖌Автор канала 😎 администратор
Максим Патрушев | Нейродыхание — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 887 подписчиков, за 30 дней убыло 6. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 209 (23,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 46 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
887
0 за сутки
за 7 дней
−2
за 30 дней
−6
постов за 30 дней
33
0 рекламных
охват поста
209
медиана 214 · ERR 23,56 %
ER
2,61 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 4 дня назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.
