Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Школа Адаптивного массажа

Школа Адаптивного массажа

@massagschool · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 80/100

Приглашаем всех, кто не только любит массаж, но и желает совершенствовать свои знания. Название Школы происходит от слова "адаптация", то есть приспособление. То есть техника массажа должна приспосабливаться к запросу, к нуждам конкретного человека. А основой для этого, служит знание анатомии и физиологической стороны проблемы и самого массажа.

Школа Адаптивного массажа — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 октября 2026 у него 490 подписчиков, за 30 дней прибавилось 54. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 204 (41,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,5 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 97 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

490

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+54

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

204

медиана 204 · ERR 41,63 %

2,47 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 13 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 429 до 490 · за период +61

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.10.2026	490	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	490	+9	1	0	копится	85	6
07.10.2026	481	+1	2	0	—	273	13
06.10.2026	480	+3	0	—	—	—	—
05.10.2026	477	+2	6	0	—	1 К	22
04.10.2026	475	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	475	−1	0	—	—	—	—
02.10.2026	476	+1	1	0	≈ 204	240	11
01.10.2026	—	—	3	0	≈ 519	610	20
30.09.2026	—	—	3	0	≈ 561	660	19
29.09.2026	475	0	3	0	≈ 628	738	5
28.09.2026	475	+1	1	0	≈ 275	324	2
27.09.2026	474	+5	0	—	—	—	—
26.09.2026	469	+4	0	—	—	—	—
25.09.2026	465	+3	3	0	≈ 627	738	18
24.09.2026	462	+2	0	—	—	—	—
23.09.2026	460	0	0	—	—	—	—
22.09.2026	460	+1	1	0	≈ 207	244	3
21.09.2026	459	+2	3	0	≈ 616	724	24
20.09.2026	457	+2	0	—	—	—	—
19.09.2026	455	0	1	0	≈ 193	227	2
18.09.2026	455	+1	3	0	≈ 532	626	13
17.09.2026	454	−1	3	0	≈ 548	644	24
16.09.2026	455	+1	1	0	≈ 185	218	13
15.09.2026	454	+2	1	0	≈ 174	205	0
14.09.2026	452	+6	1	0	≈ 164	193	7
13.09.2026	446	+14	5	0	≈ 764	898	21
12.09.2026	432	0	4	0	≈ 538	633	11
11.09.2026	432	+1	1	0	≈ 140	165	4
10.09.2026	431	+2	1	0	≈ 145	171	0
09.09.2026	429	—	5	0	≈ 680	800	29

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 16:00: средний охват 214 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

82.4 %

охват 164 · ER 2,44 % · 61 постов

Фото

13.5 %

охват 199 · ER 2,82 % · 10 постов

Видео

4.1 %

охват 194 · ER 3,10 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 42 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 14 за день при обычных 1 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

08.10.2026 07:28 85 просмотров 🔥6 Оригинал

Массаж и гимнастика исторически были лучшим средством поддержания красоты.

07.10.2026 09:34 160 просмотров 👍6 Оригинал

Таз и бедро. Фасциальные техники. Факультет Татьяны Грибалёвой (Яковлевой)

07.10.2026 09:24 162 просмотров 🔥7 Оригинал

Огненный массаж. Компресс. Работа с настойками ручной работы. На семинар "Огненный массаж" Андрей Игоревич приносит настойки для компрессов. Очень интересно и познавательно! Более подробные рецепты и варианты работы мы рассматриваем на семинаре.

05.10.2026 11:52 253 просмотров 🔥1 Оригинал

https://vkvideo.ru/video-17270693_456244619 В связи с тем , что постоянно появляются люди, которые хотят изучить массаж с нуля, но пока сложно со свободным временем, я решил что такая возможность будет предлагаться на каждом дне массажа с моим участием. То есть: Если не находится желающего - я принимаю участие в общей обменной тусовке. Если находятся желающие - то мы занимается освоением приемо…

05.10.2026 11:32 216 просмотров 👍1 Оригинал

Прошлый дз был международный

05.10.2026 11:32 195 просмотров Оригинал

Завтра, 6 октября ,состоится очередной день здоровья. Я буду принимать в нем участие. Так что, если есть желающие составить компанию в обмене массажами- ждём. Я постараюсь принести какой-нибудь вкусный чай. Время дз с 12 до 16. Наличие вкусняшек к чаю приветствуется!

05.10.2026 10:12 199 просмотров 🔥4 👍2 Оригинал

Страницы из самой первой книги по массажу и гимнастике в России. Андрей Берлинд 1860 год. Именно его трудами были популяризованы массаж и гимнастика как средство лечения. Хотя справедливости ради, он был не единственный. Велика роль П.Ф Лесгафта, Манассеина и др. Но первые книги именно с массажными приемами и техниками, принадлежат именно А. Берлинду.

05.10.2026 08:27 184 просмотров ❤️8 👍1 Оригинал

О подвижности суставов. Диагностика. Шведский массаж. Визуальный и пальпаторный анализ

05.10.2026 08:16 204 просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

Шведский массаж. Большая ягодичная мышца. Поиск крепления. Мышечное тестирование Формат: вертикаль

02.10.2026 07:11 240 просмотров 👍7 👎4 Оригинал

Народ! Как вы думаете, нужно ли в дополнение к группе создать чат для общения, либо для этого достаточно комментов? Кстати интересующие вас вопросы можно задавать в комментах к любому посту 👍- создать групповой чат 👎- не создавать. Группы хватает.