Чтобы жить долго

Главные показатели для определения стадии ХБП Вы уже знаете, что хроническая болезнь почек может долго протекать без заметных симптомов. Поэтому оценивать их состояние нужно по результатам анализов. На какие показатели смотрим? Расчетный показатель, который помогает оценить, насколько хорошо почки фильтруют кровь, это СКФ — скорость клубочковой фильтрации. Обычно СКФ указывается в единицах: мл/м…

29 сентября – Всемирный день сердца О здоровье сердца мы часто вспоминаем, только когда оно начинает подавать сигналы. Но профилактика начинается гораздо раньше — с внимания к деталям, которые каждый день помогают сохранить его здоровым. ❤️ Регулярно следите за состоянием своей сердечно-сосудистой системы: контролируйте артериальное давление, фиксируйте непривычные симптомы при рутинных занятиях…

Что такое дистанционный мониторинг давления и кому он вообще нужен?   Отвечает Зульфия Ким, доцент, участник проектов по дистанционному мониторингу артериального давления:   Дистанционный мониторинг давления — это когда человек измеряет давление дома «умным» тонометром, а результаты автоматически передаются врачу. Врач видит эти цифры у себя и оценивает ситуацию не по разовой записи в карте, а по …

Один из самых распространенных страхов пациентов — из-за статинов мышцы становятся «дряблыми» или начинают разрушаться. Кардиолог и терапевт Тамаз Гаглошвили объясняет: Сами по себе статины не вызывают атрофию мышц. Если человек перестал двигаться и тренироваться, мышечная масса действительно может уменьшаться, но это связано с образом жизни, а не с действием препарата. Другое дело — миопатия. …

21 сентября, в Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера, поговорим о факторах риска когнитивных нарушений 💔Артериальная гипертензия — один из факторов риска когнитивных нарушений и деменции. Поэтому контроль давления важен не только для профилактики сердечно-сосудистых осложнений, но и для сохранения здоровья мозга. В докладе комиссии The Lancet 2024 года артериальная …

«У меня никогда не болели почки — зачем мне к нефрологу?» Такой вопрос часто звучит в кабинете терапевта. Отвечаем: 🤷‍♀️ Многие люди с повышенным давлением думают: "Почки не болят, значит, всё в порядке". Но почки — это тихий фильтр. Они могут долго работать без жалоб, поэтому врачи доверяют не ощущениям, а цифрам анализов. ❤️ Гипертония и почки связаны напрямую: • давление постепенно бьёт по п…

Давление не всегда растёт из-за болезни: на его значения могут повлиять вполне обычные вещи — от недосыпа до чашки кофе перед измерением. Вот что может изменить показатели: 😴 Недосып Если вы регулярно спите меньше нормы, давление может держаться выше обычного. ☕️ Кофе или крепкий чай Кофеин способен кратковременно повысить давление, особенно если выпить напиток прямо перед тонометром. 🚱 Обезво…

🌼Лето — время путешествий. И если у вас повышенное давление, наверняка возникает вопрос: безопасны ли перелёты и экстремальные развлечения? Короткий ответ — в большинстве случаев да, если давление хорошо контролируется. ✈️ Самолёт Артериальная гипертония сама по себе не является противопоказанием к перелётам. Большинство людей с хорошо подобранной терапией спокойно переносят полёт. Однако длите…

«У меня гипертония и хроническая болезнь почек. Врач сказал, что я в группе высокого риска. Что это значит?» Отвечает Надежда Звартау, заместитель генерального директора по работе с регионами ФГБУ «НМИЦ им. В.А. Алмазова» Минздрава России, начальник управления по реализации федеральных проектов: Когда у человека одновременно есть повышенное давление и хроническая болезнь почек, врачи, действител…

Артериальная гипертония — одно из самых частых состояний: повышенное давление есть у миллионов людей, и в большинстве случаев его удаётся контролировать с помощью стандартного лечения и изменения образа жизни. Такую гипертонию называют контролируемой. 💗 Но у части пациентов развивается резистентная гипертония — "особо упрямая" форма заболевания. Так называют ситуацию, когда диагноз гипертонии под…