Вот к чему приводит привычка досаливать пищу Много соли – это вредно. Но, почему то, люди все равно досаливают свою пищу, считая что так она станет вкуснее. При этом, со временем, мы досталиваем её все больше и больше. И это, в итоге, приводит к проблемам со здоровьем. ❗ В первую очередь, могут не справиться наши почки. Избыток натрия в крови сказывается на их работоспособности самым негативны…
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
@labelbody · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
👉 Хотите быстро избавиться от лишнего веса и больше его не набирать 🤸? 👉 Хотите чувствовать себя бодрыми, активными и позитивными 💪 ? 👉 Хотите сохранить молодость 🏃 и отодвинуть старость 🚶 ? Тогда Вы оказалась там, где нужно! 👍 ⚡ Здесь Вы найдете простые и доступные упражнения, полезную информацию по Здоровому образу жизни и поддержку в Ваших начинаниях.
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья — канал MAX в рубрике «Ставки и азартные игры». На 7 октября 2026 у него 1 614 подписчиков, за 30 дней убыло 3. Публикует в среднем 10,6 поста в день, средний охват поста — 174 (10,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 431 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
0 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
−3
постов за 30 дней
317
0 рекламных
охват поста
174
медиана 170 · ERR 10,78 %
ER
0,40 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
