Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Lab4U.Здоровье и анализы
Lab4U.Здоровье и анализы

Lab4U.Здоровье и анализы

@lab4health · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 60/100

Онлайн-лаборатория Lab4U. Просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт Анализы со скидкой: https://lab4u.ru/~max Сотрудничество: ask@lab4u.ru

Lab4U.Здоровье и анализы — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 20 октября 2026 у него 1 737 подписчиков, за 30 дней прибавилось 320. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 504 (29 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
2 К
+6 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
+320
постов за 30 дней
23
0 рекламных
охват поста
504
медиана 447 · ERR 29,02 %
ER
1,61 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 22 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 377 до 1 737 · за период +358
1 377 1 557 1 737 21.09 28.09 05.10 12.10 21.10
1 377 1 557 1 737 21.09 28.09 05.10 12.10 21.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
21.10.2026 1 737 0 0—— — —
20.10.2026 1 737 +1 10копится 335 3
19.10.2026 1 736 +60 20— 898 9
18.10.2026 1 676 0 0—— — —
17.10.2026 1 676 −1 0—— — —
16.10.2026 1 677 −1 10≈ 369 434 2
15.10.2026 1 678 −2 10≈ 315 371 6
14.10.2026 1 680 +7 10≈ 349 410 13
13.10.2026 1 673 +3 10≈ 338 398 4
12.10.2026 1 670 +6 10≈ 343 404 2
11.10.2026 1 664 +2 0—— — —
10.10.2026 1 662 −2 0—— — —
09.10.2026 1 664 +6 10≈ 349 410 8
08.10.2026 1 658 +4 10≈ 377 443 7
07.10.2026 1 654 +8 10≈ 358 421 3
06.10.2026 1 646 +6 10≈ 380 447 3
05.10.2026 1 640 −2 10≈ 365 429 4
04.10.2026 1 642 −4 0—— — —
03.10.2026 1 646 −16 0—— — —
02.10.2026 1 662 +77 10≈ 553 651 18
01.10.2026 1 585 +10 10≈ 521 613 2
30.09.2026 1 575 +17 10≈ 453 533 12
29.09.2026 1 558 +14 10≈ 488 574 17
28.09.2026 1 544 +25 10≈ 464 546 5
27.09.2026 1 519 +32 0—— — —
26.09.2026 1 487 +88 0—— — —
25.09.2026 1 399 +13 10≈ 657 773 46
24.09.2026 1 386 +2 10≈ 439 516 5
23.09.2026 1 384 +7 10≈ 434 510 7
22.09.2026 1 377 −2 10≈ 409 481 6
21.09.2026 1 379 — 10≈ 360 424 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 11:00: средний охват 580 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
67.9 %
охват 564 · ER 0,45 % · 19 постов
Фото
32.1 %
охват 424 · ER 0,99 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
60/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 88 за день при обычных 6 — либо сбой источника, либо накрутка
  • За 30 дней аудитория выросла на 26 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
25.09.2026 09:06 863 просмотров 🔥34 👍12 Оригинал

🎁 СОВМЕСТНЫЙ РОЗЫГРЫШ Lab4U.Здоровье и анализы & РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для всей семьи Что мы разыгрываем? 🎁 Сертификат на анализы — номинал 3000₽ 🎁 Набор витаминов: 3 банки витаминов Д3  Для участия нужно: 1️⃣ Подписаться на витамины РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для всей семьи 2️⃣ Подписаться на Lab4U.Здоровье и анализы 3️⃣ Нажать кнопку «Участвую!» под этим постом и под таким же постом на кан…

02.10.2026 09:02 651 просмотров 🎉11 👍3 🔥2 👀1 😴1 Оригинал

🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН! 📌 СОВМЕСТНЫЙ РОЗЫГРЫШ Lab4U.Здоровье и анализы & РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для всей семьи Что мы разыгрываем? 🎁 Сертификат на анализы — номинал 3000₽ 🎁 Набор витаминов: 3 банки витаминов Д3  Для участия нужно: 1️⃣ Подписаться на витамины РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для всей семьи 2️⃣ Подписаться на Lab4U.Здоровье и анализы 3️⃣ Нажать кнопку «Участвую!» под этим постом и под т…

01.10.2026 10:07 617 просмотров ❤️2 Оригинал

Lab4U поздравляет всех вегетарианцев со Всемирным днем вегетарианства. Начинаем месяц вегетарианской осведомленности Это прекрасная возможность говорить про вегетарианский образ жизни, его ценности и преимущества, делиться его значимостью и идеями. Если вы являетесь вегетарианцем, напишите свою историю в комментарии ⬇️ Вегетарианский образ жизни без осведомленности о рисках может: ➡️привести к …

29.09.2026 10:02 611 просмотров 🔥11 👍3 ❤️2 💯1 Оригинал

Вам точно хватает белка? 🍳 Кажется, все просто. Считаешь белок за день и понимаешь, хватает его или нет. На практике все чуть интереснее. Сколько белка нужно именно вам? Как набрать эту норму обычной едой? Почему потребность может меняться с возрастом и активностью? И можно ли по усталости, отекам или выпадению волос понять, что проблема именно в белке? Чтобы не собирать ответы по десяткам стат…

23.09.2026 11:18 594 просмотров ❤️7 Оригинал

Целиакия — аутоиммунное заболевание кишечника, часто наследственное. Может развиться в любом возрасте. Когда люди с целиакией едят продукты с глютеном, в организме возникает иммунный ответ. Он атакует тонкую кишку, что повреждает ворсинки. Они выстилают тонкую кишку и способствуют всасыванию питательных веществ. Когда ворсинки повреждаются, питательные вещества не могут полностью всасываться в к…

28.09.2026 10:15 584 просмотров 🔥4 👍1 Оригинал

Читайте посты за прошлую неделю 🔹Почему люди потеют ночью 🔹Что такое целиакия 🔹Почему болит спина, если долго сидеть 🔹Розыгрыш сертификатов и витаминов Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health

20.10.2026 10:34 335 просмотров 🔥3 Оригинал

Вопрос от подписчика: Можно курить перед сдачей анализов? Короткий ответ — нет. Даже одна сигарета или вейп за пару часов до забора меняют физиологию так, что цифры в бланке уже не про ваше обычное состояние Почему нельзя 1️⃣Стресс-ответ — всплеск адреналина и норадреналина. Сердце бьется чаще, сосуды сужаются, давление и глюкоза растут 2️⃣Липиды — мобилизуются свободные жирные кислоты, могут п…

19.10.2026 13:12 471 просмотров 😁4 ❤️2 Оригинал

С Просто офигенным днем вас! 😎 Да, 19 октября отмечают такой праздник. И мы просто не могли оставить вас без поздравлений! Чтобы день стал еще офигеннее, можно забрать промокод на допскидку 14% в честь нашего 14-летия🎂 ➡️ Забирайте и пользуйтесь __ #Lab4health

19.10.2026 10:18 427 просмотров 🔥3 Оригинал

Читайте посты за прошлую неделю 🔹Помощник в назначении терапии 🔹Нам 14 лет, а вам скидка до 64% 🔹Возможности Lab4U 🔹Что такое сбалансированная тарелка Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health

16.10.2026 10:27 434 просмотров ❤️1 🔥1 Оригинал

Словосочетание «сбалансированная тарелка» иногда звучит так, будто для нее нужны авокадо, семена чиа и диплом нутрициолога. Спойлер: нет👀 Гречка, минтай и салат из капусты тоже отлично подходят Что значит «сбалансированное» с точки зрения медицины Здоровый рацион оценивают в первую очередь по питанию в целом. Достаточно ли в нем: 🔹овощей и фруктов, 🔹цельных злаков, 🔹источников белка и ненасыще…

15.10.2026 09:07 371 просмотров 🔥6 Оригинал

Уже 14 лет мы в Lab4U стараемся сделать сдачу анализов простой, удобной и выгодной: ➡️Все анализы со скидкой до 50% При оформлении и оплате заказа на сайте В честь нашего дня рождения дарим скидку 14%. Получить промокод 👉по ссылке Он действует на все анализы, комплексы и расшифровки до 28 октября 2026 включительно. Суммируется с нашей базовой скидкой 50% ➡️ Подбираем анализы Если не понимает…

14.10.2026 09:24 410 просмотров 🎉9 👍4 Оригинал

✨ С днем рождения нас ✨ В октябре 2012 года Lab4U принял первого пациента. С тех пор мы сильно выросли, в том числе благодаря вам Мы рядом уже 14 лет и помогаем вам заботиться о своем здоровье. В честь нашего дня рождения дарим скидку 14% на все анализы🎁 ➡️ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ Он действует на все анализы, комплексы и расшифровки до 28 октября 2026 включительно. Суммируется с нашей базовой скидкой …

13.10.2026 11:10 398 просмотров 🔥4 Оригинал

Запустили «Здоровье в чате» — новый сервис Lab4U✨ Внутри живет Фенек — помощник в назначенной терапии. Он напомнит принять препарат, поможет следить за регулярностью курса и соберет в одном месте то, что может понадобиться дальше. Анализы, результаты и запись к врачу — в одном сервисе 💡Больше не нужно держать все в голове, календаре, заметках и нескольких приложениях Фенек помогает: ✅не пропу…

12.10.2026 09:45 404 просмотров 🔥2 Оригинал

Читайте посты за прошлую неделю 🔹Розовый октябрь 🔹Что такое BRCA 🔹Строение сердца 🔹Расширяем географию заботы Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health

09.10.2026 09:40 410 просмотров 🎉6 👏1 🔥1 Оригинал

У нас красивая цифра — уже 900 медцентров-партнеров💥 А еще — 125+ городов России, где можно сдать анализы с Lab4U. Москва, Казань, Новосибирск, Калининград, Краснодар, Екатеринбург… В общем, география у нас уже такая, что хочется достать карту и начать ставить флажки📍 Если вы до сих пор не очень понимаете, как работает онлайн-лаборатория, рассказываем⬇️ Забудьте про регистратуру. Все начинаетс…

08.10.2026 10:47 443 просмотров 🔥4 👍2 ❤️1 Оригинал

Да. Сердце состоит из особой ткани, называемой сердечной мышцей или миокардом, и выполняет работу по перекачиванию крови по всему организму. Хотя оно тоже мышца, как мышцы рук или ног, у сердца есть важные отличия⬇️ 1️⃣Тип мышечной ткани 🔹Сердце состоит из поперечно-полосатой сердечной ткани. Большинство других мышц в теле, например, двигающие руки и ноги, состоят из скелетной поперечно-полосатой…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+