Курица в панировке под сыром 🍗 Вам понадобятся: • Куриная грудка – 2 шт. • Соль, перец – по вкусу • Сыр пармезан – 50 г • Панировочные сухари – 50 г • Яйцо – 1 шт. • Специи для курицы – по вкусу • Сыр любой – 100 г • Помидоры – 4 шт. 🍲 ШЕФ - горячее | Рецепты
😋 ШЕФ - горячее | Блюда из духовки | Рецепты
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Вкусные и простые рецепты горячих блюд MXFR265cuqlnmqMXFR26
😋 ШЕФ - горячее | Блюда из духовки | Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 15 октября 2026 у него 10 740 подписчиков, за 30 дней прибавилось 41. Публикует в среднем 14 постов в день, средний охват поста — 450 (4,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 56 минут назад.





