Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии
Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии

Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии

@kondakova_naturopat · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 85/100

Канал про здоровье 👩‍⚕️Я -Наталья Кондакова, доктор натуропатии. Ароматерапевт Со мной 27 000 человек стали здоровыми. Запись в лист ожидания на консультацию через ассистента Людмилу: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJkvGt8XStR_1m-SYk7cpkzbh4MUrHROAnW790gv7BxyqUa-PA

Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 9 298 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2 195. Публикует в среднем 2,9 поста в день, средний охват поста — 2 К (17,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 88 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
9 К
+43 за сутки
за 7 дней
+543
за 30 дней
+2 195
постов за 30 дней
88
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 17,78 %
ER
1,20 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 227 до 9 298 · за период +2 071
7 227 8 262 9 298 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
7 227 8 262 9 298 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
11.10.2026 9 298 +55 0—— — —
10.10.2026 9 243 +29 10копится 1 К 12
09.10.2026 9 214 +43 202 К 2 К 31
08.10.2026 9 171 +94 403 К 4 К 13
07.10.2026 9 077 +68 304 К 5 К 73
06.10.2026 9 009 +90 303 К 5 К 13
05.10.2026 8 919 +100 303 К 6 К 131
04.10.2026 8 819 +58 202 К 3 К 62
03.10.2026 8 761 +90 906 К 11 К 70
02.10.2026 8 671 +46 404 К 6 К 63
01.10.2026 8 625 +62 303 К 5 К 208
30.09.2026 8 563 +81 101 К 2 К 6
29.09.2026 8 482 +106 303 К 6 К 16
28.09.2026 8 376 +56 101 К 2 К 37
27.09.2026 8 320 +89 303 К 6 К 67
26.09.2026 8 231 +60 303 К 6 К 75
25.09.2026 8 171 +56 303 К 5 К 27
24.09.2026 8 115 +72 502 К 3 К 25
23.09.2026 8 043 +83 405 К 7 К 150
22.09.2026 7 960 +88 404 К 7 К 23
21.09.2026 7 872 +68 101 К 2 К 22
20.09.2026 7 804 +32 403 К 7 К 112
19.09.2026 7 772 +68 201 К 4 К 0
18.09.2026 7 704 +44 505 К 8 К 17
17.09.2026 7 660 +63 303 К 5 К 33
16.09.2026 7 597 +66 202 К 4 К 221
15.09.2026 7 531 +93 401 К 8 К 81
14.09.2026 7 438 +71 102 К 2 К 69
13.09.2026 7 367 +44 401 К 9 К 66
12.09.2026 7 323 +96 101 К 2 К 18
11.09.2026 7 227 — 202 К 4 К 271

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 14:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
66.4 %
охват 2 К · ER 1,06 % · 71 постов
Фото
24.3 %
охват 1 К · ER 1,15 % · 26 постов
Видео
9.3 %
охват 2 К · ER 1,76 % · 10 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 26.7 % охвата, за сутки — 57.1 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 18 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней аудитория выросла на 26 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
13.09.2026 15:00 2 К просмотров ❤️13 👍12 Оригинал

💘ЛАЙФХАКИ ЗДОРОВЬЯ Друзья, делюсь открытием этой осени — графеновые очки. Я много работаю за компьютером, к вечеру глаза сухие и очень уставшие. Капли и витамины для глаз, конечно, использую, но очки стали для меня приятным дополнением. Подробнее рассказала в кружках 👆 И ещё мой мастхэв — Виофтаны. Капаю, и это реально помогает моим глазам. Сейчас у многих нагрузка выросла: школа, работа, комп…

12.09.2026 21:36 2 К просмотров 👍11 ❤️4 Оригинал

Друзья, спасибо за ваши реакции — кажется, этот чудо-напиток нужен многим❤️ Чага реально может помочь уменьшить вздутие и наладить пищеварение — мягко, без резких скачков. Утром вместо кофе заварили, дали настояться 10 минут — и животу легче, и голова яснее. Этот ароматный напиток не только согревает, но и буквально включает тело: печень просыпается, кишечник запускается, а мысли становятся ясне…

28.09.2026 13:57 2 К просмотров 👍28 ❤️8 😍1 Оригинал

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЕДИНЫ Делюсь своим лайфхаком☝️ ❗️Что важно понять Седина — это не про возраст, а про сигнал организма. Краска маскирует симптом, а причина — глубже. Волосы первыми «отключают» пигментацию, когда клеткам не хватает ресурса на восстановление. Обо всём подробно я расскажу на 2-дневном практикуме «Пептиды: как запустить восстановление, когда ничего не помогает». Для вас — пол…

27.09.2026 15:31 2 К просмотров 👍36 Оригинал

«Подушка со льном для глаз» ищите на маркетплэйсах

26.09.2026 14:09 2 К просмотров 🔥16 👍5 ❤️2 Оригинал

МОЁ ДО/ПОСЛЕ Друзья мои, я уверена: с годами можно становиться только лучше и краше. Но это не про волшебную таблетку. Это про СИСТЕМУ. Что у меня в базе? ✅ спорт ✅ питание ✅ качественный сон ✅ восстановление Но есть ещё один момент, который реально изменил картинку 👇 ПЕПТИДЫ ‼️Но их ельзя просто взять и начать принимать их наугад. Нужно понимать: — какие пептиды нужны именно вам …

12.09.2026 09:34 2 К просмотров 👍13 ❤️5 Оригинал

⚠️Я подготовила для вас шпаргалку — что именно взять в магазине, чтобы живот был спокоен, а не надутым шариком. Сохраняйте ☝️ Приглашаю на бесплатный двухдневный практикум «Перестаньте гадать, почему пучит живот». На нём мы научимся читать симптомы и копрограмму и увидим не отдельные жалобы, а целостную картину пищеварения. Регистрируйтесь по ссылке 👇 https://clck.ru/3VnH5c

10.10.2026 13:19 1 К просмотров 👍10 ❤️2 Оригинал

Какие лекарства после 50 могут незаметно ухудшать самочувствие? Бывает так: пьёте таблетки строго по назначению, а силы куда-то уходят. Слабость, сонливость, голова кружится, энергии всё меньше. И вы думаете: «Ну а что вы хотели, мне же за 50». А иногда дело совсем не в возрасте. А в лекарствах, которые вы принимаете каждый день. Вот что коварно: препарат лечит одно — и незаметно тянет за собой …

09.10.2026 15:06 734 просмотров ❤️1 Оригинал

🔥ПОВТОР 2 ДНЯ! СЕГОДНЯ — ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ! Друзья, если вы когда-нибудь смотрели на бланк анализов и думали: «Ну и что здесь главное?» — этот эфир для вас. Сегодня мы сделаем то, что меняет всё: перестанем говорить общими словами и начнём разбирать конкретные показатели, риски и реальную картину здоровья сосудов. На эфире разберем: 🩸 Почему одинаковый холестерин у двух людей может означать…

09.10.2026 09:04 2 К просмотров 👍16 🔥14 Оригинал

⌛⌛⌛ Друзья, всё, до встречи остался ровно час! У нас сегодня второй день практикума — «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». 🎁Тем, кто досмотрит до самого конца, я подарю диагностическую карту — «Почему давление и холестерин возвращаются». Так что не убегайте раньше времени! 🥰А пока... покажу вам, что у меня сегодня на завтрак- вкуснейшая каша. Закидываю на …

08.10.2026 15:05 490 просмотров 👍1 Оригинал

🚨ПОВТОР В 19:00 ПО МСК Если вы пропустили дневной эфир — у вас есть еще один шанс сегодня. Первый день практикума «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно» стартует через час. Я не буду рассказывать общие слова про здоровый образ жизни. Сегодня разбираем именно то, что касается практически каждого после 40: 🟢почему может повышаться давление — и что за этим реальн…

08.10.2026 12:19 293 просмотров Оригинал

УЗНАЁТЕ СВОЮ СИТУАЦИЮ? — Когда ноги беспокоят вас чаще: к вечеру, после сидения, после долгого стояния? — Отёк появляется с двух сторон или только с одной? — Видны ли выпирающие вены? — Есть ли у вас живот, увеличение объёма вокруг талии? — Бывает ли геморрой? ЗАЙТИ НА ЭФИР

08.10.2026 09:00 2 К просмотров ❤️3 👍3 Оригинал

🤩СКОРО НАЧИНАЕМ Уже через 1 час в Академии начинается 2-дневный практикум «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». Что вас ждет: ✔️ 2 эфира, на которых разберём давление, холестерин, обследования сосудов и сердечно-сосудистые риски; ✔️ специальный рабочий лист участника; ✔️ подарок за регистрацию — чек-лист «Что говорят ваши обследования и УЗИ сосудов?»; ✔️ первая…

08.10.2026 03:50 2 К просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Вас это тоже касается ‼️ Уже сегодня в 13:00 МСК встречаемся на 2-дневном практикуме «Давление, сосуды, холестерин: как разобраться и действовать безопасно». Если вам знакомо это: — Тонометр показывает «не те» цифры, а вы не понимаете, что с этим делать. — В анализах — холестерин, бляшки, УЗИ… и всё это пугает своей непонятностью. — Вы откладываете визит к врачу, потому что «сейчас некогда», «по…

07.10.2026 16:46 2 К просмотров 👍8 🔥6 Оригинал

Ну что, делюсь итогами ангиоскана Мне 45. Вчера врач делала мне обследование сосудов и сказала фразу, от которой я сама опешила: «Такое вижу в первый раз — возраст ваших сосудов на 12 лет моложе». Если честно, я знаю, как мне это удалось. И это совсем не про дорогие кремы и волшебные пилюли. Из плюсов: сосуды молодцы, возраст на 12 лет меньше 🎉 Из минусов: уровень стресса повышен. И я это…

07.10.2026 12:00 2 К просмотров ❤️5 👍5 Оригинал

⁉️СТАТИНЫ ОЧЕНЬ ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ — правда или миф? Даже моя команда в шоке 😳 Когда увидели, что я готовлю, глаза стали вот такими 👀 Друзья, у нас сейчас идёт активная подготовка к завтрашнему вебинару. Последние штрихи ▶️ Уже завтра в прямом эфире разберём тему, от которой у многих мурашки и большинство совершают эти ошибки! Рекомендую пройти регистрацию https://clck.ru/3WMEbh Спойлеров не д…

07.10.2026 10:41 2 К просмотров 🔥43 ❤️3 👍2 😍1 Оригинал

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ НЕ СЛЕДИТЬ ЗА УРОВНЕМ ХОЛЕСТЕРИНА? Спойлер:ничего хорошего 🚨 Объясняю цепочку разрушительного процесса, который очень наглядно показан на видео: 🔹 Холестерин потихоньку оседает на стенках сосудов — образуются бляшки. Просвет сужается, кровь уже не течёт свободно. 🔹 Бляшка может треснуть. Организм воспринимает это как рану и срочно лепит тромб. Если этот сгусток оторвётся — он за…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+