💪 Мне повезло регулярно не искать отговорки и заниматься собой, даже с 2-мя детьми, а в чем повезло вам? 😁 🔥 Награжу вас везением в марафоне «Под контролем» старт 12 октября, чтобы принять участие пиши в личные сообщения 📝
Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки
@kak_pohudet_doma · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Марафон "Под контролем" от Елизаветы Бахаревой. 💪 Упражнения для похудения 🥗 Вкусные ПП рецепты 🧘♀️ Правильное и здоровое питание Как быстро похудеть диетолог меню для похудения пп рецепт как похудеть за неделю нутрициолог похудение тренировки упражнения пп завтрак пп ужин пп обед пп перекус похудеть после родов похудеть быстро кето диета диетическое питание
Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки — канал MAX в рубрике «Ставки и азартные игры». На 5 октября 2026 у него 2 025 подписчиков, за 30 дней убыло 47. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 676 (33,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 65 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
+1 за сутки
за 7 дней
−9
за 30 дней
−47
постов за 30 дней
36
0 рекламных
охват поста
676
медиана 702 · ERR 33,38 %
ER
2,35 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 8 часов назад.
