Психология стройности / Игнатова Наталья

«Всё, хозяйка. Я увольняюсь!» — сказали весы моей ученицы и сломались 😂 Ещё бы! Цифра на них стала стремительно уменьшаться, и, кажется, они просто не выдержали такого поворота событий! А ведь ещё недавно всё было совсем иначе. 97 кг. Вес стоит. Спорт не помогает. Постоянные зажоры, тяга к сладкому и ощущение, что собственное тело тебя больше не слушается 😭 Татьяна пришла ко мне с одной надежд…

🎧 Практика «Жизнь здесь и сейчас»   Синдром отложенной жизни – это то, что держит вас на месте. Вы ждёте удобного момента, когда будет больше времени, сил, мотивации… Но этот момент не наступает. Жизнь проходит, а мечты так и остаются мечтами.   Эта практика поможет вам почувствовать себя здесь и сейчас, вернуть контроль над своей жизнью и начать действовать уже сегодня.  Попробуйте, это мощно …

🚩САМАЯ ОПАСНАЯ ПРИВЫЧКА ВСЕПРОЩАЮЩЕЙ🚩 Всепрощающая всегда находит время для других, но никогда — для себя. помощь мужу — вы найдёте время. ребёнка нужно отвезти на кружок — найдёте время. маме нужно помочь — найдёте время. начальник попросит задержаться — тоже найдёте время. подруга позвонит поплакаться — вы тут как тут. А вот когда речь заходит о себе, начинается: — завтра — после отпуска — с …

5 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ВСЕПРОЩАЮЩАЯ Посмотрите внимательно на картинки и напишите, сколько совпало у вас?

А вот как может выглядеть тело Всепрощающей после работы на курсе 🔥 Никакого фартука, крыльев и складок на бедрах и ягодицах! И все это благодаря моей авторской методике мозгоритмов. Это техника, которая помогает находить и прорабатывать те самые ситуации, эмоции и внутренние программы, которые годами удерживают лишний вес. Что делает мозгоритм? 🔹Он помогает не копаться годами во всём детстве…

ЭТО ВЫ НА КАРТИНКЕ? 💔 👉 Живот-«фартук» Мягкий, провисающий вниз, а в запущенных состояниях — буквально прикрывающий интимную зону. Его невозможно втянуть или спрятать. Он предательски торчит из-под любой футболки, упрямо вываливается над ремнем джинсов и ставит табу на облегающих платьях. Диеты, качание пресса, жесткие массажи — живот будто живет своей отдельной жизнью и игнорирует любые попытк…

ЗАЧЕМ ВЫ ЗАПРЕТИЛИ СЕБЕ ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ? Когда овал лица теряет чёткость, второй подбородок появляется из ниоткуда, а щеки становятся мягкими и тяжёлыми, многие говорят: «Ну, возраст». Но на самом деле, нет. Так тело показывает, что внутри накопилось слишком много проглоченных слов и эмоций. Что челюсть сжата, плечи подняты, а Вы давно не позволяли себе просто выдохнуть.

Наш эфир завершен, но напоследок хочу сказать вам одну очень важную вещь! В одиночку худеть тяжело и скучно, а с поддержкой — легко! И результат будет точно 💯 Вы столько раз начинали стройнеть с надеждой, что в этот раз получится. Но потом снова работа, заботы, чужие просьбы, и все силы уходят на других... ❌ Так всегда делают всепрощающие! Вы привыкли быть опорой для всех, но не можете стат…

«Боже, это что я?» 😭 Хотите верьте, хотите нет, но всепрощающую женщину видно сразу по лицу. Проверяйте: Черты как будто начинают плыть. Уголки губ опускаются сами собой, в глазах гаснет радость, и уходит та самая искорка, по которой раньше вас узнавали. Вы проходите мимо зеркала, ловите свое отражение и думаете: «Боже, это я?» Почему так происходит? Каждый раз, когда вы прощаете то, что п…

ВСЕПРОЩАЮЩАЯ 💔 Лишний вес, рыхлость тела, отёки, живот, который становится всё сложнее убрать, потеря тонуса кожи, брыли и изменения овала лица - многие женщины считают это возрастом, генетикой или следствием неправильного образа жизни. Но очень часто причина оказывается гораздо глубже. 🎤 Тогда в чем? Рассказала в голосовом сообщении А если во время прослушивания вы поймаете себя на мысли: …