Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Луганская городская поликлиника № 12

Луганская городская поликлиника № 12

@id9402010414_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 85/100 Достоверность 100/100

Луганская городская поликлиника № 12 — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 26 октября 2026 у него 208 подписчиков, за 30 дней прибавилось 11. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 26 (12,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

Открыть канал

подписчики

208

+8 за сутки

за 7 дней

+14

за 30 дней

+11

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 24 · ERR 12,50 %

0,29 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 57 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 194 до 208 · за период +11

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
26.10.2026	208	+8	0	—	—	—	—
24.10.2026	200	0	0	—	—	—	—
23.10.2026	200	+1	0	—	—	—	—
22.10.2026	199	+3	0	—	—	—	—
21.10.2026	196	+1	0	—	—	—	—
20.10.2026	195	+1	1	0	≈ 18	21	0
16.10.2026	194	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	194	−1	1	0	≈ 11	13	0
12.10.2026	—	—	1	0	≈ 31	36	0
10.10.2026	—	—	1	0	≈ 18	21	0
09.10.2026	—	—	2	0	≈ 48	57	0
08.10.2026	195	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	195	+1	1	0	≈ 37	44	1
06.10.2026	—	—	1	0	≈ 25	29	0
05.10.2026	—	—	2	0	≈ 27	32	0
03.10.2026	194	0	0	—	—	—	—
02.10.2026	194	−1	3	0	≈ 72	86	0
01.10.2026	195	0	0	—	—	—	—
30.09.2026	195	−1	0	—	—	—	—
29.09.2026	196	−1	0	—	—	—	—
27.09.2026	197	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	197	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 4:00: средний охват 27 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

59.1 %

охват 24 · 13 постов

Фото

40.9 %

охват 31 · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

07.10.2026 12:54 44 просмотров 🙏1 Оригинал

🌸 С Днем беременных! 🌸 Этот светлый и трогательный праздник посвящен самому важному и волшебному периоду в жизни женщины — ожиданию малыша ✨. В честь этого замечательного дня в женской консультации Луганской городской поликлиники N12 прошло специальное мероприятие для будущих мам. ☝️Мы постарались сделать нашу встречу не только праздничной, но и максимально полезной! 💖 Перед гостьями выступили…

09.10.2026 08:47 39 просмотров Оригинал

🍎 Здоровье ребёнка во многом зависит от повседневных привычек. Прививать их лучше всего через личный пример и игру. Так забота о себе не станет для ребёнка тягостной обязанностью, а органично впишется в его рутину. Как это сделать — рассказали в ролике.

02.10.2026 07:38 37 просмотров Оригинал

Это штрихкод для получения товаров с Ozon. Он действует один день

12.10.2026 06:47 36 просмотров Оригинал

Октябрь — месяц розовой ленты 🎀. Начинаем Неделю борьбы против рака молочной железы! 👍С 12 по 18 октября Луганская городская поликлиника N12 присоединяется к масштабной информационной кампании, посвященной здоровью женской груди. Рак молочной железы — самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин во всем мире. Но мы хотим напомнить главное: это не приговор! ☝️Современная медици…

06.10.2026 06:05 29 просмотров Оригинал

Простые привычки для стабильной нервной системы 🧘‍♀️ Мы живем в высоком темпе, и стресс стал нашим постоянным спутником. Но как не дать ему разрушить наше здоровье? Мы подготовили для вас чек-лист простых, но эффективных правил на каждый день: 📋 Полноценный сон 😴 Старайтесь спать 7-8 часов. Именно во сне нервная система «перезагружается», а мозг перерабатывает накопленные за день эмоции. И…

02.10.2026 22:26 25 просмотров Оригинал

2 октября отмечается Всемирный день уролога 🧑🏽‍⚕️ Решение об учреждении Дня уролога в России было принято в 1996 г. в Екатеринбурге во время проведения конгресса Российского общества урологов: о необходимости его учреждения заявили участники конгресса. В период активного развития профессионального сообщества его организаторы намеревались создать традиции, которые позволили бы сплотить представите…

20.10.2026 21:05 21 просмотров Оригинал

Остеопороз долго не дает симптомов — часто первым признаком становится перелом. Главные шаги для профилактики: 🔸Кальций и витамин D (только по назначению врача) 🔸Достаточно белка в рационе 🔸Регулярная нагрузка — ходьба, упражнения для равновесия 🔸Отказ от курения и алкоголя 🔸Регулярные осмотры, особенно после 50 лет. Поделитесь постом с родителями, бабушками и дедушками — это важно!❤️

15.10.2026 09:45 13 просмотров Оригинал

👍Октябрь во всем мире признан месяцем борьбы с раком молочной железы 🎗️. ☝️Вокруг этого заболевания до сих пор существует множество страхов и заблуждений, которые порой мешают женщинам вовремя обратиться к специалисту. Мы собрали самые частые мифы о раке груди, чтобы развеять их фактами. ❓Миф 1: Рак груди бывает только у тех, чьи родственницы им болели. ✔️Факт: Генетика действительно играет ро…

12.10.2026 06:47 36 просмотров Оригинал

10.10.2026 09:23 21 просмотров Оригинал

Антидепрессанты бывают разные. И не все продаются в аптеке. Конечно, если состояние тяжёлое — это не заменит помощь специалиста. Но есть вещи, которые действительно поддерживают психику каждый день. 🌸 Прогулка. Даже 20 минут на свежем воздухе снижают уровень стресса 🌸 Сон. Не «досыпать в выходные», а спать ежедневно по 7–8 часов 🌸 Разговоры. Не по делу, а просто так. С тем, кому можно выговор…

09.10.2026 08:51 18 просмотров Оригинал

☝️Мы привыкли брать больничный, когда болит горло или поднимается температура 🤒. Но когда садится внутренняя батарейка, пропадает мотивация или накрывает тревога, мы часто просто заставляем себя собраться и терпеть. ❤️Психологическое здоровье — это не просто отсутствие диагнозов и срывов. Это ваша способность справляться с ежедневным стрессом, радоваться мелочам, продуктивно работать и выстра…

09.10.2026 08:47 39 просмотров Оригинал

07.10.2026 12:54 44 просмотров 🙏1 Оригинал

06.10.2026 06:05 29 просмотров Оригинал

05.10.2026 09:16 14 просмотров Оригинал

🧠Что такое психическое здоровье и почему оно не менее важно, чем физическое? 🏥 Сегодня стартует Неделя сохранения психического здоровья. Традиционно многие из нас привыкли тщательно следить за давлением, уровнем сахара и температурой, но забывают о своем внутреннем состоянии. ❗️Психическое здоровье — это не просто отсутствие диагнозов. Это состояние благополучия, при котором человек может ре…

05.10.2026 08:54 18 просмотров Оригинал

☝️Уважаемые коллеги, дорогие наши доктора! 🩺🤍 ✔️От всей души поздравляем вас с Международным днем врача! 🎉 ☝️Быть врачом — это больше, чем просто профессия. Это истинное призвание, требующее колоссальной самоотдачи, глубоких знаний, стойкости и безграничного милосердия. Каждый день вы совершаете тихий, но такой важный подвиг: стоите на страже здоровья наших пациентов, возвращаете надежду и спа…