☀️Насладиться свежим воздухом и провести время с пользой Приглашаем всех желающих принять участие во всероссийской акции «10.000 шагов к жизни» Ходьба — один из самых естественных и доступных видов активности. Пешие прогулки способствуют укреплению здоровья и поддержанию хорошей физической формы. 📍3 октября встречаемся в 11:00 в парке «Дружба», делаем зарядку и стартуем! Маршрут: парк «Дружб…
СПОРТ НОВОГО
СПОРТ НОВОГО — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 19 октября 2026 у него 2 274 подписчиков, за 30 дней прибавилось 180. Публикует в среднем 2,8 поста в день, средний охват поста — 1 К (44 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 56 минут назад.





