Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Югра › Нижневартовская детская стоматология

Нижневартовская детская стоматология

@id8603038256_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Югра Качество 100/100 Достоверность 100/100

Нижневартовская детская стоматология — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Югра. На 15 октября 2026 у него 184 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 91 (49,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

184

за 7 дней

−1

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 89 · ERR 49,46 %

4,09 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 177 до 185 · за период +6

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	184	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	184	−1	0	—	—	—	—
14.10.2026	185	+2	1	0	—	39	1
13.10.2026	183	0	0	—	—	—	—
12.10.2026	183	+1	1	0	—	66	2
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 55	65	3
07.10.2026	—	—	1	0	≈ 64	75	3
06.10.2026	—	—	1	0	≈ 71	84	1
05.10.2026	182	0	2	0	≈ 121	142	9
04.10.2026	182	−1	0	—	—	—	—
03.10.2026	183	0	0	—	—	—	—
02.10.2026	183	+1	1	0	≈ 68	80	3
01.10.2026	182	+4	0	—	—	—	—
30.09.2026	178	+1	1	0	≈ 73	86	3
29.09.2026	177	−1	1	0	≈ 64	75	4
28.09.2026	—	—	2	0	≈ 131	154	11
27.09.2026	178	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	178	−2	0	—	—	—	—
25.09.2026	180	0	1	0	≈ 73	86	3
24.09.2026	180	0	2	0	≈ 144	169	4
23.09.2026	180	−1	2	0	≈ 131	154	5
22.09.2026	181	−1	0	—	—	—	—
21.09.2026	182	+1	1	0	≈ 84	99	2
20.09.2026	181	+1	0	—	—	—	—
19.09.2026	180	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	180	+1	1	0	≈ 82	97	3
17.09.2026	179	+1	3	0	≈ 281	330	25
16.09.2026	178	—	1	0	≈ 87	102	4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 4:00: средний охват 122 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

66.7 %

охват 118 · ER 2,97 % · 26 постов

Фото

33.3 %

охват 101 · ER 4,63 % · 13 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 54 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.09.2026 04:12 133 просмотров ❤️7 Оригинал

Усиление команды: добро пожаловать в коллектив!🦷❤💚 Мы рады сообщить о пополнении нашей команды молодыми специалистами! В этом месяце к нам присоединились три талантливых врача-стоматолога: 🦷 Абдулхаликов Абдулкадыр Тагирович 🦷 Щелкунова Анна Сергеевна 🦷 Зермянкин Даниил Геннадьевич Это специалисты с современным подходом, которые помогут нашим юным пациентам не бояться лечить зубки и формировать…

17.09.2026 09:33 132 просмотров ❤️8 Оригинал

Вчера, 16.09.2026г., психолог нашей поликлиники Ладанова М.К. посетила детский сад "Светлячок". Встреча была посвящена очень важной теме: как сделать поход к зубному врачу лёгким и совсем не страшным. Марина Константиновна через игру и доверительную беседу помогла малышам познакомиться с работой доктора-стоматолога.🦷💚

17.09.2026 10:04 128 просмотров 👍10 Оригинал

Позвоночник сказал «Спасибо!» 💪 Сегодня наш актовый зал превратился в настоящий островок бодрости и здоровья! В рамках нашей важной цели OKR «Профилактика эмоционального выгорания» состоялась потрясающая сессия лечебной физкультуры, направленная на улучшение подвижности позвоночники. Нашим проводником в мир лёгкости и правильной осанки стала Евгения Шаравьева — инструктор групповых программ с не…

16.09.2026 04:32 117 просмотров ❤️4 Оригинал

❗❗❗В целях предотвращения нежелательных событий в медучреждениях пациенту необходимо: • проверять названия и дозировки назначенных препаратов, особенно при смене врача; • уточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие препаратов друг с другом; • регулярно мыть руки, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице; • при сомнении в диагнозе уточнить его у нескольких специалис…

18.09.2026 04:55 114 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

Неделя безопасности пациента: как защитить себя в больнице? Безопасность пациентов — это не только задача врачей, но и ответственность каждого из нас. В честь Всемирного дня (17 сентября) мы хотим рассказать о простых шагах, которые помогут вам избежать ошибок. Почему это важно? * Каждый 20-й пациент: по данным ВОЗ, каждый двадцатый человек во время лечения сталкивается с предотвратимым вредом …

21.09.2026 04:07 113 просмотров ❤️2 Оригинал

🚬 Неделя сохранения здоровья лёгких 21 – 27 сентября Лёгкие — наш главный орган дыхания, и от их состояния зависит качество всей жизни. В эту неделю особенно важно напомнить себе и близким о простых правилах заботы о дыхательной системе. ⚠ Главные угрозы для лёгких - Курение (любого вида!) За год в лёгкие курильщика попадает около килограмма табачных смол. Они разрушают альвеолы, сужают бронхи…

14.10.2026 04:07 39 просмотров ❤️1 Оригинал

🎗 Рак молочной железы: знание, которое спасает жизнь Рак молочной железы — самое частое онкологическое заболевание среди женщин. Но есть и хорошая новость: при ранней диагностике шансы на полное излечение достигают 90% и выше! ✅ Что важно знать каждой женщине? - Самообследование — простой и доступный способ заметить изменения на ранней стадии. Проводите его ежемесячно. - Маммография — золотой с…

12.10.2026 04:11 66 просмотров ❤️2 Оригинал

🎗 Неделя борьбы против рака молочной железы 12 – 18 октября (В честь месяца борьбы с раком молочной железы) Рак молочной железы — одно из самых распространённых онкологических заболеваний среди женщин. Но важно помнить: на ранних стадиях он излечим в большинстве случаев! ✅ Что может сделать каждая женщина? - Регулярно проводите самообследование груди (раз в месяц, на 5–7 день цикла). - Проходит…

09.10.2026 05:28 65 просмотров ❤️3 Оригинал

🌼 Маленькие ритуалы для большого спокойствия Психическое здоровье складывается не из редких подвигов, а из ежедневных привычек. Вот несколько простых ритуалов, которые помогут сохранить внутреннее равновесие. Утро: настрой на день - 5 минут тишины — до проверки телефона сделайте дыхательную практику или просто посмотрите в окно. - Лёгкая разминка — потянитесь, разомните шею и плечи. - Вкусный з…

07.10.2026 04:35 75 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

🌿 Психическое здоровье: простые шаги к гармонии Психическое благополучие — это не только отсутствие болезней, но и умение радоваться жизни, справляться со стрессом и строить крепкие отношения. Что помогает поддерживать баланс? - Сон и отдых — основа эмоциональной устойчивости; - Физическая активность — снижает тревожность и улучшает настроение; - Здоровое питание и вода — энергия для мозга и те…

06.10.2026 05:40 84 просмотров 👍1 Оригинал

В связи с изменениями погодных условий: дождь, снег, слякоть, гололёд — особенно важно строго соблюдать ПДД. Снижайте скорость, увеличивайте дистанцию, используйте фликеры. ❗❗❗Помните: безопасность на дороге — это ответственность каждого! Соблюдайте ПДД, будьте внимательны и уважайте других участников движения.

05.10.2026 09:28 76 просмотров ❤️5 Оригинал

🩺Сегодня, 5 октября, отмечают Международный день врача. Дорогие врачи! Спасибо за то, что вы — опора и надежда для миллионов людей. Ваша профессия — это не просто работа, это призвание, требующее невероятной силы духа, мудрости и сострадания. Вы каждый день совершаете подвиг, спасая жизни и возвращая здоровье. Желаем вам неиссякаемой энергии, спокойных дежурств, благодарных пациентов и, конечно ж…

05.10.2026 04:05 66 просмотров ❤️4 Оригинал

🧠 Неделя сохранения психического здоровья 5 – 11 октября (В честь Всемирного дня психического здоровья — 10 октября) Психическое здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это состояние внутреннего равновесия, когда вы чувствуете себя хорошо эмоционально, психологически и социально. Оно помогает справляться со стрессом, работать продуктивно, учиться новому, строить крепкие отношения и принимат…

02.10.2026 04:27 80 просмотров ❤️3 Оригинал

💓 Давление в норме — сердце в форме! Артериальное давление — это не просто цифры на тонометре. Это показатель того, насколько легко и безопасно кровь движется по сосудам, питая наш мозг, сердце и все органы. 🚩 Почему важно знать свои цифры? Многие даже не подозревают о гипертонии, пока не столкнутся с серьёзными последствиями: - Головные боли, головокружение; - Шум в ушах, «мушки» перед глазам…

30.09.2026 04:28 91 просмотров 👍2 ❤️1 Оригинал

🩺 Артериальное давление под контролем — залог долгой жизни Повышенное артериальное давление (гипертония) часто называют «тихим убийцей» — оно может годами протекать бессимптомно, но при этом разрушительно действовать на сосуды и сердце. ⚠ Факторы риска: что влияет на давление? Ряд факторов тесно связан с повышением давления. Многие из них можно изменить! Неизменяемые факторы - Возраст; - Насл…

29.09.2026 04:37 80 просмотров ❤️4 Оригинал

Когда пора к стоматологу? 🦷 Стоматолога не обязательно ждать до того момента, когда зуб начнёт сильно болеть. На самом деле регулярные профилактические визиты помогают сохранить зубы здоровыми и избежать сложного лечения в будущем. 🦷Как часто нужно приходить? Если зубы и дёсны вас не беспокоят, обычно достаточно посещать стоматолога 2 раза в год. На профилактическом осмотре врач проверит состо…