Почему «просто отдохнуть» не работает при хроническом стрессе 🧭 Коллеги, есть фраза, которую слышит почти каждый, кто живёт в напряжении: «Тебе просто нужно отдохнуть». Отпуск, выходные, день без дел — и всё наладится. Но проходит отпуск, проходит неделя — а легче не становится. Почему? Потому что хронический стресс — это не про усталость. Это про изменение работы нервной системы. Когда человек…
УЦ имени Н. П. Бехтеревой
@id7813260463_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Канал Учебного центра имени Н. П. Бехтеревой Отдел по работе с клиентами: MAX: https://clck.ru/3RisTB ВКонтакте: https://vk.me/club153880327 ✉️ info@psy.education ☎️ тел. +7(812) 467-45-80 (будни, 10-19 МСК) Техническая поддержка в тг: @tp_bekhterevoi
УЦ имени Н. П. Бехтеревой — канал MAX в рубрике «Психология». На 20 октября 2026 у него 214 подписчиков, за 30 дней прибавилось 16. Публикует в среднем 3,9 поста в день, средний охват поста — 40 (18,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 117 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
214
+3 за сутки
за 7 дней
+7
за 30 дней
+16
постов за 30 дней
117
0 рекламных
охват поста
40
медиана 41 · ERR 18,69 %
ER
0,45 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад.
