Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Живое тело | Кинезиоклуб
Живое тело | Кинезиоклуб

Живое тело | Кинезиоклуб

@id780443309905_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 85/100

Движение без боли🔺 Осанка и молодость🔺 Здоровье ЖКТ, нервной, иммунной систем🔺 Работа с деструктивными эмоциями🔺 Здесь программа комплексного восстановления здоровья. Александр Березовский - врач-невролог Лилия Жирнова - кинезиолог-преподаватель йоги + команда экспертов оздоровления Более 15 лет опыта, 15000 клиентов и пациентов Вступить в клуб https://blago-daru.ru/abonementonline

Живое тело | Кинезиоклуб — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 9 октября 2026 у него 1 393 подписчиков, за 30 дней убыло 67. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 251 (18 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 16 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
−12 за сутки
за 7 дней
−91
за 30 дней
−67
постов за 30 дней
16
0 рекламных
охват поста
251
медиана 268 · ERR 18,02 %
ER
1,22 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 393 до 1 494 · за период −66
1 393 1 444 1 494 10.09 17.09 24.09 01.10 08.10 10.10
1 393 1 444 1 494 10.09 17.09 24.09 01.10 08.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
10.10.2026 1 393 0 0—— — —
09.10.2026 1 393 −12 0—— — —
08.10.2026 1 405 −17 0—— — —
07.10.2026 1 422 −18 10— 162 3
06.10.2026 1 440 −10 10≈ 148 174 2
05.10.2026 1 450 −5 10≈ 146 172 2
04.10.2026 1 455 −29 0—— — —
03.10.2026 1 484 0 0—— — —
02.10.2026 1 484 −1 10≈ 192 226 6
01.10.2026 1 485 −4 10≈ 190 224 2
30.09.2026 1 489 −3 0—— — —
29.09.2026 1 492 −2 10≈ 189 222 4
28.09.2026 1 494 +2 10≈ 183 215 2
27.09.2026 1 492 +1 0—— — —
26.09.2026 1 491 +8 0—— — —
25.09.2026 1 483 +32 0—— — —
24.09.2026 1 451 +16 10≈ 224 263 1
23.09.2026 1 435 −3 0—— — —
22.09.2026 1 438 −3 10≈ 235 277 3
21.09.2026 1 441 −4 10≈ 179 211 4
20.09.2026 1 445 −3 10≈ 180 212 5
19.09.2026 1 448 −2 0—— — —
18.09.2026 1 450 −7 10≈ 198 233 2
17.09.2026 1 457 +1 10≈ 193 227 4
16.09.2026 1 456 0 0—— — —
15.09.2026 1 456 −2 0—— — —
14.09.2026 1 458 −1 10≈ 196 230 4
13.09.2026 1 459 +1 10≈ 196 230 2
12.09.2026 1 458 −2 0—— — —
11.09.2026 1 460 +1 10≈ 179 210 3
10.09.2026 1 459 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
71.4 %
охват 281 · ER 1,71 % · 20 постов
Видео
17.9 %
охват 219 · ER 1,64 % · 5 постов
Фото
10.7 %
охват 184 · ER 1,27 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 18 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 32 за день при обычных 3 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
07.10.2026 06:35 162 просмотров ❤️1 👍1 🤩1 Оригинал

🟡 ГОНГ-САУНДХИЛИНГ Афиша 17.10 Манипура | солнечное сплетение | личная эффективность Вы могли уже многое пробовать, но если вы еще не пробовали гонг, вы точно будете впечатлены. Люди, которые были у нас однажды, пришедшие без ожиданий чудес, - возвращаются, и включают звукотерапию в свой досуг и систему поддержания здоровья. Не заменяют ею всё, но мы же за комплексный подход. Есть проблемы и с…

06.10.2026 09:18 174 просмотров 👍2 Оригинал

Новый эфир уже ждёт вас здесь 👇🏻 Тема недели: Головной мозг - главный дирижёр здоровья: как перезапустить мозг, чтобы тело снова стало молодым. Когда мозг устаёт - это не просто «перегруз». Это сбой управления всем организмом. Первый признак старения мозга - потеря интереса к жизни: к движению, занятиям, чувствам, новому опыту. Но хорошая новость: нейропластичность восстанавливается - через дых…

05.10.2026 10:54 172 просмотров 👍1 🔥1 Оригинал

Кто управляет вашим телом и его действиями? Большинство людей пытаются воздействовать на тело упражнениями, таблетками, диетой, массажами.
 Но забывают про главное: 💡 кто вообще всем этим управляет 👉 Головной мозг - не контейнер для мыслей. Это центр управления. - регулирует работу органов - управляет гормонами - влияет на иммунитет - определяет, как вы реагируете на стресс - и❗️формирует симпт…

02.10.2026 07:50 226 просмотров 👍2 🔥2 ⛄️1 ❤️1 Оригинал

Друзья, мы снова едем группой в Арктику ♥️ И зовем вас с нами! 12–14 февраля отправляемся в Териберку (уже традиционно) - туда, где заканчиваются привычные маршруты, начинается бескрайняя тундра, а за горизонтом Северный Ледовитый океан. И это не просто туристическая поездка на выходные, а наш йога-кинезио-тур, в котором мы объединили северные приключения, оздоровительные практики и возможность …

01.10.2026 15:17 225 просмотров ❤️1 🔥1 Оригинал

Как тренировать тазовое дно, чтобы не было подтеканий при чихании, звуков при занятиях спортом и интиме и других незаметных, но более глубоких проблем. Тазовая диафрагма - часть глубинной цепи горизонтальных диафрагм тела. И это очень важный момент. Кусок цепи из контекста здоровья органов малого таза не выдернуть, также изолированно его не тренируют, это неэффективно. Вот почему упражнение Кег…

29.09.2026 06:12 231 просмотров 👍2 ❤️1 👌1 Оригинал

Сегодня открываем второй бесплатный эфир из серии Месяц знаний👇 🎓 Тема: Тазовое дно и его влияние на женское и мужское репродуктивное здоровье Про тазовое дно мы обычно вспоминаем не сразу. Но все же непроизвольное подтекание при кашле/смехе и других натуживаниях заставляет пациентов вспомнить об этой проблеме и сообщить о ней специалисту. 🚨 Именно отсюда, с дисфункции глубинной цепи, частью к…

28.09.2026 06:11 229 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

⌛️ Завтра доступ к первому эфиру Месяца знаний закроется. Если вы хотели посмотреть эфир про рубцы и их влияние на опорно-двигательный аппарат - самое время забрать его. На эфире разбираем, почему старый шрам может продолжать влиять на тело, как проверить его влияние и что можно с ним делать даже спустя годы после операции или травмы. Доступ ещё здесь: https://zhivoetelokinezioclub.getcourse.ru/f…

24.09.2026 15:56 300 просмотров 🔥1 Оригинал

А вы уже забрали первый эфир из «Месяца знаний»? Если нет - пока ещё можно посмотреть 💛 На этом эфире команда Живого тела разбирала тему: Рубцы и шрамы и их влияние на опорно-двигательный аппарат. Поговорили о том: - почему рубец, который давно зажил, иногда продолжает влиять на работу тела; - какие рубцы действительно стоит держать в поле внимания, а какие можно оставить в покое; - как самос…

22.09.2026 10:10 315 просмотров 🔥2 👍1 Оригинал

Сегодня открываем первый бесплатный эфир из серии месяц знаний. 🎓 Тема: Рубцы и шрамы и их влияние на опорно-двигательный аппарат. Ведущие: команда Живого тела Александр Березовский - врач-невролог, кинезиолог, практикующий и ведущий преподаватель Высшей медицинской школы (Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии проф. Васильевой Л.Ф.) Лилия Жирнова - кинезиолог, преподаватель йог…

21.09.2026 12:07 274 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

🎓 Месяц знаний в канале Живого тела Перед тем, как мы начнем работать с новой октябрьской группой, мы решили дать всем читателям возможность посмотреть наши вебинары. 5 недель - 5 актуальных тем по здоровью. Начинаем ЗАВТРА. И в течение месяца в канале мы будем открывать доступ к 5 нашим записям вебинаров. Каждую неделю - новый материал. Можно смотреть, пробовать техники, слушать врача и специ…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+