Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Югра › Dr.Life - здоровая жизнь
Dr.Life - здоровая жизнь

Dr.Life - здоровая жизнь

@id780431573655_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Югра Качество 85/100 Достоверность 100/100

Витамины, минералы, спорт пит, бифидо- и лактобактерии, детские добавки, пп-десерты 💻 Наш сайт https://liferf.ru/ - Нижневартовск - Мегион - Тюмень - Сочи

Dr.Life - здоровая жизнь — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Югра. На 16 октября 2026 у него 1 305 подписчиков, за 30 дней прибавилось 18. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 491 (37,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 21 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
1 К
+2 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
+18
постов за 30 дней
21
0 рекламных
охват поста
491
медиана 525 · ERR 37,62 %
ER
0,72 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 4 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 283 до 1 306 · за период +21
1 283 1 294 1 306 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
1 283 1 294 1 306 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
17.10.2026 1 305 0 0—— — —
16.10.2026 1 305 +1 10копится 204 1
15.10.2026 1 304 −1 10— 333 5
14.10.2026 1 305 −1 10— 341 7
13.10.2026 1 306 +2 10≈ 352 414 6
12.10.2026 1 304 +4 10≈ 338 398 1
11.10.2026 1 300 +4 0—— — —
10.10.2026 1 296 0 0—— — —
09.10.2026 1 296 +2 10≈ 388 457 3
08.10.2026 1 294 +1 10≈ 337 397 5
07.10.2026 1 293 0 10≈ 393 462 3
06.10.2026 1 293 −1 10≈ 394 464 3
05.10.2026 1 294 +1 10≈ 444 522 2
04.10.2026 1 293 −1 0—— — —
03.10.2026 1 294 +2 0—— — —
02.10.2026 1 292 +2 10≈ 465 547 2
01.10.2026 1 290 −2 10≈ 471 554 7
30.09.2026 1 292 −3 10≈ 400 470 3
29.09.2026 1 295 +2 10≈ 412 485 1
28.09.2026 1 293 +3 10≈ 407 479 5
27.09.2026 1 290 +3 0—— — —
26.09.2026 1 287 +2 10≈ 461 542 3
25.09.2026 1 285 0 0—— — —
24.09.2026 1 285 −1 10≈ 483 568 7
23.09.2026 1 286 +1 10≈ 445 523 4
22.09.2026 1 285 −1 0—— — —
21.09.2026 1 286 +3 10≈ 451 531 5
20.09.2026 1 283 −1 0—— — —
19.09.2026 1 284 −1 10≈ 383 450 1
18.09.2026 1 285 +1 10≈ 417 490 0
17.09.2026 1 284 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 12:00: средний охват 598 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
73.3 %
охват 596 · ER 0,57 % · 22 постов
Фото
13.3 %
охват 433 · ER 0,64 % · 4 постов
Видео
13.3 %
охват 466 · ER 0,64 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
24.09.2026 13:45 636 просмотров 👍7 Оригинал

Чтобы не гуглить каждый раз, собрали для вас удобную шпаргалку по добавкам ✍🏻⠀ Коротко, понятно и по делу — сохраняйте, чтобы не потерять. Если хотите ещё одну такую подборку, но уже с другими добавками, ставьте «+» в комментариях. Сделаем вторую часть 💚

21.09.2026 14:07 633 просмотров 👍4 🤣1 Оригинал

💪🏻«Реальные качки» — серия 2 ⠀ У неё, похоже, планы серьёзнее, чем мы думали 😂⠀ Хорошо, что с предтренами в Dr. Life выбор большой — под любой уровень амбиций.

18.09.2026 13:07 607 просмотров Оригинал

❗️НЕ СКУПАЙ ВСЕ БАНКИ ПОДРЯД ⠀ У каждой добавки своя задача, и выбирать их лучше не просто потому что все их пьют💚⠀ Коллаген — для поддержки суставов после нагрузок. Магний — для восстановления и нормальной работы нервной системы. Протеин — чтобы проще добирать белок в рационе. Витамин D — только с учётом индивидуальной потребности. ⠀ В Dr. Life поможем разобраться в составах и подобрать подходящи…

23.09.2026 11:46 602 просмотров 👍4 Оригинал

Некоторые проблемы, конечно, нужно решать. ⠀ Но некоторые вполне можно заесть вкусняшками из Dr. Life 😂⠀ Плохой день, дедлайны, всё бесит — а потом заходишь за протеиновым десертом и жизнь уже выглядит чуть приятнее 💚

26.09.2026 09:02 599 просмотров 👍3 Оригинал

Хочешь, чтобы кожа сияла как у Эдварда Каллена?Тогда смотри это видео👀⠀ Но есть нюанс: добавки не работают как фильтр за один день 😅⠀ Лучше подбирать их под свой рацион и потребности, а витамин D — с учётом анализов. ⠀ А нужные варианты можно найти в Dr. Life💚

01.10.2026 13:28 569 просмотров 🤣6 🔥1 Оригинал

Хотеть результат — это, конечно, уже половина дела. Но со второй половиной всё-таки придётся что-нибудь делать 😅⠀ А с этим помогут в Dr. Life — подскажут и помогут подобрать подходящие продукты💚⠀ Нижневартовск 📍 ул. Мира, 27ж 📍 МФК «Green Park», 4 этаж 📍 МФК «Европа Сити», 1 этаж 📍 ТРЦ «Югра Молл», 2 этаж 📍 Славтэк Fitness, 1 этаж ⠀ Мегион 📍 ул. Свободы, 46 ⠀ Тюмень 📍 ТЦ «Зелёный Берег», 1 этаж 📍…

16.10.2026 16:12 204 просмотров ❤️1 Оригинал

Знакомая ситуация? 😅⠀ 18 октября — День отца. И это отличный повод порадовать человека, который обычно просит для себя меньше всех. ⠀ Подарочный сертификат Dr. Life подойдет для такого папы, который: — следит за здоровьем — не пропускает тренировки Или которому просто сложно угодить) ⠀ Пусть в этот раз папа сам выберет, что ему действительно хочется, ⠀ 💌 Номинал сертификата: от 500₽ ⠀ Приобрести …

15.10.2026 13:05 333 просмотров 👍3 🔥2 Оригинал

ТЮМЕНЬ, НАШЛИ 30 ПРИЧИН ЗАГЛЯНУТЬ В Dr. Life 🔥⠀ Креатин, аминокислоты, предтреники, витамины, коллаген, детские комплексы и многое другое — есть из чего выбрать и для тренировок, и для повседневного рациона. ⠀ Листайте подборку, присматривайте нужные позиции и заглядывайте за покупками 💚⠀ 📍Тюмень, ТЦ «Зелёный Берег» ⠀ Количество товаров по специальным ценам ограничено. ⠀ А если хотите уточнить н…

14.10.2026 13:29 341 просмотров 👍6 ❤️1 Оригинал

А спортпит вообще обязателен? 👀⠀ Разбираемся, когда добавки действительно нужны, а когда можно спокойно обойтись без них. ⠀ А если хотите подобрать спортпит под свои цели — ждём вас в Dr. Life 💚⠀ 📍 Нижневартовск ул. Мира, 27Ж МФК «Green Park», 4 этаж МФК «Европа Сити», 1 этаж ТРЦ «Югра Молл», 2 этаж Славтэк Fitness, 1 этаж ⠀ 📍 Мегион ул. Свободы, 46 ⠀ 📍 Тюмень ТЦ «Зелёный Берег», 1 этаж ТРЦ «Сити…

13.10.2026 13:34 414 просмотров 👍4 🔥2 Оригинал

В Dr. Life снова есть повод пополнить свои запасы — собрали подборку товаров со скидками до 50%! ⠀ Креатин, аминокислоты, витамины, минералы, комплексы для суставов и пищеварения — всё по ценам, которые приятно удивляют. ⠀ Листайте карусель, выбирайте своё и не откладывайте покупки — количество акционных товаров ограничено 💚⠀ Нижневартовск 📍 ул. Мира, 27ж 📍 МФК «Green Park», 4 этаж 📍 МФК «Европа С…

12.10.2026 15:04 398 просмотров 🔥1 Оригинал

ПОДАРОК, С КОТОРЫМ ТОЧНО НЕ ПРОГАДАЕШЬ 💚 ⠀ Угадать с подарком бывает сложно. Особенно если человек сам лучше всех знает, что ему нужно. ⠀ Поэтому в Dr. Life есть подарочные сертификаты — бумажные и электронные. ⠀ Бумажный можно красиво вручить лично, а электронный — отправить хоть на другой конец страны. Не помнётся, не порвётся и не придётся ждать доставки. ⠀ 💌 Бумажные сертификаты — в магазинах …

09.10.2026 12:46 457 просмотров 🤣3 Оригинал

Кто сейчас на сушке, признавайтесь, тоже искали ту самую волшебную таблетку? 😂⠀ Жаль, что похудеть за одну ночь можно только во сне. ⠀ А пока магия не случилась — за спортпитом заглядывайте в Dr. Life💚⠀ Нижневартовск 📍 ул. Мира, 27ж 📍 МФК «Green Park», 4 этаж 📍 МФК «Европа Сити», 1 этаж 📍 ТРЦ «Югра Молл», 2 этаж 📍 Славтэк Fitness, 1 этаж ⠀ Мегион 📍 ул. Свободы, 46 ⠀ Тюмень 📍 ТЦ «Зелёный Берег», …

08.10.2026 13:22 397 просмотров 👍3 ❤️2 Оригинал

Теперь вы точно знаете, где нас искать!💚⠀ Собрали все магазины Dr. Life в одном посте, чтобы любимый спортпит, витамины и полезные добавки было ещё проще найти. ⠀ Листайте карусель, находите свой город и выбирайте ближайший Dr. Life! ⠀ 📌 Сохраняйте пост, чтобы адреса всегда были под рукой

07.10.2026 12:32 462 просмотров 👍3 Оригинал

Подъехала 3-я серия «Реальных качков» На этот раз всё серьёзно: нервы и магний. Кажется, одно без другого уже не существует 😂⠀ А магний, если что, ждёт в Dr. Life 💚⠀ Нижневартовск 📍 ул. Мира, 27ж 📍 МФК «Green Park», 4 этаж 📍 МФК «Европа Сити», 1 этаж 📍 ТРЦ «Югра Молл», 2 этаж 📍 Славтэк Fitness, 1 этаж ⠀ Мегион 📍 ул. Свободы, 46 ⠀ Тюмень 📍 ТЦ «Зелёный Берег», 1 этаж 📍 ТРЦ «Сити Молл», 1 этаж 📍 Т…

06.10.2026 10:41 464 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

❗️ Большое поступление NOW в Тюмени ⠀ Собрали базовые позиции на каждый день: витамин D3, магний, цинк, витамин C, фолиевая кислота, B12, кальций и другие добавки. ⠀ Разные формы, дозировки и комплексы — можно подобрать вариант под свой рацион и потребности. ⠀ Заглядывайте в Dr. Life или пишите нам в директ💚⠀ Тюмень 📍 ТЦ «Зелёный Берег», 1 этаж 📍 ТРЦ «Сити Молл», 1 этаж 📍 ТРЦ «Фаворит», 3 этаж

05.10.2026 11:50 522 просмотров 🤣2 Оригинал

Ну бывает) Главное, чтобы после тренировки организм не начал искать кнопку «отмена» 😂⠀ А за спортпитом, витаминами и всем необходимым для восстановления заглядывайте в Dr. Life

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+