Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › СПБ ГБУЗ "Городская поликлиника №118"

СПБ ГБУЗ "Городская поликлиника №118"

@id7804009662_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 100/100 Достоверность 95/100

СПБ ГБУЗ "Городская поликлиника №118" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 11 октября 2026 у него 153 подписчиков, за 30 дней убыло 2. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 36 (23,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,9 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 41 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

153

−1 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

−2

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 34 · ERR 23,53 %

1,91 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 153 до 156 · за период −3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	153	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	153	−1	0	—	—	—	—
10.10.2026	154	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	154	−1	5	0	≈ 124	146	0
08.10.2026	155	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	155	−1	6	0	≈ 160	189	1
05.10.2026	—	—	8	0	≈ 236	279	0
01.10.2026	—	—	4	0	≈ 111	131	0
26.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
22.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	156	0	7	0	≈ 193	226	16
20.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	156	0	7	0	≈ 229	271	6
17.09.2026	156	0	0	—	—	—	—
16.09.2026	156	—	7	0	≈ 250	295	8

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 14:00: средний охват 37 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

67.1 %

охват 33 · ER 4,63 % · 55 постов

Фото

32.9 %

охват 37 · ER 3,66 % · 27 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 24 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Подписчики сняты 5 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

21.09.2026 15:00 86 просмотров 🤔2 Оригинал

📝 В поезд, самолет и гостиницу: документы для поездок с детьми по России Список документов для поездок внутри страны зависит от возраста ребенка, транспорта и статуса сопровождающего. 🔹 Для поездки на поезде Ребенку до 14 лет понадобится свидетельство о рождении. При посадке в поезд дальнего следования можно предъявить оригинал или нотариально заверенную копию. С 14 лет основной документ — пасп…

16.09.2026 16:26 54 просмотров Оригинал

1 октября в историческом парке «Россия — моя история» в рамках национального проекта «Семья» пройдёт Международный форум «Старшее поколение». Он объединит деловую программу, выставку и фестиваль «Серебряный возраст». Для жителей «серебряного возраста» — это прекрасная возможность за один день и на одной площадке проверить здоровье, узнать о социальных практиках, возможностях трудоустройства и обу…

18.09.2026 14:45 53 просмотров 👍1 Оригинал

С началом осени понеслась волна болезни «РОТ, РУКА, НОГА». Он же энтеровирус, он же герпангина, он же Коксаки... 🦠 ⠀ Приезжает этот гость из не только из Турции, его уже достаточно и в России. Болеют в основном дети, взрослые довольно редко. Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путём, заразность высокая, подобна ветряной оспе. Один принёс-все заболели 🧟‍♂ ⠀ Симптоматика спец…

18.09.2026 12:27 49 просмотров Оригинал

❗Съесть и не отравиться 🥛Молочные продукты Сырое молоко может содержать опасные бактерии, вызывающие очень тяжелые пищевые отравления. Сырое молоко — это молоко коров или любого другого животного, которое не было пастеризовано для уничтожения вредных бактерий. Это касается также сметаны, йогуртов, сливок и других молочных продуктов, не прошедших термическую обработку. Чтобы не отравиться, де…

16.09.2026 16:14 47 просмотров 🔥2 Оригинал

Как избыток белка может разрушить почки? 🤔 В норме почки работают как фильтр. Их задача - задерживать крупные молекулы, включая белки, и не пропускать их в мочу. 👨‍⚕🩺Когда в организм попадает слишком много белка - происходит следующее: 1⃣ избыток давит на внутренний фильтр почек – мембрану, 2⃣ поры, которые должны быть узкими, расширяются, и фильтр почек становится похожим на «решето», 3⃣ чем…

05.10.2026 15:55 44 просмотров Оригинал

Вы думаете, что гаджеты вредят только зрению и памяти? Оказывается, телефон может испортить прикус и осанку. И произойдет это гораздо раньше, чем вы думаете. Объясним, как это работает 👆

09.10.2026 10:41 43 просмотров Оригинал

⚡Современная жизнь полна стрессов, что может приводить к невротическим расстройствам (раздражительность, тревожность, депрессия), истощению организма. ✍Предлагаем пройти Бостонский тест и оценить уровень вашей стрессоустойчивости. 👨‍💻Вам необходимо ответить на вопросы, исходя из того, насколько часто эти утверждения характерны для вас. Отвечать следует на все пункты, даже если данное утверждение…

09.10.2026 09:48 33 просмотров Оригинал

Хотите поделиться народными традициями и почувствовать приближение главного зимнего праздника? Участвуйте в конкурсе новогодней игрушки. Он позволит на одной ёлке отразить культурное многообразие нашей необъятной страны. Отправить свои работы могут как индивидуальные участники, так и творческие коллективы, школы, национально-культурные центры и другие объединения. Узнать подробнее и заполнить ан…

09.10.2026 09:39 25 просмотров Оригинал

В короткие осенние дни нам всё меньше удается побыть на солнце. А значит, уровень витамина D3 становится низким. Но можно восполнить нехватку солнечного витамина и с помощью натуральных продуктов! Они помогут предотвратить его дефицит и защитить иммунную систему в холодное время года💪☀

09.10.2026 08:47 20 просмотров Оригинал

👀 Гимнастика для глаз Современный ритм жизни нередко заставляет нас подолгу сидеть перед экраном: работа за компьютером, просмотр контента, чтение с гаджетов — всё это создаёт серьёзную нагрузку на глаза. Длительное фокусирование на близком расстоянии приводит к перенапряжению глазных мышц, сухости и усталости, а со временем может способствовать снижению остроты зрения. Во Всемирный день зрения …

09.10.2026 08:38 25 просмотров Оригинал

Маткапитал увеличат на 6,8% с 1 февраля 2027-го, сообщил министр труда и соцзащиты Антон Котяков на Всероссийской неделе охраны труда в «Сириусе». Для семей, которые ещё не пользовались этой мерой поддержки, выплата на второго ребёнка превысит 1 млн рублей. Всего в следующем году вырастут более 40 выплат, в том числе страховые пенсии. Их повысят в два этапа: с 1 февраля — на 6,8%, с 1 апреля — е…

07.10.2026 10:14 37 просмотров Оригинал

Миф: случайно повредили товар в магазине – обязан платить. Факт: пока товар еще на полке или на витрине, ответственность за него несет магазин. 🔸Это следует из статьи 459 ГК РФ: риск случайной гибели товара переходит к покупателю только в момент передачи, то есть после оплаты и получения чека. Закон "О защите прав потребителей" здесь работает косвенно: он защищает вас, когда магазин создаёт оп…

07.10.2026 10:14 34 просмотров Оригинал

🥬Роспотребнадзор информирует о пользе и правилах выбора капусты Капуста – ценный продукт для здоровья: она богата калием, кальцием, фосфором, магнием и витаминами, в том числе аскорбиновой кислотой. Она сохраняется при термообработке, хранении и квашении. ✅Полезные свойства капусты: 1) поддерживает работу мозга, нервной и сердечно‑сосудистой систем; 2) помогает регулировать давление и снижать у…

07.10.2026 08:13 26 просмотров Оригинал

🐜Как защитить помещения от мух? 🍁 С наступлением холодного времени года мухи начинают искать теплое укрытие – и часто находят его в наших домах. Они могут проникать в помещения через открытые окна, щели, вентиляцию. 🦠 Эти насекомые отнюдь не безвредны. Контактируя с пищей человека, отходами, фекалиями, эти насекомые могут переносить возбудителей заболеваний кишечной группы, яйца гельминтов, ци…

07.10.2026 07:23 26 просмотров Оригинал

👨‍⚕🛡 Как российские вакцины защищают иммунитет от гриппа? Об этом рассказал директор НИИ гриппа им. Смородинцева Минздрава России Дмитрий Лиознов. — В текущем сезоне вакцины против гриппа полностью обновлены, что свидетельствует о приходе новых штаммов вирусов гриппа, — заявил эксперт. 📌 Российские вакцины, включенные в Национальный календарь профилактических прививок, по составу соответству…

07.10.2026 07:12 25 просмотров Оригинал

Витамины и минералы: все ли совместимы между собой Витамины способны влиять друг на друга: конкурировать за всасывание, разрушать или блокировать действие. Согласно обзору, опубликованному в Scholars International Journal of Traditional and Complementary Medicine (2025), взаимодействия витаминов могут быть синергическими (усиливающими друг друга) или антагонистическими (ослабляющими). При приё…