Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособнос…
ГБДОУ детский сад №119 "Незнайка"
ГБДОУ детский сад №119 "Незнайка" — канал MAX в рубрике «Семья и дети». На 14 октября 2026 у него 170 подписчиков, за 30 дней убыло 1. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 96 (56,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 8,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 9 дней назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.




