Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ
ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ

ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ

@id7706518132_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 85/100

Официальный канал Лиги здоровья нации. Новости проектов, программ и инициатив. Главное о здоровье и качестве жизни: профилактика заболеваний, здоровое долголетие, физическая активность, здоровый образ жизни и здоровьесберегающая инфраструктура. Важные события, решения, исследования, экспертные мнения и практики, которые помогают сохранять здоровье.

ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 946 подписчиков, за 30 дней прибавилось 292. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 616 (65,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,1 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 15 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
946
0 за сутки
за 7 дней
−2
за 30 дней
+292
постов за 30 дней
15
0 рекламных
охват поста
616
медиана 609 · ERR 65,12 %
ER
2,14 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 662 до 959 · за период +284
662 810 959 12.09 19.09 26.09 03.10 12.10
662 810 959 12.09 19.09 26.09 03.10 12.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
12.10.2026 946 0 0—— — —
11.10.2026 946 −2 10копится 135 7
09.10.2026 948 0 10— 256 8
08.10.2026 948 +1 10— 404 16
07.10.2026 947 −7 10≈ 309 364 11
06.10.2026 954 −5 10≈ 340 400 16
05.10.2026 959 +1 10≈ 518 609 13
04.10.2026 958 +2 0—— — —
03.10.2026 956 +6 0—— — —
02.10.2026 950 +16 10≈ 512 602 12
01.10.2026 934 +25 10≈ 490 577 13
30.09.2026 909 +5 10≈ 502 591 6
29.09.2026 904 +9 20≈ 1 К 1 К 40
28.09.2026 895 +19 10≈ 674 793 24
27.09.2026 876 +24 0—— — —
26.09.2026 852 +23 0—— — —
25.09.2026 829 +32 0—— — —
24.09.2026 797 +31 10≈ 834 981 7
23.09.2026 766 +46 0—— — —
22.09.2026 720 +22 10≈ 821 966 12
21.09.2026 698 +13 0—— — —
20.09.2026 685 +4 0—— — —
19.09.2026 681 +4 0—— — —
18.09.2026 677 +3 0—— — —
17.09.2026 674 +4 0—— — —
16.09.2026 670 +2 0—— — —
15.09.2026 668 +4 10≈ 293 345 13
14.09.2026 664 +2 0—— — —
13.09.2026 662 0 0—— — —
12.09.2026 662 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
75.0 %
охват 458 · ER 2,33 % · 3 постов
Текст
25.0 %
охват 600 · ER 0,67 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 68 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней аудитория выросла на 45 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
22.09.2026 12:30 1 К просмотров 🔥8 👍2 💯1 😍1 Оригинал

23 сентября в 14:00 в пресс-центре ТАСС состоится пресс-конференция «Здоровое сердце начинается с движения», приуроченная ко Всемирному дню сердца. В ней примет участие Президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия. Среди спикеров - член Комитета Совета Федерации по социальной политике Шолбан Кужугет, декан факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова, академик РАО Юрий Зинченко, вице-п…

24.09.2026 11:30 1 К просмотров 👍4 💯2 ❤️1 Оригинал

Форум ШОС по традиционной медицине 2026 года прошёл в Наньчане (провинция Цзянси, Китай) с 16 по 18 сентября под девизом - «Мудрость традиционной медицины - во имя здоровья людей». В нём приняли участие гости из 21 страны, включая Россию, Беларусь, Индию, Пакистан и Шри-Ланку. Вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов выступил на Форуме в качестве одного из ведущих спикеров. В рамках п…

28.09.2026 10:33 840 просмотров 👍21 🇷🇺2 ❤️1 Оригинал

Минздрав России планирует подготовить в 2027 году единые рекомендации по питанию для профилактики заболеваний. Они помогут медицинским работникам консультировать не только пациентов с хроническими заболеваниями, но и здоровых людей, стремящихся сохранить здоровье на долгие годы.

15.09.2026 09:00 753 просмотров 👍8 ❤️2 🔥2 💯1 Оригинал

11-12 сентября 2026 года в Красноярске, в Национальном центре «Россия», прошёл фестиваль-форум «Здравствуйте!», посвящённый здоровью, семье и качественному долголетию. Обсуждались медицинская профилактика, активное долголетие, демография, охрана материнства и детства. Участников приветствовали заместитель председателя Правительства края Алена Миронова, председатель комитета по здравоохранению Закс…

29.09.2026 11:50 752 просмотров ❤️6 👍4 ✅1 Оригинал

Сегодня, во Всемирный день сердца, президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Антонович Бокерия рекомендует: «Ходьба - золотой рецепт оздоровления. Доказано, что регулярные пешие прогулки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз и на 5-7 лет увеличивают продолжительность жизни. Самое важное - не ждать болезни, а каждый день делать что-то для своего сердца» И приглашает всех присо…

29.09.2026 07:10 644 просмотров ❤️21 👍7 🇷🇺1 Оригинал

Сегодня, 29 сентября, отмечается Всемирный день сердца. Главный акцент 2026 года - скрытые риски сердечно-сосудистых заболеваний. Они остаются ведущей причиной смерти в мире и ежегодно уносят более 20,5 млн жизней во всем мире. При этом многие опасные состояния долго могут не давать заметных симптомов. Один из самых распространенных примеров - повышенное давление. Оно нередко остается незамеченн…

11.10.2026 08:37 135 просмотров ❤️7 Оригинал

The Lancet выделил 17 крупнейших угроз здоровью до 2100 года. Среди них ожирение, высокое давление, курение, высокое потребление алкоголя и нездоровое старение. Один из крупнейших предотвратимых рисков связан с ожирением: разница между неблагоприятным и более успешным сценарием может составить 23,1 млрд лет здоровой жизни. Для сравнения, предотвращение ядерного конфликта оценивается примерно в 9,…

09.10.2026 07:17 285 просмотров 👍6 ❤️1 🇷🇺1 Оригинал

У 294 пациентов более высокая физическая активность была связана с более медленным ухудшением двигательных функций, памяти и мышления. Двигательные симптомы отслеживали до 7 лет, когнитивные - до 5 лет. Наиболее активные участники набирали свыше 8 часов движения в неделю. Учитывались не только тренировки, но и ходьба, велосипед, плавание, домашние дела и другая повседневная активность. Регулярна…

08.10.2026 12:39 430 просмотров 👍9 ⚡️4 ❤️2 🇷🇺1 Оригинал

В мире уже 170 млн детей и подростков 5–19 лет живут с ожирением, еще около 230 млн имеют избыточную массу тела. С 1990 года распространенность ожирения выросла с 2% до 8%. Новые рекомендации ВОЗ предлагают оценивать не только вес, но и питание, физическую активность, привычки, семейную поддержку и психическое благополучие. Тревожность, стресс, низкая самооценка и травля могут сопровождать ожире…

07.10.2026 07:37 364 просмотров 👍7 ❤️3 🇷🇺1 Оригинал

В России расширили возможности диспансеризации для оценки сердечно-сосудистого риска. Теперь учитывают не только общий холестерин, но и расширенный липидный профиль, а в возрасте 18–40 лет можно один раз определить липопротеин(а) - маркер наследственного риска атеросклероза. Болезнь может годами развиваться незаметно. Атеросклеротическая бляшка способна сужать сосуд или приводить к образованию тр…

06.10.2026 07:20 400 просмотров ❤️8 👍8 Оригинал

Данные все убедительнее показывают: движение может быть не только профилактикой. Анализ 63 исследований с участием 14 486 пациентов показал, что программы физической кардиореабилитации снижали риск смерти от сердечно-сосудистых причин. Еще один показательный результат получили у пациентов после лечения рака толстой кишки. В исследовании с участием 889 человек трехлетняя программа физических упраж…

05.10.2026 09:17 609 просмотров 👍8 ❤️4 ✅1 Оригинал

Ученые выяснили, что различия в темпах старения мозга заметны уже у молодых людей и людей среднего возраста. В исследовании почти 1 500 человек те, чей мозг по особенностям работы выглядел «старше» своего возраста, хуже справлялись с заданиями на память, внимание и планирование. У части участников исследовали и микрофлору кишечника. Более быстрое старение мозга было связано с определенным составо…

02.10.2026 07:30 602 просмотров 🇷🇺5 👍4 ❤️3 Оригинал

Первые онкологические пациенты уже получают индивидуальные противоопухолевые вакцины и CAR-T-терапию за счет государства. Персонализированную вакцину создают с учетом особенностей опухоли конкретного пациента, чтобы помочь иммунной системе распознавать раковые клетки. При CAR-T-терапии для борьбы с опухолью используют собственные иммунные клетки пациента, предварительно измененные в лаборатории. …

01.10.2026 09:06 580 просмотров 👍10 ❤️2 ⚡️1 Оригинал

Ученые выяснили, что условия жизни в детстве и подростковом возрасте связаны с тем, как быстро стареет организм уже к 22 годам. В исследовании участвовали 847 человек, за которыми наблюдали с подросткового возраста. С более быстрым биологическим старением были связаны курение, употребление алкоголя и неблагоприятные социальные условия. А большее количество деревьев и растительности рядом с домом …

30.09.2026 08:00 633 просмотров 👍4 ❤️2 Оригинал

Международный обзор объединил данные более 2,8 млн детей из 64 стран. Исследователи изучили, как использование цифровых устройств, игр и соцсетей связано с развитием и благополучием детей. Активное использование экранов оказалось связано с низкими показателями успеваемости и речевого развития, а также с эмоциональными, поведенческими и социальными трудностями. Использование социальных сетей отдел…

29.09.2026 11:50 752 просмотров ❤️6 👍4 ✅1 Оригинал

Сегодня, во Всемирный день сердца, президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Антонович Бокерия рекомендует: «Ходьба - золотой рецепт оздоровления. Доказано, что регулярные пешие прогулки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз и на 5-7 лет увеличивают продолжительность жизни. Самое важное - не ждать болезни, а каждый день делать что-то для своего сердца» И приглашает всех присо…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+