Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Ульяновская область › Центр общественного здоровья
Центр общественного здоровья

Центр общественного здоровья

@id7303020224_gos · MAX
В каталоге с 20 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Ульяновская область качество 100/100 достоверность 85/100

Мы рады приветствовать вас в официальной группе регионального Центра общественного здоровья и медицинской профилактики! Здесь мы делимся полезной информацией о здоровье, профилактике заболеваний и здоровом образе жизни. Присоединяйтесь к нашему каналу для получения актуальных новостей и советов по поддержанию и сохранению здоровья, а также чтобы быть в курсе всех важных новостей

Центр общественного здоровья — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Ульяновская область. На 6 октября 2026 у него 147 подписчиков, за 30 дней прибавилось 7. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 174 (118,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 72 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
147
0 за сутки
за 7 дней
+3
за 30 дней
+7
постов за 30 дней
44
0 рекламных
охват поста
174
медиана 98 · ERR 118,37 %
ER
2,33 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 140 до 148 · за период +7
140 144 148 07.09 13.09 19.09 25.09 04.10 07.10
140 144 148 07.09 13.09 19.09 25.09 04.10 07.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
07.10.2026 147 0 0—— — —
06.10.2026 147 +1 10копится 61 7
05.10.2026 146 0 10— 63 4
04.10.2026 146 −1 0—— — —
02.10.2026 147 0 10≈ 71 83 6
01.10.2026 147 −1 30≈ 186 218 11
30.09.2026 148 0 20≈ 240 282 6
29.09.2026 148 +5 30≈ 2 К 2 К 15
28.09.2026 — — 20≈ 214 252 9
26.09.2026 143 0 0—— — —
25.09.2026 143 0 10≈ 125 147 3
24.09.2026 143 0 0—— — —
23.09.2026 143 −1 20≈ 357 419 5
22.09.2026 144 −1 20≈ 622 732 12
21.09.2026 145 0 20≈ 358 421 8
20.09.2026 145 0 0—— — —
19.09.2026 145 0 0—— — —
18.09.2026 145 0 20≈ 268 315 11
17.09.2026 145 0 20≈ 245 288 8
16.09.2026 145 +1 10≈ 66 78 3
15.09.2026 144 +4 50≈ 340 400 12
14.09.2026 140 0 20≈ 260 306 11
13.09.2026 140 0 0—— — —
12.09.2026 140 0 0—— — —
11.09.2026 140 0 10≈ 94 110 5
10.09.2026 140 0 20≈ 230 271 6
09.09.2026 140 0 20≈ 246 289 4
08.09.2026 140 0 40≈ 341 401 22
07.09.2026 140 — 30≈ 287 338 10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 5:00: средний охват 238 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
69.0 %
охват 127 · ER 3,41 % · 40 постов
Фото
29.3 %
охват 153 · ER 2,46 % · 17 постов
Видео
1.7 %
охват 94 · ER 6,38 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 119 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 1 384 просмотров при медиане 98 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
06.10.2026 07:13 61 просмотров 👍7 Оригинал

⚡Хватит откладывать здоровье на потом! 14 октября с 9.00 до 13.00 в Центре общественного здоровья (ул. Гончарова, 4) пройдет профилактическая акция «Дыши свободно!», приуроченная ко Всемирному дню спирометрии и легочного здоровья. Что вас ждет: 💠спирометрия – быстрое и безболезненное обследование легких 💠определение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе на смокелайзере 💠вакцинация от гриппа…

05.10.2026 06:01 83 просмотров 🔥3 💔1 Оригинал

📱КАК ЧАСТЫЙ ПРОСМОТР КОРОТКИХ ВИДЕО ВЛИЯЕТ НА МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ? Современные соцсети с короткими динамичными видео создают среду, в которой информация сменяется очень быстро, одна картинка — за другой, без пауз. Мозг привыкает к такому ритму и начинает ждать мгновенного «вознаграждения». В результате человеку все труднее сосредотачиваться на задачах, требующих времени. Какие последствия для п…

02.10.2026 06:16 91 просмотров 👍4 💯2 Оригинал

👉А вы знали, что улыбка продлевает жизнь? Исследования показывают, что улыбка продлевает жизнь на семь-восемь лет. Кстати, эксперты советуют улыбаться триста раз в день, то есть каждые три минуты. Польза улыбки для организма: ✅активизирует выработку всех четырёх так называемых «гормонов радости». Так, когда человек улыбается, у него в крови повышается уровень эндорфина, который даёт чувство лёгк…

01.10.2026 08:01 73 просмотров 👍3 Оригинал

🍁🍂Осень — время, когда организм особенно уязвим перед инфекциями Вакцинация от гриппа помогает сформировать иммунитет, снизить риск заражения, тяжёлого течения болезни и осложнений. Прививка помогает уменьшить заболеваемость в коллективе и сохранить рабочий процесс. 💉Сотрудники Центра общественного здоровья уже сделали прививку от гриппа и призывают всех пройти вакцинацию - и тем самым внести вк…

01.10.2026 05:20 68 просмотров 🔥4 Оригинал

⚡С 1 по 31 октября Ульяновская область присоединяется ко Всемирному дню психического здоровья. Главная тема — «Услышанный жизненный опыт: реальные голоса, реальные перемены». Весь октябрь будут проходить лекции, беседы, квизы, мастер-классы и встречи с психологами. 💠Для детей и подростков: Когда: 7 октября Где: Центр психического здоровья детей и подростков (ул. Корунковой, д. 21) 09:00–11:00 …

01.10.2026 04:35 95 просмотров ❤️4 Оригинал

👨‍🦳👩‍🦳МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ЕЖЕГОДНО ОТМЕЧАЕТСЯ 1 ОКТЯБРЯ Как поддержать пожилых близких и сохранить их здоровье: 💚Регулярно общайтесь. Даже короткие, но частые звонки, видеосвязь или совместные прогулки оказывают огромный эффект. 🤍Проявляйте эмпатию и уважение. Внимательно слушайте, учитывайте их мнение и автономию. Цените их опыт. 🩷Включайте в повседневную жизнь. Приглашайте на …

30.09.2026 10:04 224 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

📌КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ: ОШИБКИ, КОТОРЫЕ ИСКАЖАЮТ РЕЗУЛЬТАТ. ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ! Манжета на одежду, а не на голую руку. Даже тонкий свитер искажает результат. Надевайте манжету непосредственно на руку. Рука ниже уровня сердца. Локоть должен быть на уровне груди. Не отдохнули перед измерением. Сидите молча 5 минут. Пили кофе? Ждите 30 минут. Скрещены ноги. Это повышает давл…

30.09.2026 06:35 72 просмотров 👌1 👍1 Оригинал

📌30 СЕНТЯБРЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОРТОДОНТА Ортодонтия — это направление стоматологии, сфокусированное на диагностике и исправлении аномалий зубочелюстной системы. Врач-ортодонт не только выравнивает отдельные зубы, но и корректирует сложные челюстно-лицевые деформации, восстанавливая правильную функцию жевания и эстетику лица. 🔍Уход за брекетами — это не просто гигиена, а важнейшая часть лечени…

29.09.2026 09:45 95 просмотров 👌2 🔥2 Оригинал

30 СЕНТЯБРЯ «ВЫЕЗДНАЯ ПОЛИКЛИНИКА» БУДЕТ РАБОТАТЬ В НИКОЛАЕВСКОМ РАЙОНЕ Формат «выездной поликлиники» решает важную практическую задачу: он делает специализированную помощь сельскому населению доступнее, особенно для жителей отдалённых районов или пожилых граждан. Что ждет взрослых: 🔶консультативный прием врачей: сосудистого хирурга, ревматолога, пульмонолога, кардиолога, колопроктолога, травма…

29.09.2026 07:19 1 К просмотров 😍3 👍2 Оригинал

⚡СЕГОДНЯ В 15.00 ГУЛЯЕМ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ! Присоединяйтесь к акции "Прогулка с пользой" во Всемирный день сердца в сквере «Строителей» (ул. 12 Сентября, 95). Приглашаем всех желающих! Старт от памятника Строителям. Что вас ждет: ✅лекторий, как сохранить сердце здоровым ✅беседа о главных секретах активного долголетия ✅мастер-класс по скандинавской ходьбе. Приходите за бодростью …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+